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红烧黄骨鱼豆腐的家常做法?

2024-06-11 15:52:34午餐1

一、红烧黄骨鱼豆腐的家常做法?

1、食材:黄骨鱼1条,盐少许,米酒少许,板豆腐2块,青葱1支,辣椒1条,沙拉油适量,面粉适量,蒜仁5个,姜片10公克,水200㏄。

【调味料】: 酱油2大匙,冰糖1小匙,米酒1大匙,乌醋1/2大匙。

2、制作方法:

(1)黄骨鱼洗净沥干,抹上米酒,腌10分钟备用。

(2)板豆腐切小片;青葱切段;辣椒切片,备用。

(3)热锅,放入适量的沙拉油烧热,再放入作法1的板豆腐片,以中火煎至两面上色,取出备用。

(4)取作法1腌好的咸鱼,抹上少许面粉,放入作法3的热锅中,煎至两面上色取出。

(5)再放入蒜仁、姜片、作法2切好的葱段和辣椒片,以中火爆香,再加入水、酱油、冰糖和米酒,续入作法4的咸鱼与作法3的板豆腐片,以中火煮至滚沸后加入乌醋,最后以小火烧至入味即可。

二、酱焖黄骨鱼豆腐的家常做法?

材料:草鱼500克,豆腐300克,香葱,姜块,蒜少许

调料:蚝油,酱油,盐,鸡精各适量

做法:

1、鱼洗干净,用姜和蒜煎一下,装盘备用.

2、豆腐切块,用油稍微煎一下,把豆腐煎至金黄,

3、把煎好的鱼放入豆腐中,加入1/3碗水,改中火焖

4、3分钟后把蚝油,酱油,盐,鸡精加入1/3碗水调好的汁倒豆腐里面继续焖3分钟

5、加入香葱就可以出炉了 豆腐中,加入1/3碗水,改中火焖

6、3分钟后把蚝油,酱油,盐,鸡精加入1/3碗水调好的汁倒豆腐里面继续焖3分钟

7、加入香葱就可以出炉了

三、黄骨鱼豆腐汤家常做法?

主料:黄骨鱼1条、豆腐100g、白玉菇50g

辅料:小葱1颗、生姜2片

调料:盐1-2g

黄骨丁豆腐汤的做法步骤:

1.新鲜黄骨鱼一条,处理干净,用盐水浸泡一下,容易清除鱼表面的黄色部分,豆腐切小块,白玉菇50克,小葱一颗,生姜切片。

2.不粘锅中放少许油,放入黄骨鱼煎一面上色后再翻面,两面都煎上色(注意煎鱼的时候放入锅中不要着急翻动,晃动,一面完全上色再翻面,这样鱼皮不会掉)。

3.砂锅中加水,水开后放入煎好的鱼,放姜片,小葱,大火煮8-10分钟。

4.只有煎过的鱼,加开水大火煮,鱼汤才会变白。

5.10分钟后放豆腐,白玉菇,转小火炖煮10分钟,最后2分钟放盐调味,关火即可,黄骨丁豆腐汤就做好了。

四、黄焖剑骨鱼豆腐的家常做法?

原料

剑骨鱼 (1条),豆腐 (350g),姜 1小块,料酒 1勺,酱油 1勺,油盐 适量

步骤

1 ,剑骨鱼去头尾砍小段,用开水烫下,去鱼皮上的黏液。加入姜片、料酒腌制10分钟。

2,豆腐洗净控水备用。

3,锅中热油,加些食盐,再倒入豆腐小火两面煎。

4,重新起锅,下鱼肉两面煎至微黄变色。

5,倒入煎过的豆腐,加入酱油、食盐、水大火煮沸至收汁,出锅。

五、黄骨鱼煮豆腐家常?

1、食材:黄骨丁鱼1条,盐少许,米酒少许,板豆腐2块,青葱1支,辣椒1条,沙拉油适量,面粉适量,蒜仁5个,姜片10公克,水200㏄。

【调味料】: 酱油2大匙,冰糖1小匙,米酒1大匙,乌醋1/2大匙。

2、制作方法:

(1)黄骨鱼洗净沥干,抹上米酒,腌10分钟备用。

(2)板豆腐切小片;青葱切段;辣椒切片,备用。

(3)热锅,放入适量的沙拉油烧热,再放入作法1的板豆腐片,以中火煎至两面上色,取出备用。

(4)取作法1腌好的咸鱼,抹上少许面粉,放入作法3的热锅中,煎至两面上色取出。

(5)再放入蒜仁、姜片、作法2切好的葱段和辣椒片,以中火爆香,再加入水、酱油、冰糖和米酒,续入作法4的咸鱼与作法3的板豆腐片,以中火煮至滚沸后加入乌醋,最后以小火烧至入味即可。

六、黄骨鱼家常做法?

