在意大利怎么去饭店吃午餐？

一、在意大利怎么去饭店吃午餐？

餐前酒 / 前菜 / 第一道菜 / 第二道菜 + 配菜 / 沙拉 / 奶酪和水果 / 甜点 / 咖啡 / 餐后酒

餐前酒，大部分人会选择有酒精或无酒精的饮品，比如wine（红酒），prosecco（普罗塞克），champagne（香槟），spumante（起泡酒）。有时还会搭配上一些小菜，类似橄榄、薯片、坚果等。

前菜是一些冷盘（火腿），起司，三明治，蔬菜。

第一道菜是各种面、饭、汤，基本不会有肉。

第二道菜是正餐中的主菜，都是大鱼大肉和海鲜。

配菜是搭配主菜的蔬菜或土豆。不过在一些高级餐厅配菜直接归入主菜里了，而不提供单独的选择和盘子。

主菜之后的是大份沙拉。奶酪和水果其实并不常见。

甜点、咖啡这些看个人喜好。咖啡，一般意大利人餐后只喝浓缩咖啡（espresso）和玛奇朵（macchiato）

餐后酒又被称为消化酒，常见的是grappa和limoncello，酒精度数都偏高，所以都是一小杯。

二、长岛午餐去哪吃？

以下是长岛比较受欢迎的餐厅：

1. Peter Luger Steak House：著名的牛排餐厅，提供美味的牛排和其他肉类菜肴。

2. Tao Asian Bistro：亚洲美食，包括寿司、泰国菜、中国菜等。

3. The Capital Grille：高档的牛排餐厅，提供精选的牛排、海鲜和美酒。

4. Blackstone Steakhouse：另一家著名的牛排餐厅，提供美味的牛排和其他肉类菜肴。

5. Anchor Down Seafood Bar & Grill：提供新鲜的海鲜菜肴，包括龙虾和生蚝等。

6. Sandbar：海滨餐厅，提供美味的海鲜和其他美食。

7. Hush Bistro：法式餐厅，提供法国美食和葡萄酒。

8. Thom Thom Steak & Seafood：提供牛排和海鲜菜肴，包括龙虾和扇贝等。

9. The Oar Steak & Seafood Grill：提供新鲜的海鲜和牛排。

10. Waterzooi Belgian Bistro & Oyster Bar：比利时餐厅，提供美味的比利时美食和生蚝等。

三、沧州午餐去哪吃？

沧州午餐可以去的地方很多，如果不喝酒的话可以去吃沧州有名的五龙焖饼，可以华北三期后面喝牛肉汤，也可以去吃吴记拉面，也可以去吃韩釜宫自助餐，如果喝酒可以去根旺餐馆，小兰春。

四、减肥的话午餐在饭店吃最好吃什么？

对于有减肥需求的上班族来说，如何在饭店就餐呢？

原则上，作为营养师我会告诉上班族：尽量别在饭店就餐！因为，烹调方式决定了你在不知不觉中摄入了大量的油、盐；同时，食物搭配极不合理，主食（精白米面）作为能量的主要来源，富含蛋白质的肉类明显不足，新鲜蔬菜—尤其绿叶菜少得可怜……

看到这儿，也许你会问：难道我只能从家里带饭吗？答案是否定的。忙碌一天的上班族，能在下班后再费尽心思做一顿营养的晚餐，并备好第二天的午餐，着实不多……

如果要控制体重，全天食物的摄入总量都要在控制范围内，而不是仅仅控制午餐。简单地说：像皇帝一样享受高质量的早餐，减少晚餐摄入量，聪明地掌握在外就餐技巧，估计想长胖都困难！

首先，控制主食摄入量！如果你是“坐”班族，午餐中主食含量：女性≤100g,男性≤150g;并且可以选择红薯、土豆、山药、老南瓜等代替一半主食。减肥的朋友注意了：炒土豆丝＋一碗米饭，是非常糟糕的搭配！建议：一小碗米饭＋一份清蒸鱼＋一份蔬菜，既能给身体提供充足的热量和优质蛋白质，也能提供膳食纤维、维生素、矿物质等。避免一碗面条就是一餐饭！

第二点：盖浇饭、炒饭，特别不建议上班族选择！刺激你食欲的是大量的油脂和厚重的调味料！

第三点：摄入富含优质蛋白质的肉类（虽然肉涨价了）、豆腐等。只有这样，你才不至于午饭后2小时就饿了，然后疯狂找零食……烹调方式以清蒸、水煮为宜，煎炸敬而远之！

第四点：点一大份绿叶蔬菜！就算你吃面条，也可以单独配一份蔬菜。

最后提醒各位：吃完午饭，不要马上躺下睡午觉，可以稍微走走（20分钟），和同事聊聊天，既增进了感情，又消耗了热量，一举两得！

五、你来决定去哪吃午餐英语？

你来决定去哪吃午餐

You come to decide where to go for lunch.

你来决定去哪吃午餐

You come to decide where to go for lunch.

六、去盐城必须吃的饭店？

盐城市拥有丰富的地方美食和特色餐厅，以下是一些值得推荐的餐厅：

1. 思念淮扬菜：这是一家以淮扬菜为主的餐厅，口味地道，环境雅致，服务周到。

2. 古津万和园：这是一家集中餐、海鲜和火锅于一体的大型餐厅，以味道美味、价格实惠、菜品丰富而闻名。

3. 柳湖老鸭汤：这是一家本地特色餐厅，以老鸭汤为特色，配以本地米饭和小菜一同品尝。

4. 林记麻辣烫：这是一家口味地道、价格实惠的麻辣烫店，提供了多种口味的烫料和各种食材供顾客自选，十分受欢迎。

5. 小肥羊火锅：这是一家全国连锁火锅餐厅，提供各种口味的涮肉和涮菜，环境舒适，服务周到。

除了以上推荐的餐厅，盐城市还有很多其它种类的餐厅，如日韩料理、西餐、中式快餐等，可以根据自己的需求进行选择。

七、佛山过节去哪个饭店吃？

说起宵夜第一时间想到的是林记，大学的时候很喜欢跟几个朋友去那里吃宵夜，每逢放假，总有几晚在那摇骰子喝啤酒到天昏地暗，永远都无法忘记那一个我们点了4碟炒米粉，6碟炒生菜吹水到天亮的那一晚，这里记载着我们的青春，是永远怀念的。但是近两年，大家出来工作了，林记也全部装修过，分店现在遍布佛山，价钱贵了，出品也感觉一般了，再也找不到以前的感觉了，渐渐就去的少了，有点可惜。

八、民族饭店午餐自助预约吗？

不需要预约，名族饭店不是什么特别大的饭店，主要是晚餐时间就餐的人多，中午的自助午餐随到随吃，菜的品种比较大众化，价格也不高，味道不错。

九、去筐子沟玩午餐在山上吃吗？

自带午餐，可选择开阔平整，风光秀丽的山顶平台，边吃边赏景，其乐无穷!

十、午餐吃麦片好么？

中午是可以吃燕麦片的，燕麦是属于谷类食物，可以做为主食食用，且它不普通的精白米面含有更丰富的维生素，矿物质和膳食纤维等营养素，具有更高的营养价值和保健作用。

但是也不能光吃燕麦片需要配合肉类和蔬菜食用才能营养均衡，另外选择燕麦片建议选纯的燕麦片，而不要选用含各种添加剂的即食麦片。另外如果因为胃肠道疾病不可以吃粗糙食物的人不宜多吃燕麦片。