父亲的五元午餐350字(父亲的五元午餐350字作文)

一、五元午餐的父亲谁拍的？

近日，河南郑州，一段打工父亲吃5元午餐住桥下的视频走红网络。据拍摄者志刚介绍，这位父亲家中有两个儿子，为了把更多的钱寄回家便将一天的开销节省在二三十元以内。志刚平时主要拍摄在都市打拼普通人，这个视频走红后，很多学校的老师找到他要素材在班里播放，志刚称让现在学生知道父母的不易，自己的初衷就达到了，而这个父亲正是中国所有父亲的缩影，都是把最好的留给孩。

类似的例子不胜枚举；虽说进入社会以后的年轻人，存在家庭实力的比拼；但为人子女，也别让父母过的太辛苦；

面对买房结婚的压力，自己如果能扛，还是自己多扛一些。

其实走红的不是5元午餐，而是一位父亲对于家庭朴实无华的爱。父亲省吃俭用，只为家里贴补家用。此刻的父爱闪闪发光，如星光一样璀璨。

父亲不善于用言语表达，但却用行动、微笑在证明爱家、爱子女。

总之，父亲不易，多点理解，多些孝敬，多多陪伴。

希望广大孩子能够理解父母的不容易，他们花的钱都是父母一点一滴的血汗钱。

二、父亲的五元午餐观后感？

他是一位普通的父亲，一位普通的农民工，一位千千万万人中的普通劳动一员。

他是千千万个父亲的缩影，我只想把最好的给你，给我的孩子们。

他可能给的你不是最好的，但是，他却把最好的给了你！

他所承受的辛苦以及无奈，只想深深的埋在心里，只会默默的自己承受。

就犹如，朱自清的一篇文章《背影》，记录的父亲送别他的情景，父亲贴心的惦念，父亲细致的照料，父亲的买橘子，父亲的耐心叮嘱，平凡的小事之中，父亲浓浓的爱，直击读者的内心。

这位农民工父亲，用他朴实的话语，乐观积极的心态，虽然是沧桑的面孔，但是心中也难以掩饰慈爱的父爱。

他用他的言行，让我都泪目了！

三、父亲的5元午餐观后感作文？

父母出门打工，没有太多的诗和远方，更多的是替我们负重前行，就像河南的这位父亲，自己吃着五元的午餐，晚上住在桥洞里，嘴上起着泡，依然不想告诉孩子自己的艰难......这就是伟大的父爱，当孩子不停抱怨父母没有给予优越的生活条件的时候，当孩子孩子不懂的感恩的时候，当孩子孩子为饭菜难以下咽的时候……请给孩子5分钟的时间，来观看这段视频吧！

四、父亲的五元午餐观后感结尾？

看着视频中这位父亲的经历，我不由地想到自己的父亲，他同样是外出务工，每次通电话的时候，他总说自己吃得很好，每天都加鸡腿，可是自从看了这个视频之后，我觉得这可能是父亲的善意的谎言，他这么说只是为了让我和家里人放心，想到这，我不禁有些难受，心脏像被什么捏住了一般，痛得想要掉眼泪。

但我忍住了，因为我知道父亲不想让我担心，就是希望让我能够专心学习，而不做他想。既然如此，我也唯有将身心投入到学习中，才能对得起父亲的付出

五、父亲的五元午餐观后感170字？

      视频里面的主角是一位52岁的老伯，他的家中有两个儿子，一个22岁，一个11岁。

      他作为家里的主要经济来源，为支撑整个家庭远离家乡独自出来打工，来的时候身上身上只带了两百块，在买了一些必须的工具和棉被之后，所剩无几了下，大工活干不上，只能干一些钱少的小工活，嘴里无奈地说着：“没办法啊，不得不干”。

       “不得不干”，简单的四个字包含了太多心酸，因为别无选择，又因为生活所迫。

      看着视频，想着我们。我们现在唯有好好学习，学好知识，学好技能，学好本领，以后才能拥有更多选择的权利，而非被迫谋生。

        还有一个镜头，是拍摄者要给这位父亲200元，可是他拒绝了。他说“我虽然没钱但是你赚钱也不容易，我不能要，不是自己赚来的钱，花着不踏实”。再一次被他的淳朴善良、自食其力而触动泪腺。

视频只有五分钟，却凝聚着一个父亲深深的爱。那5元的午餐让我鼻酸，那朴实的爱，也让我想起了我的父亲。为了我们，父母用他们那日渐消颓的肩膀硬生生撑起这个家。无论外面风雨多大，从未想过躲闪逃避：无论生活多么艰难，从未言过苦痛和累...