准备食材:黄骨鱼、青椒、香菜、蒜、姜。

首先,热锅下鱼,煎至焦黄,然后加入蒜和姜,继续加入青椒和少许水,焖大概5分钟,再放少许盐、鱼露、糖和一点蚝油即可。这样做出的黄骨鱼鲜香嫩滑,无刺无腥味,老少皆宜,非常美味。立秋时要多吃黄骨鱼,这个家常做法可以做一大盆不够吃呢!

七、黄骨鱼炖豆腐的做法大全家常?

用料

黄骨鱼4条

豆腐1块

植物油适量

盐适量

生姜4片

葱1根

做法

1/准备所需食材

2/黄骨鱼洗干净沥干水,豆腐切成小块,姜切成片

3/热锅放油,温热八成热把鱼放进锅里煎,稍稍两面煎一下就可以

4/煎的差不多了就可以加水了,顺便把姜和也放进去,大火煮开,撇去浮末,调小火炖十分钟

5/汤变成乳白色了,把豆腐加进去,加上适量盐

6/小火继续炖煮十分钟左右即可,撒上葱花出锅

八、黄骨鱼豆腐牛奶汤的家常做法大全?

黄骨鱼、香葱、生姜、豆腐、胡椒粉、油、盐。

1、黄骨鱼杀好清洗干净,沥水待用;豆腐冲水切块待用;香葱洗净切段,生姜拍散待用。

2、放油烧热,下黄骨鱼,一面煎黄翻过来煎另一面。

3、放入姜片,倒入足量开水。

4、大火烧开继续烧一会至汤发白后加入豆腐烧十分钟左右。

5、加入胡椒粉。

6、再放适量盐调味,撒上葱段即可。

九、麻辣豆腐黄骨鱼做法?

一、原料

主料 鲫鱼1条,豆腐半盒

辅料 小葱1根 ,香菜少许, 色拉油适量, 食盐适量 ,白糖适量 ,醋少许, 生抽适量, 鸡精少许 ,姜适量, 蒜2瓣 ,豆瓣酱2汤匙 ,料酒适量 ,水淀粉适量

二、麻辣鱼烧豆腐的做法步骤

步骤1

鲫鱼清洗干净擦干水分,在鱼身两侧各划几刀;豆腐半盒切成适量大小的丁;姜切丝,蒜切丝,小葱打结;在鲫鱼的两面均匀抹层薄薄的面粉,锅中放油热到滚热,放入鲫鱼两面各煎至微微焦黄放在盘中备用

步骤2

锅中留油烧热后,放入姜丝蒜末略炒后,加入郫县豆瓣酱一同翻炒到酱软,加入2碗开水将鲫鱼放入汤中

步骤3

依次沿鱼身淋适量料酒、一点点米醋、适量鲜味生抽

步骤4

继续往鱼身上均匀放适量白糖大火烧开后在汤两侧放入豆腐,记得不要翻动(易碎)而是晃动锅底,不断大火烧,期间用汤勺不断舀汤汁淋在鱼身上以便入味,调入少许鸡精,最后汤汁略收干时,倒入适量淀粉水,轻轻晃动烧开即可。

十、清炖黄骨鱼豆腐做法?

用料

3人量 

黄骨鱼 6条

姜 4小块

葱白 2段

枸杞 适量

葱末 适量

料酒 1勺

盐 适量

做法步骤

步骤 1

黄骨鱼去除内脏,清洗干净,尽量滤干水

步骤 2

准备好,姜、葱段、葱末、枸杞

步骤 3

豆腐切小块备用

步骤 4

先起一小锅煮开一锅水备用

步骤 5

热锅放油,油热放鱼下锅(记得带上手套、口罩、最好连帽子也带上,防油溅)

步骤 6

煎鱼(两面都略煎一下)

步骤 7

倒入开水,水量刚没过鱼即可,放入姜块葱段和料酒1勺,盖锅盖大火煮5分钟(中间不要翻动鱼)

步骤 8

5分钟后捞出葱段,加入豆腐,加盐调味,盖锅盖继续大火煮5分钟。这时汤已经变白了很多,此时也不要翻动鱼哈。。。(葱段这时必须捞出,煮久了汤就不好喝了)

步骤 9

时间到汤汁已经奶白奶白的了。

步骤 10

关火,撒上枸杞和葱末。

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