小班午睡特点？ 小班午睡前准备？

一、小班午睡特点？

小孩子比较闹腾，不好好睡觉，有时候会哭着喊着要妈妈

二、小班午睡前准备？

小宝午睡前，先去上洗手间，衣服整理好，脱鞋上床入睡

三、小班午餐规则？

营养均衡不浪费，三菜一汤，荤素搭配

四、小班午餐准备目标

幼儿园午餐环节主目标培养幼儿良好的生活卫生习惯，认真洗手的方法。喜欢吃饭菜爱惜粮食不浪费粮食。发展幼儿自我服务意识擦桌子收拾餐盘！

1 餐前排队洗手

2按要求坐在餐桌自己的位置上

3 小朋友们坐好一起唱节约粮食的儿歌

4 吃完饭，把自己的椅子推到餐桌下

幼儿园午餐环节主目标培养幼儿良好的生活卫生习惯，认真洗手的方法。喜欢吃饭菜爱惜粮食不浪费粮食。发展幼儿自我服务意识擦桌子收拾餐盘！

1 餐前排队洗手

2按要求坐在餐桌自己的位置上

3 小朋友们坐好一起唱节约粮食的儿歌

4 吃完饭，把自己的椅子

幼儿园午餐环节主目标培养幼儿良好的生活卫生习惯，认真洗手的方法。喜欢吃饭菜爱惜粮食不浪费粮食。发展幼儿自我服务意识擦桌子收拾餐盘！

1 餐前排队洗手

2按要求坐在餐桌自己的位置上

3 小朋友们坐好一起唱节约粮食的儿歌

4 吃完饭，把自己的椅子

五、小班夏季午睡要几小时？

一般十二点吃完午饭后活动半小时后睡觉，午睡会睡两个小时左右

六、为什么要先午餐后午睡？

先午餐后午休不太科学，这是因为午休时间本来就不多，午饭后没怎么运动直接午睡，一是影响食物的消化吸收，长此以往会得胃病;二是影响睡眠质量，当人进食后，血流量会向消化系统聚集，供给大脑、肢体的血液相对减少，使人睡醒后反倒头晕、四肢乏力、周身酸懒等。

建议在中午12点以后，先午睡15~30分钟，醒来之后吃午饭，然后活动15分钟左右。这样的安排既不影响胃肠消化，也不影响午睡时的脑部供血，充分解除疲劳，恢复精力。

七、小班午餐活动的要求？

幼儿园开展小班午餐活动要求，小班同学都要参与午餐活动，按顺序洗手取餐具，然后在餐桌前坐下，老师给每位同学盛同等数量的饭菜，要求同学们吃饭不要狼吞虎咽，要细嚼慢咽不能掉外面一粒米，各种蔬菜要吃完吃净，再到水池把碗筷洗干净放回原处，看哪位同学表现最好，老师奖励小礼物。

八、小班孩子不爱午睡怎么办？

小班孩子不爱午睡应该放一些轻松的音乐以及给他们讲故事是他们容易入睡。

九、幼儿园小班午睡不脱鞋原因？

幼儿园小班午睡我应该也是脱鞋的，嗯，因为脱了鞋子孩子睡觉会比较舒服。

十、幼儿园小班午睡起床步骤？

午睡起床步骤是，1.穿鞋子（不会穿的老师帮助）2.上厕所 3.洗手 4.坐位置上喝水。

被子是生活老师叠的。