  为天下伟大而醇扑的父爱点赞。

六、丰富的午餐还是丰盛的午餐？

午餐一般家庭是比较丰盛的。主要是午餐在中国各个家庭更注重午餐，菜有荤菜和素菜及汤类，而且午餐在早餐和中餐之间，也很重要。而且午餐丰盛点要维持下午半天的能量。所以在中国早餐是种类繁多，吃得像皇帝，午餐是丰盛的有营养的，晚餐吃的比较清淡，好入眠对身体有益！

七、一年级读后感父亲的五元午餐？

我的父亲是一名钢筋工，每年春天工程开始动工时，我的父亲就能工作了，一开始做上营生时，父亲每天中午都在工地外面吃五元的午餐，一个大烩菜和两个馒头，父亲干了一上午活，五元的午餐根本吃不饱，可父亲舍不得花钱，想把钱留给妈妈和我们姐弟花了。

八、宝宝午餐的做法，宝宝午餐怎么做好吃，宝宝午餐？

宝宝1岁以后的饮食要从以奶类为主逐步过渡到以谷类食物为主，应增加蛋、肉、鱼、豆制品、蔬菜等食物的种类和数量，这一阶段如果不重视合理营养，往往会导致宝宝体重不达标，甚至发生营养不良的情况。

1岁内的宝宝根据喂养规律来喂奶

宝宝出生前几天

每次奶量：第1天的宝宝每次吃奶量5-7ml;4-5天后奶量达30ml，一周后可达60-90ml

喂养频率：3-4小时喂一次

喂养次数：一天喂8-12次

温馨提示：美国儿科学会建议，未满月宝宝一次睡觉超过4小时没醒，需将他叫醒吃奶；对于新生儿，要按需喂养，妈妈得留心宝宝饥饿的信号哦。

宝宝15天-满月

每次奶量：90-120ml

喂养频率：3-4小时喂一次

喂养次数：一天喂8-10次

温馨提示：在宝宝满月后，每次吃奶量会达到至少120ml，而且他会渐渐形成有规律的喂养时间表;母乳宝宝的食量通常比配方奶宝宝小，但是吃奶次数多、频率高。

宝宝满月-2个月

每次奶量：120-150ml

喂养频率：3.5-4小时喂一次

喂养次数：一天喂6-7次

温馨提示：宝宝会慢慢调节自己的摄入量，以满足他自己特定的需求，所以奶量的摄入并不是固定不变的。当他在喂养过程中表现出烦躁或分心时，说明他吃饱了;当他还不停地吮吸奶瓶，可能他还没吃饱。

宝宝2-4月

每次奶量：150-180ml

喂养频率：每隔4-5小时喂一次

喂养次数：一天喂5-6次

温馨提示：大多数2-4个月的配方奶宝宝(或当宝宝体重超过5.4kg时)，已经不需要吃夜间的那顿配方奶了，因为他们此时白天会吃更多奶量，而且他们的睡眠变得更加规律。不过，宝宝存在比较大的个体差异性，这一规律也并非适合每个宝宝。

宝宝4-6月

每次奶量：180-240ml

喂养频率：每隔4-5小时喂一次

喂养次数：一天喂4-6次

温馨提示：建议，宝宝奶量在24小时内不能超过960ml。有的宝宝表现出更高的需求，很可能仅是因为他想满足吮吸的需求。

宝宝6-8月

每次奶量：210-240ml

喂养频率：每隔4-6小时喂一次

喂养次数：一天不少于4次

温馨提示：平均而言，宝宝体重与每日食量对应关系为每453克对应75ml的奶量。此外，宝宝满6个月后，母乳及配方奶已经不能完全满足他的营养需求了，中国营养学会都建议，宝宝6个月后需开始添加辅食。

宝宝8-12月

每次奶量：210-240ml

喂养频率：每隔6小时喂一次

喂养次数：一天喂3-4次，其它顿全吃辅食。

温馨提示：虽然宝宝已经添加了辅食，但是得保证他每天摄入的奶量不少于600ml。要记住，无论母乳还是配方奶喂养，每个宝宝的需求都是独特的，没有任何一本书可以确切地告诉你他的喂养量、喂养频率以及如何喂养，你需要加强对宝宝的了解，发现其中的规律。

1岁以上的宝宝每天吃多少东西

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（上图标注：1碗容量为250至300毫升；1汤匙约20克切碎的煮熟蔬菜、未煮的碎肉或鱼肉。）

宝宝的每一餐都要有主食、菜，重视荤素搭配，还要注意粗粮细做，粗细粮合理搭配，也要进行豆类、菌类、薯类的合理搭配，以提供均衡营养。

谷物类

宝宝每天吃饭的分量约为1-2碗，可提供一些全谷食物，如糙米、全麦面包等作为备选和补充。

鱼、肉、蛋和豆类

这些食物宝宝每天需要吃2-4满汤匙。在鱼类的选择上，宝宝应尽量避免吃大型猎食鱼（如剑鱼、鲨鱼、大型的吞拿鱼等）因为这些鱼有比较高的汞污染的风险。冷藏的肉类在营养价值上和新鲜的相似，但要注意正确储存和解冻。

