午餐两个鸡蛋一根黄瓜？

一、午餐两个鸡蛋一根黄瓜？

第一天，早餐黄瓜一根，鸡蛋1个。 午餐黄瓜2根.鸡蛋一个，香蕉一个. 晚餐半根黄瓜，回到家实在想吃东西吃了一根香蕉初始体重121.6斤，今早体重118.5斤。

二、玉米黄瓜鸡蛋蒸饺的做法？

烹饪步骤

步骤1

先把面和好饧面，黄瓜洗净

步骤2

用插菜板插成丝

步骤3

用盐揉一下，挤去水分

步骤4

鸡蛋打到盆中，打散

步骤5

锅中加油，烧热倒入鸡蛋炒熟

步骤6

鸡蛋用铲刀铲碎，加入食用油、花椒粉、生抽、食盐、葱末

步骤7

倒入黄瓜丝一起拌均匀

步骤8

做剂子，擀饺子皮

步骤9

包成饺子

步骤10

上屉盖锅，大火蒸20分钟，关火2分钟后打开锅

步骤11

出锅装盘上桌。

三、黄瓜炒鸡蛋还是黄瓜鸡蛋汤？

可以做黄瓜炒鸡蛋，也可以做黄瓜鸡蛋汤

四、黄瓜鸡蛋汤先下黄瓜还是先下鸡蛋？

黄瓜鸡蛋汤先下黄瓜，最后下鸡蛋液。把黄瓜用清水洗净，然后切成丝，把鸡蛋均匀的搅拌开然后背用，把锅中的水烧开，放入黄瓜丝，然后再放上盐，味精，最后放入搅拌好的鸡蛋液，再放一点淀粉，最后再撤些切碎的小葱，再倒点香油，这样黄瓜鸡蛋汤就做好了

五、午餐吃多少玉米？

一天午饭后带来2个热乎的大嫩玉米棒子，抵挡不住美味的诱惑二话不说，直接又吃了一个大嫩玉米棒子。

100克鲜玉米的热量是106千卡，其中有46克是不可食用的(大部分市场上的熟玉米)。也就是说吃一只大玉米棒子有85千卡左右热量，每100克米饭之中含有116大卡的热量，虽然玉米的热量和米饭比起来，玉米的热量是低的。

六、午餐吃玉米搭配什么？

1、肉类：如鸡肉、鸭肉、猪肉、鱼肉、羊肉、牛肉等，均富含优质蛋白，与玉米搭配进食可为机体补充丰富的营养物质；

2、蔬菜类：玉米可以搭配其他蔬菜食用，如西兰花、上海青、芥菜、豆芽菜、菠菜、油麦菜、白萝卜、黄瓜、茄子、香菇等，有利于为机体补充更丰富的维生素等营养成分。还可以在一定程度上丰富口感，并且总体热量也比较低，不容易导致机体发胖；

3、水果类：玉米还可以搭配多种水果进食，比如榴莲、龙眼、桂圆、葡萄、苹果、香蕉、哈密瓜、猕猴桃等，水果中维生素、水分含量比较丰富，与玉米一同进食可补充多种营养物质

七、鸡蛋黄瓜炒玉米粒的家常做法？

材料

玉米粒250克，小葱一棵，黄瓜一根，鸡肉250克，胡萝卜一根

做法

1.把各种蔬菜切成小丁

2.鸡肉切丁，上浆

3.炒锅烧热放油，鸡丁翻炒变白

4.放入各种蔬菜丁翻炒

5.水淀粉，加盐，出锅

黄瓜150克

辅料

油

盐

玉米粒

酱油

葱

步骤

1.黄瓜切片

2.玉米粒准备好

3.锅中放油爆锅，放入黄瓜煸炒

4.放入玉米粒，加适量水炒熟即可

原　　料:

黄瓜1根、甜玉米1根。 盐1/2茶匙（3克）、黑胡椒碎1/3茶匙（2克）、牛奶2汤匙（30ml）。

八、午餐肉鸡蛋汤做法？

主料

午餐肉170g

鸡蛋1个

水650ml左右

胡椒粉适量

鸡精适量

1

材料全家福啊

2

把凉水倒入锅中烧开，在烧水的时候，就可以切午餐肉，取4叶包菜，手撕成小片，洗净

3

等水快开得时候就可以把午餐肉倒进去，开后大火转中火

4

煮一会儿，等午餐肉漂起来后就把包菜放进去，继续煮

5

等到包菜熟了后，加入盐

6

豆腐衣切断洗干净，放入

7

再把鸡蛋打入，喜欢散的就打散，喜欢浑的，就窝进去不动它煮熟。我比较喜欢整个的，哈哈

8

最后加入鸡精，胡椒粉拌匀，起锅咯

9

赶快盛出一碗趁热喝咯！又鲜又营养啊

九、黄瓜鸡蛋简笔画？

观察黄瓜鸡蛋在厨房摆放位置的整体环境状态，厨房上面的特征，房顶的挂物，房顶的大小，房顶的形状，在观察厨房周围墙壁的特点，墙上所有的挂在物件，摆放物品，柜子的高低，橱柜的宽窄形状，抽油烟机的形状，然后用铅笔把它们分成小块，分别勾勒出他们的轮廓，再观察厨房地面的状态，地面上的摆放物品，也用铅笔勾勒出他们的轮廓

在观察鸡蛋黄瓜本身的特点，鸡蛋黄瓜的个数，大小，长短，要用铅笔勾勒出它们的形态轮廓，把这些大大小小轮廓连接起来形成初稿，

再用彩笔涂上颜色涂完，完成任务

十、黄瓜鸡蛋怎么泡面？

黄瓜切小片放入锅里炒一下，在鸡蛋也放进去炒，炒好后盛出来，在把泡面烧好后盛出，把黄瓜跟鸡蛋放上去