给孩子做晚餐(给孩子做晚餐的说说)
一、给孩子做晚餐的句子?
出差一个多月了,今天回来第一件事就是给孩子做晚餐。
二、给儿子做的晚餐文案?
今天是周三了,儿子学习挺紧张,今晚给儿子改善一下伙食,先来一个糖醋排骨,再来一个红烧茄子,加一个西红柿炒鸡蛋,最后一个烧油菜,让儿子包餐一顿
三、为孩子们做晚餐意义?
晚餐能提供丰富营养。吃晚餐时,要注意饮食的均衡。 多吃蔬菜,比如油麦菜,白菜,青椒,茄子等等,都有助于提供丰富的维生素,从而保障晚上机体的需要,还可以恢复精力。
一般来说,午饭的时间是在中午的12点,如果在下午5点的时候吃晚饭,能够补充足够的营养,重新恢复活力。
四、孩子晚餐吃什么好?
由于晚上运动时间少了,孩子晚上不能吃太多的东西,如果孩子晚上饿了,可以吃一些易消化的东西,比如水果、牛奶、面条等。
五、5岁孩子晚餐做法?
可以做个猪肉冬瓜汤,原料:猪肉250克、冬瓜1500克、生姜1小块、花椒10粒
做法:先将猪肉洗净,放冷水锅中急火煮开,撇去浮沫,投入生姜、花椒,改用中火煮至肉皮可以用筷子戳透时捞出晾凉,切成半公分厚的薄片。
再将冬瓜去皮去瓤,切成5*3*1厘米厚的片,投入肉汤中煮开,放入肉片,小火煮至冬瓜绵软时就可以了。
五岁的孩子正处于长身体的时候同时精力也非常旺盛,这时候我要注意的就是营养均衡。
六、奶奶给孩子做棉裤?
做,我家孩子奶奶就给我儿子做了。而且还很暖和。
做法如下:
1.先把棉裤片翻过来,因为孩子长得快,所以这次又接上一块。
2.然后·,铺上棉花,薄厚要均匀,棉花一定要比裤片大。
3.翻得时候不太好翻,最好在棉花上铺上方便袋再翻,避免把棉花翻乱了。
4.为了防止棉花乱串,要竖着缝几趟线,根据裤子大小自己决定,应该沿边缝一趟,因为棉花很容易回缩。
七、给孩子做早饭说说?
不知道你们要不要每天给孩子做早餐?但我是每天都要给孩子做早餐,而且一周七天不要重复的,周一豆浆,面包,周二煮米粉,周三煮饺子,周四吃拌面,周五煮馄饨,周六喝粥吃包子,周日喝黑芝麻糊配蛋糕。上学期间每天都是这样做早餐的 现在做也做习惯了。
八、给孩子做的美食?
一、黑芝麻玉米香饭
材料:玉米、大米、黑芝麻
做法:
1、把大米和玉米粒掏洗干净放入电饭锅;
2、加入适量的水,煮成玉米饭;把黑芝麻炒香;
3、把黑芝麻撒在蒸好的玉米饭上。
二、虾仁豆腐蛋花羹
材料:鸡蛋1只、豆腐半块、虾仁、骨汤150克、小葱末少许
做法:
1、将鸡蛋打散,豆腐捣碎;
2、将骨汤煮至水沸,加入豆腐、虾仁以小火煮,适当进行调味,并撒入蛋花;
3、最后点缀小葱末即可。
三、葱香牛肉片
材料:牛肉500g、大葱1根、蒜少许、生抽、盐、鸡粉、白胡椒、香油、淀粉、蛋清、料酒、老抽
做法:
1、牛肉切片,放入蛋清、料酒、老抽,腌制十分钟,加淀粉和食用油。
2、锅内油热之后炒香一半葱丝和蒜末。
3、放入牛肉炒到九成熟,加入剩余的葱段、生抽、盐、鸡粉、白胡椒、香油翻炒,出锅。
四、红烧小黄花鱼
材料: 黄花鱼 500克、鸡蛋 一枚、油、盐、酱糖、姜、葱、蒜
做法:
1、将小黄花鱼洗净,去头去鳞去肠子,晾去滴水;
2、打好鸡蛋,锅中倒入油,油热后用小火,将黄花鱼裹上鸡蛋放入油锅炸至变黄备用;
3、另起锅将鱼倒入锅中放入蒜、糖、酱油、盐,啤酒和适量水,盖锅煮5到8分钟至快没水。加葱起锅;
五、椒盐香酥排骨
材料:猪小排600克、葱2段、姜1块、干辣椒3个、料酒20毫升、植物油200毫升、白糖8克、椒盐4克、食盐2克
