午餐面包说说？ 午餐推荐？

一、午餐面包说说？

1.我的午餐很节省，一般都选择面包，因为是低卡路里，而且对我的减肥是有效的！

2.我只吃健康的食物，我的午餐就是一粗粮面包，我觉得特别的美好，不要吃那些大油大腻的美味佳肴！

3.我的午餐就是一块面包，我的两个兜里空空如也，实在支撑不起我的豪华午餐了！

二、午餐推荐？

午餐: "211"饮食法1拳米饭/一根红薯/全麦面包+2拳蔬菜+1掌肉

减脂期食物推荐：蛋白质:虾/鱼/鸡胸肉/牛肉/鸡蛋碳水:红薯/玉米/全麦面包/杂粮饭水果：苹果/火龙果/蓝莓/西柚饮料：全脂牛奶/无糖豆浆/咖啡脂肪:牛油果/坚果/花生酱/橄榄油

三、平价清酒推荐？

推荐一：华亭佳清酒

华亭佳清酒是中国江苏省生产的一款优质“清酒”，口感干净、爽口，适合女生平时喝用。酒精度数低，每瓶仅有12.9%度数，但是却充满了富有质感的口感。此款酒使用的是日本的最新酿造技术，让酒香甜，而且非常养生，经常喝还能滋润肌肤。

推荐二：蒸馏毛井

蒸馏毛井是韩国京畿道最有名的一种清酒，在全球也是品质优异的佳酿。它采用的是传统手工酿造工艺，酒香浓厚，喝起来香甜细腻，而且无杂味。酒度数适中，仅有10度左右，每次喝一杯都能让人放松心情，非常适合搭配烤肉、海鲜等美食，非常美味。

推荐三：西北二锅头

作为中国传统的酒品，西北二锅头一直受到很多人的喜爱。它由高质量小窖藏优质食材酿制而成，口感馥郁、口感醇厚、回味悠长。虽然酒精度数比前面两款要高，但是在混合醋、雪碧等饮料中喝，酒香就会带有酸甜的味道。如果您认为以前的酒品品质有些太浓，此款清酒或许可用尝试，很平价，但口感可口可人。

四、平价鼠标推荐？

● 英菲克 M8

● 外观设计很独特，粉色很好看，非常适合女生用。鼠标采用的是人体工学设计，鼠标造型具有一定弧度，握感舒适，用久了手腕也不会累。

● 静音效果非常不错，不论你是在图书馆还是办公室这种环境比较安静的地方办公，几乎听不到按压声。

● 充电口采用的是Typc-c口的设计，充电速度很快。并且采用了最新的锂电池技术，最长续航可达到720h。

● 罗技 鹅卵石

● 外观圆润，略带倾角，看起来确实非常像鹅卵石，磨砂材质的外壳手感不错。整体比较适合手不是很大的人，鼠标本体并不是特别小，用惯了普通鼠标的人也能很快适应。

● 鼠标上盖壳体与按键为一体式设计，采用磁吸式连接，打开非常方便。鼠标的链接方式有两种，蓝牙和USB接收器。罗技pebble鼠标主打静音设计和18个月超长电池使用寿命，电池使用5号干电池，更换方便，可以不用担心突然没电。

● 罗技 M330

● M330的形状十分的小巧。滑轮是橡胶材质，其余都是塑料。但即便是塑料，M330也在上面做了一些点缀，比如侧边的倒三角形凹点，以及一条分割鼠标各面的光滑的环带，令整个鼠标具有了一定的设计感。

● M330用起来比较轻,滑动顺手,握感不错,鼠标略大,感觉适合男生多一点。

● 按键基本没有声音,但是也没有什么手感,感觉闷闷的,需要适应一下,这个适合夜深人静使用,不会吵到别人。

● 拯救者M500

● 该鼠标采用的是对称设计，符合人体工学。握持手掌与鼠标背面贴合挺好，不会出现不舒适的情况。但这鼠标可能对于女生或者手小一点的人来说相对较大。

● 而这款M600鼠标采用的是三模连接，充电的时候可以有线连接，充电口是type-c，可以蓝牙连接，可以无线连接。

五、平价香槟推荐？

1.罗兰百悦特酿桃红香槟

放血法酿造，销量最高的桃红香槟

罗兰百悦酒庄创建于1812年，与沙龙香槟、德乐梦香槟共同隶属于罗兰百悦集团。 罗兰百悦香槟拥有香槟界的各种第一，不仅是首批搭建温控系统，全面使用不锈钢桶发酵的香槟酒庄之一，同时也是第一个引入极干(BRUT NATURE)概念的香槟酒庄。

罗兰百悦BRUT ROSÉ特酿桃红香槟诞生于1968年，如今早已成为全球销量最高的桃红香槟，精选来自数个特级村及一级村的葡萄园的黑皮诺，浸皮时间为12-72小时不等，酒液调配后置于酒窖中熟化四年以上。

