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有没有什么创新菜

2022-01-23 14:15:50午餐1

姜丝枸杞炒山药的做法详细介绍 菜系及功效:鲁菜 私家菜 糖尿病食谱 肾炎食谱 术后食谱 口味:姜汁味 工艺:熟炒 姜丝枸杞炒山药的制作材料:主料:山药350克,枸杞子30克调料:姜25克,植物油15克,盐2克,味精2克 姜丝枸杞炒山药的特色:山药洁白清脆,枸杞鲜红,姜香味浓厚。 教您姜丝枸杞炒山药怎么做,如何做姜丝枸杞炒山药才好吃1.山药去皮,切象眼片,放开水中焯出。2.枸杞用水泡开,生姜去皮后切细丝。 3.滑勺内加植物油烧热,加姜丝炒香,即放入山药炒,随加盐、味精和枸杞炒熟即成。 小帖士-食物相克:山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。 五色怪味豆腐的做法详细介绍 菜系及功效:鲁菜 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 口味:咸甜味 工艺:炸 五色怪味豆腐的制作材料:主料:豆腐(北)250克辅料:芹菜50克,鸡蛋100克,平菇50克,胡萝卜100克,白萝卜100克,小麦面粉8克调料:椒盐10克,白砂糖15克,盐20克,香油15克,胡椒粉10克,花椒粉3克,花生油30克 教您五色怪味豆腐怎么做,如何做五色怪味豆腐才好吃1. 将平菇去蒂洗净,切细丝;2. 鸡蛋摊成蛋皮切细丝;3. 芹菜、胡萝卜、白萝卜洗净切细丝,撒上盐,挤干水分;4. 将豆腐捣烂,加入大豆粉、面粉和切成细丝的平菇,再放入胡椒粉、花椒粉、白糖、精盐一半、味精拌匀,做成直径约5厘米大小的圆薄饼;5. 锅内烧油至七成热,下豆腐饼,炸熟使色成金黄,捞起沥干油,用刀切成小块,装盘内,盘边配上切好的芹菜丝,蛋白丝,红白萝卜丝,淋上香油即成。 五色怪味豆腐的制作要诀:备花生油300克,实耗约30克。 小帖士-食物相克:鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。银丝海参的做法详细介绍 菜系及功效:鲁菜 私家菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 口味:本味咸鲜 工艺:熟炒 银丝海参的制作材料:主料:海参(水浸)200克,草鱼200克调料:鸡蛋清20克,大葱15克,姜15克,胡麻油50克,葱油50克,植物油50克,淀粉(豌豆)10克,盐3克,味精2克,料酒10克 教您银丝海参怎么做,如何做银丝海参才好吃1.水发刺参切粗丝,用沸水焯出备用;鱼肉切细丝,加少许盐、味精、料酒、蛋清、水淀粉抓匀.2.勺中加植物油烧温,放入鱼丝用筷子划散;勺中加花椒油烧热,加入葱姜丝炝出香味 ,烹入料酒,加高汤等调味,加入少许水淀粉勾芡,加入鱼丝炒匀,淋花椒油出勺盛盘. 3.勺内加大葱油烧热,加入高汤、海参及调料炒入味,勾芡,淋明油浇在鱼丝上即成. 银丝海参的制作要诀:因有滑油过程,需准备植物油约1000克。 小帖士-食物相克:海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。芦笋烩蟹肉的做法详细介绍 菜系及功效:鲁菜 私家菜 清热解毒食谱 营养不良食谱 跌打骨折食谱 口味:本味咸鲜 工艺:烩 芦笋烩蟹肉的制作材料:主料:蟹肉200克,芦笋100克辅料:香菇(鲜)50克,香菜15克调料:胡麻油15克,盐2克,胡椒粉1克,味精2克,淀粉(豌豆)5克 芦笋烩蟹肉的特色:色白黄黑相间,汤清鲜,蟹嫩软,芦笋清脆。 教您芦笋烩蟹肉怎么做,如何做芦笋烩蟹肉才好吃1. 蟹肉蒸熟,大的撕碎,芦笋去皮切丝,同香菇丝一起用沸油水焯过;2. 勺中加上汤调味,放入蟹肉、芦笋、香菇烧开,用水淀粉勾芡,撒香菜末,淋热花椒油即成。 小帖士-食物相克:蟹肉:螃蟹不可与柿子、橙子、荆芥、枣、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食;吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

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