做法:
1、猪小排洗净切小段,加入料酒、盐和姜片抓匀腌30分钟;
2、锅入油烧至6成热,下入排骨炸至金黄色捞出,沥干油备用;
3、锅留底油,放入葱花、姜片和干辣椒爆香;
4、放入炸好的排骨翻炒,放入少量盐,糖翻炒均匀,出锅前撒入椒盐即可。
六、水果蔬菜沙拉
材料:火龙果、香蕉、牛油果、圣女果、柠檬汁、熟鸡蛋、沙拉酱
做法:
1、火龙果取半个,去皮切块;香蕉去皮切块;牛油果果肉切块;
2、 把切好的食材一起放入盆中,挤入半个柠檬汁;
3、放入圣女果和两勺沙拉酱拌匀装盘,再把鸡蛋切块放在沙拉上即可。
七、烩三鲜
材料:水发海参3个、水发鱿鱼1块、鹌鹑蛋10个、鸡蛋2个、姜1块、葱1段
做法:
1、鸡蛋摊饼切块备用。海参鱿鱼都切段焯水后沥干备用,鸽子蛋煮熟剥好备用,葱切段,姜切丝。
2、锅里放油,炒香葱段姜丝。放入海参鱿鱼鹌鹑蛋爆炒一下均匀受热。
3、放入白糖一茶匙,生抽一汤匙,番茄酱半汤匙,盐一茶匙,翻炒均匀。
4、兑半碗高汤,大火烧开,小火焖烧三到五分钟。大火收汁,半茶匙淀粉兑一汤匙水,勾芡即可。
八、绿豆南瓜汤
材料:绿豆、南瓜、白糖
做法:
1、将绿豆洗净,南瓜去皮后洗净,切成小方块。
2、往锅里加冷水,放入洗净的入绿豆,大火煮沸后再用小火煮二十分钟左右。
3、绿豆皮裂开时,把切好的南瓜块下锅,大火煮沸后再用小火煮熟。加入少许白糖,搅拌均匀即可。
九、拔丝山药
材料:、山药、干淀粉、鸡蛋、油、白糖、面粉
做法:
1、山药去皮切块,用水泡洗,沥干水分,拍上少许干淀粉。
2、把鸡蛋打入碗内,加入面粉、干淀粉、少许清水、少许油调成糊,把山药放入挂糊。
3、锅内倒入油,烧温七成热,放入山药,中火炸至金黄脆硬时捞起沥油。
4、锅里留少许油,加入白糖,用小火炒至起小泡时,放入炸好的山药翻匀,盛入抹好油的盘内,配上一碗凉水即可。
十、海参鸡蛋羹
材料:海参一个、鸡蛋三个、小香葱两根、生抽、香油
做法:
1、海参提前泡发。将鸡蛋磕入碗中,搅打成蛋液,倒入1:1.5的温水搅匀。用筛子将蛋液过滤一次。
2、把过滤好的蛋液倒入容器中,保鲜膜盖住,放锅里面隔水蒸8-10分钟。
3、海参处理干净,放开水锅里焯一下水,切成粒,小香葱切碎。
4、蛋羹出锅后,撒海参粒、少许香葱粒、生抽和香油调味即可。
九、薏米怎么给孩子做?
薏米较难煮熟,在煮之前需以温水浸泡2—3小时,让它充分吸收水分,在吸收了水分后再与其他米类一起煮就很容易熟了。
妈妈们选购薏米时,应挑选质硬有光泽,颗粒饱满的。颜色呈白色或黄白色较佳,且味甘淡或微甜者则为上品。这样的薏米成长得最好,营养也是最高的,利于宝宝摄入更多的营养。
妈妈们在挑选的时候,一定要闻一闻,看看是否有霉变的味道,有霉变味道的薏米会不利于宝宝的健康。
如果宝宝脾虚泄泻,建议要将薏米炒熟了,再和其他食物煮熟给宝宝食用。
十、做家务家长给孩子做评语?
家长必须鼓励孩子,即使做的不是那么完美。你看,今天帮妈妈洗了衣服、碗筷、打扫卫生,减轻妈妈多少负担啊,谢谢孩子!
你真的大啦,懂事啦!
你这一做呀,妈妈的心可高兴啦,将来你到哪里我都放心啦,你可以独立了!可是有几个小问题,妈妈还得说说,洗好的衣服要分类,碗筷要淋水等等!有激励有点压力,继续努力!
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