蔬菜

每天约为4-8满汤匙。

水果

切粒的水果每天约为1/4-1/2碗。吃水果比喝果汁能摄取更多的膳食纤维；选择不同颜色的水果给宝宝食用，补充多种维生素的同时，也避免重复和单调。

奶和奶制品

喝奶的分量要适中，每天约为360-480毫升；如果喝奶过多，会影响宝宝吃饭的胃口，导致营养摄入不够丰富。

母乳喂养当然是越久越好，如果妈妈坚持给宝宝母乳喂养至两岁以上，可使宝宝持续受到免疫抗体的保护，对妈妈和宝宝的长远健康都有好处。

及时调整食物性状，适应宝宝的成长

宝宝一岁之后，对糊状食物不再感兴趣，家长可以让他吃较软的米饭。如果宝宝的臼齿（大牙）已经长出，可以尝试家人的米饭和剪碎的菜。两岁左右的宝宝，通常可以吃米饭、剪断的面条、小肉块和菜段等。

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一岁宝宝饮食示例

● 稠粥或软饭

● 剁碎的肉和菜

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一岁半宝宝饮食示例

● 软饭

● 剪碎的蔬菜和肉

● 剪碎的面

● 切成薄片的水果

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两岁宝宝饮食示例

● 米饭

● 剪断的面条

● 肉粒和菜段

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这些食物不适合

不要让宝宝边走边吃或者边玩边吃，否则容易导致哽噎。下列食物容易导致哽噎，不宜给宝宝吃：

● 整粒的果仁、花生、糖果等；

● 富弹性的食物如肉丸（鱼丸、牛肉丸等）、果冻、香肠、烧卖等；

● 黏口的食物如汤丸、棉花糖等。

如何安排宝宝一天的饮食？

宝宝一天吃几餐？

宝宝胃口小，每次吃的分量不多，需要安排早中晚3次正餐和2-3次点心。正餐后2-3小时吃些健康的点心，可让宝宝补充热量和营养。最好让宝宝与家人一起吃午餐和晚餐，吃饭时间尽量安排的规律和固定。

奶应该怎么喝？

当宝宝所吃的正餐已包括各种食物，他便不会再依赖奶作为主要营养来源，宝宝每天可喝约360-480毫升牛奶或配方奶，可分开两、三次用奶瓶喝。家长也可以用一小杯奶（约120毫升）配合其他食物，作为宝宝的一份营养早餐或点心。

一天饮食的安排示范

分享一个我家宝宝识字的经历了，宝宝今年3岁了，开始让他识字，认字。之前都是从淘宝购买一些带图的卡片和书本让他认识，不过效果不明显，花费大量时间，还容易损坏，而且宝宝什么都想往嘴里塞，有些比较小的拼图什么的，就怕宝宝吃了。

然后我下载了好多软件让宝宝学习，一开始是不错，但是呢用到后面都要收费，价格还不便宜，顿时有种坑爹的感觉。

后来发现了一款APP【 猫小帅识字】，真心推荐大家使用，里面有很多的冒险故事，我家宝宝特别喜欢听，平常特别好动的他，一看这个就安静的听故事。各种游戏关卡让宝宝重复学习汉字内容，加深记忆，让我这个陪宝宝玩的麻麻都觉得好玩有趣。操作也很简单，宝宝自己都能独立操作。最最最重要的是这款软件一次收费就能终生享受！

而且我们家乡口音特别重，就怕宝宝跟着学以后改不了，要是上学了带有这种浓厚的口音，肯定会被其他小朋友嘲笑。

宝宝现在特别爱学习，每天下班都缠着我给跟他互动，陪他一起玩里面的游戏，不仅学的快，还让我这做麻麻的人也轻松了很多。

九、午餐的种类？

海南：夏天的午餐一般都是一碗稀饭、一些萝卜干、一些晒干的小鱼干、一盘海南地瓜叶(海南的夏天吃的一般比较清淡，不喜欢大鱼大肉，因为海南的夏天比较炎热、吃比较油腻的东西难以下咽，这时候大家都会喜欢吃一碗稀饭配上萝卜干，那是绝配)

十、梅林午餐肉怎么做的，自制午餐肉做法，午餐？

准备好肉馅

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把肉再用刀细致的剁一会，最好把肉剁成肉蓉

肉馅剁好后，把葱姜剁碎，放入肉馅中

在加入适量料酒和水淀粉，把肉馅搅打均匀，水淀粉不要一次加足，慢慢加，把肉馅调到平时我们做丸子的粘稠程度就可以了

在加入适量盐，拌匀

最后加入一个蛋清，调匀即可

为了容易定型，我找了一个方形的盘子

把屉布放在盘子上，放入肉馅按压，尽量压实

在像这样把肉馅包好

包好后就可以从盘子里拿出来，直接上锅蒸，大火蒸30分钟

0分钟后，打开屉布，把蛋黄抹在肉馅上，在开火蒸至蛋黄凝固即可

晾凉后再切开即可食用，趁热吃也可以，只是等凉了以后更容易定型，不易散