2.路易王妃BRUT PREMIER一级低甜度香槟

间为12-72小时不等，酒液调配后置于酒窖中熟化四年以上。

2.路易王妃BRUT PREMIER一级低甜度香槟

品质稳定，香气馥郁

路易王妃品牌创建于1776年，总部位于法国兰斯，每年生产350万瓶香槟。 路易王妃在对葡萄资源的掌控上很具前瞻性。，1845年，酒庄在Verzenay特级村买下了15公顷的葡萄园，自那以后，路易王妃所有的香槟均采用自家葡萄酿造。现今路易王妃自家葡萄仅能满足产量的3/4，其余仍然要依靠合作农民提供。

BRUT PREMIER一级低甜度香槟是路易王妃的入门级产品，品质稳定，适合日常啜饮。它以大约40%的黑比诺、40%的霞多丽和20%的莫尼耶皮诺结合酿制而成，陈酿三年，吐泥后瓶陈六个月后上市。CARTE BLANCHE半干型香槟的比例与一级低甜度香槟相似，不过补液量更高，含糖更多，口味比后者略甜一些。

六、平价键盘推荐？

对热爱键盘打字的朋友，平价键盘肯定是首选。1. 我认为平价键盘是非常值得推荐的。2. 平价键盘相对来说比较实惠，多数的平价键盘也具备反应快、手感舒适、稳定性好等特点，比较适合长时间的打字。而且，对于一些初学者而言，通过平价键盘操作可以更好地适应键盘的手感和打字速度，从而更好地进入键盘使用的世界。3. 其中比较受欢迎的几款平价键盘有钢琴黑色键盘、WOMIER 66和GK61等。这些产品具有相对实惠的价格，外观美观时尚，手感舒适稳定，反应快，打字效果好等特点，因此在国内的键盘爱好者中非常受欢迎。

七、平价洋酒推荐？

平价的洋酒推荐：

红方、人头马VSOP、百龄坛等。如果还想再便宜一些，只能喝一些国外的二线品牌了，这些品牌在国内卖得比较少。

八、平价粉底推荐？

平价好用的粉底液有这么几个款。1，完美日记 2，透密 3，fitme 4,mistine 5,红地球 。

1，完美日记，在国货粉底液是比较Ok的，总体使用的感觉呢比较在平价这块呢非常地OK，上脸比较好推开，很容易均匀地推开，遮瑕力我的脸上小毛病比较，所以遮瑕力这块我也觉得很不错，妆感不说太浮夸的那种，非常自然。

2，透密，也是国货中平价又好用的一名选手了，首先上妆感觉非常自然 ，也非常服帖，对我的脸上的暗沉以及肤色不均这块都十分的深得我心，遮瑕效果来说，有段时间皮肤状态特别不理想，但是也能遮的差不多，重要的是它真的不会浮粉。

3，fitme ，这款式平价好用的粉底呢，真的上妆超级地轻薄，在我脸上完全感觉非常厚，而且一整天下来还超级的水润，完全不干，重要的遮瑕力也是效果一流。

4,mistine这款呢遮瑕力不是那么的强，有时脸上的小斑点殾能细看看到的那种，但是持久度上真的非常地久，不说24小时那么夸张但是8个小时是完全Ok的，妆感上也是非常地自然。

5,红地球 当初买的时候是奔着细腻粉质去的，果然不负所望，真的细腻到我非常喜欢，在细腻毛孔这块儿它值得对我的首先，妆感上呢真的特别的裸妆，自然到完全没上妆一样。

粉底液这块我用的这5款是比较平价又好用的。无论是妆感还是持久上面都是非常值得入手的。

九、平价跑鞋推荐？

推荐，鸿星尔克品牌的跑步鞋，鸿星尔克是一款国民品牌，它的跑步鞋性价比非常高，而且非常耐穿，推荐跑步鞋，柔软系列轻柔款

十、平价相机推荐？

尼康D3500

尼康的入门级数码单反相机是最受欢迎的，并且具有出色的感应器。

尼康D3500具有一个完全互动的指南，通过后部的液晶屏可以直观地看到拍摄模式。D3500的控件简单明了，易于掌握。当然它的价格意味着它没有一些更高级的功能。例如，具有其他尼康数码单反相机所没有的，可根据您的喜好定制相机功能的“个人设定”菜单。尽管尼康AF-P DX 18-55mm f / 3.5-5.6G VR镜头，实时显示和电影拍摄模式下的自动对焦也很慢，但不失为一款最适合的套装镜头。

总体而言，尼康D3500的图像质量和性能及价格非常出色，而5fps的连拍速率对于入门级数码单反相机来说非常够用。