青椒炒香干热量？ 青椒炒香干王刚？

一、青椒炒香干热量？

1.青椒炒香干热量在133大卡

2.做法

1、青椒洗净切丝，香干切条，葱姜蒜切碎。

2、炒锅倒油爆香炒葱姜蒜。

3、倒入香干翻炒片刻。

4、加入生抽炒均匀。

5、在加入糖和盐继续。

6、加入青椒翻炒均匀。

7、加入少许香醋翻炒均匀。

8、再加入少许香油。

9、翻炒均匀关火。

二、青椒炒香干王刚？

2、辅料：大蒜2瓣、香菜一根、辣椒面100克、花椒适量。

3、配料：食用油适量、盐适量、白糖适量、生抽适量、十三香适量。

4、准备食材，香干切片，大蒜切碎，香菜埂子切碎，叶子留着备用。

5、制作辣椒油。准备辣椒面，分别加入适量花椒、盐、十三香、白糖，搅拌均匀。

6、锅中放油烧热，淋入拌好的辣椒面中。

7、把切好的大蒜、香菜碎放入香干中，加入适量的辣椒油。

8、撒少许盐，淋上生抽拌匀，撒上香菜叶即可。

三、青椒炒香干各种做法？

1、准备食材：香干150克、青椒2个、大蒜2瓣、盐一勺、鸡精一勺。

2、香干切成条。

3、青椒洗净去籽切丝。

4、蒜切末。

5、锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入蒜末炒香，放入香干，翻炒1分钟。

6、加入青椒炒至断生。

7、调入盐一勺，鸡精，就可以装盘开吃了

四、青椒炒香干的做法？

做青椒炒香干的做法步骤

步骤 1，香干4块

步骤 2，香干切片，不用太薄，太薄的话炒起来容易散容易烂。

步骤 3，准备青椒，小米辣和大蒜。

步骤 4，青椒去头，对半切开，去籽，再切成小条。小米辣切圈，大蒜剁碎。

步骤 5，锅里放水烧开，再倒入香干焯水一分钟。焯水的话可以去掉一点豆腥味，而且香干差不多熟了，等一下不用炒太久。香干焯水后捞起沥干水备用。

步骤 6，热锅下油，倒入蒜末煸香，再倒入青椒和小米辣，翻炒均匀。

步骤 7，倒入香干，翻炒至青椒断生。

步骤 8，倒入提前调好的酱汁：半勺生粉，半勺蚝油，四分之一勺生抽，一点点盐，两勺清水，搅拌均匀。炒至青椒熟即可出锅。

步骤 9，这样炒出来的香干微辣，入味，而且还很嫩。

五、青椒炒香干的做法步骤图，青椒炒香干怎么做？

青椒炒香干的做法

起锅热油，油多放一点，炒出来色泽和口味会好一点。然后放入姜末和蒜末和切圈的小红椒翻炒出香味

放入切丝的青椒，放少量盐。爆炒片刻

加入切好的香干爆炒。加入盐鸡精和酱油炒匀

最后加入水淀粉勾芡。等汤汁收紧，撒上葱花。出锅。

六、香干炒腊肉属于什么菜系？

香干炒腊肉是湖南特色家常菜，应该属于湘菜

七、青椒炒香干怎么做？

用料：

香干8小块

青椒5个

红辣椒半个

油适量

盐少许

生抽1汤勺

胡椒粉半茶匙

白糖半茶匙

味精少许

蒜3瓣

做法：

1/10备好食材。青椒、红辣椒、香干、蒜洗净。

2/10青椒、红辣椒切丝，香干切粗条、蒜切片。

3/10锅里水烧开，放入香干焯水2分钟。

4/10捞出控干水。

5/10锅里放油烧热，加入蒜片爆香。

6/10倒入青椒丝、红辣椒丝炒至七八分熟。

7/10倒进香干翻炒。

8/10加入生抽、胡椒粉、白糖炒均匀。

9/10加盐、味精调味炒匀。

10/10盛入盘、即食。

八、贵州青椒炒腊肉做法？

用料腊肉(五花肉) 1块青椒 2把酱油 2勺盐 因为腊肉有味，怕咸了，没有放盐鸡精 1勺蒜 4瓣花椒 适量豆瓣 1勺八角 1个

青椒炒腊肉的做法步骤

步骤 1

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青椒洗净，切丝

步骤 2

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腊肉切薄片，蒜切好，放入花椒，八角掰碎放在一起

步骤 3

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锅里烧油，油温冷一点，把步骤二准备的东西放进去炒，腊肉稍微透明一点放豆瓣酱炒一下放青椒，放鸡精，酱油，青椒炒熟起

九、青椒炒腊肉什么梗？

意思是：青椒炒腊肉，特别好吃。

十、青椒炒腊肉王刚？

所需食材：

腊肉、青红线椒、大蒜、生姜、大葱、花雕酒、白糖、鸡精、生抽、香油

制作步骤：

第一步：把腊肉的皮给去掉，再切成薄片，切好后放入盘子里备用。

第二步：青线椒清洗干净后切掉根部不要，再改刀切成片；大蒜、生姜、大葱切成末。

第三步：锅中加入清水烧开，下入切好的腊肉焯水2分钟，然后用漏勺捞出来控干水分备用。

第四步：把锅充分烧热，加入适量食用油，下入焯好水的腊肉煸炒，然后下入切好的葱、姜、蒜末，炒出香味后从锅边淋入少许花雕酒。

第五步：往锅中下入切好的青红线椒，再根据个人口味调味少许鸡精和白糖并翻炒均匀。

第六步：锅中加入少许清水，再淋入少许生抽，大火翻炒之后再淋入少许香油，翻炒均匀即可出锅装盘。