胆固醇高午餐吃什么(胆固醇高午餐吃什么好)

一、胆固醇高应该注意少吃什么？

没有最好的食物，也没有最坏的食物，胆固醇高的食物是帮助人体内形成大便的一部分，便于排出来，当然吃多了对人体健康是有害的

二、胆固醇高应吃什么中药好？

胆固醇高应吃具有降血脂功效的中药比较好。胆固醇高是由于各种原因导致的，血清当中总胆固醇水平高于正常，胆固醇高，主要会造成一些血管内皮的损伤，造成动脉硬化，从而对各个器官，造成不良的影响，主要是动脉缺血。

三、血压高总胆固醇高吃什么药？

建议使用药物主要包括两大类：一类叫他汀类的药物；另一类叫非他汀类药物。他汀类的药物是一种常见的降低胆固醇的药物，它的疗效和安全性还是不错的，但是有些人用他汀类药物可能造成肝脏的损伤，在服用他汀类药物的时候，要定期做肝功能的检测。另一类非他汀类的药物，当然也有中药，有一定的降低胆固醇的作用。

四、血糖高，胆固醇高吃什么比较好？

血糖高，胆固醇高吃含糖量相对比较低和清淡的食物比较好。糖尿病在适当的情况下，也可以适量进食进食水果，血糖控制一定要稳定，要血糖达标，进食水果的时间也要尽量放到餐前半小时左右比较好。

五、胆固醇高、低密度脂蛋白高吃什么药？

如果胆固醇低密度脂蛋白增高的话，那么考虑可能是由于遗传导致的，也不排除是由于平时饮食问题所导致的。因此如果高的不是很严重的话，建议平时一定要多注意参加体育锻炼，如果肥胖的话，要注意继续减肥，三个月以后如果仍然还升高的话，那么建议服用降脂药物。

六、吃什么能降胆固醇？

胆固醇偏高，多数是因为长时间饮食方面没有注意忌口，经常吃一些海鲜或者动物内脏之类的食物导致的，可能会对一些心脑血管产生影响，最好是要到医院定期检查一下，平时也可以服用降血脂的药物，具体用药请遵医嘱，而且饮食也要注意忌口。

七、高胆固醇不适合吃什么鱼？

像银鱼、河鳗、泥鳅、黄鳝、鳕鱼等胆固醇含量较高的无鳞鱼类，老年人应尽量少吃，每天胆固醇的摄入量应控制在300毫克以下。鱼子的胆固醇含量比各种鱼肉都高，大约每100克中含400多毫克胆固醇，最好不吃。　

其他含胆固醇高的肉类也尽量少吃，诸如牛肉等，应多吃一些蔬菜来平衡身体的吸收，比如葱头、木耳、芹菜、蘑菇等，可以起到降低胆固醇和降低血脂的作用。当然，并不是所有无鳞鱼含胆固醇都高，比如带鱼，每100克仅含胆固醇约76毫克，是不限制食用的。 　　

对于胆固醇偏高的人群，要少吃高胆固醇食物，多吃10大降脂美食，包括多吃海带、新鲜蔬菜和水果。此外，专家还推荐10大降脂功效明显的美食，包括苹果、胡萝卜、玉米、海带、大蒜、牡蛎、杏仁、牛奶、蜜橘、茶。

八、脂蛋白高低密度胆固醇高吃什么药？

如果出现的脂蛋白高低密度脂蛋白胆固高的话是可以服用阿托伐他汀钙片等药物进行治疗，但是一定要在医生的指导下服用，平时的话饮食要注意，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如果是数值严重偏高的话，还要适当的进行运动，要定期的去医院进行复查。

九、孕妇餐后血糖高午餐吃什么？

孕妇餐后血糖高和饮食有关，可能是由于饮食过量而引起的血糖高，午餐要限制高热量食物的摄入，比如肥肉，牛肉，全麦面包，花生酱等，可以吃一些新鲜的蔬菜水果，主食可以吃一些粗粮杂粮，比如荞麦面玉米面，建议饭后半个小时可以适当的散步运动，也有利于降低血糖。

十、胆固醇6.6吃什么药？

总胆固醇超过5.72就是一个危险因素。考虑进行低脂低盐低糖饮食，增加锻炼是可以的，在比较有效的降脂药物有他汀类，贝特类，烟酸类等，但是一般情况是不用服药治疗的 。平时饮食注意清淡一些，晚餐最好不要大鱼大肉，注意有氧运动。定期复查血脂情况。