午餐几点吃最好(午餐几点吃最好减肥)

一、午餐您一般放在几点吃？

一日三餐都要有规律的时间，光注意午餐时间是不行的。作息时间也要相应调整。早餐上6点到8点 午餐11点半到12点半 晚餐5点半到7点半，中间如果饿都是可以适当吃些茶点的，不宜多吃。不能影响正餐的饭量。

二、午餐是几点到几点？

午餐时间一般是十一点到十二点半中间的这一段时间。不宜过早，也不宜过晚。

三、几点吃早餐最好？

一般根据我们平时习惯来说7点到8点吃早餐最合适，因为这时人的食欲最旺盛。早餐与中餐以间隔4—5小时左右为好。但是如果早餐吃较早的话，那么数量应该相应增加或者将午餐相应提前。并且早餐不能随意的吃，要做到粗细搭配，荤素搭配，使食物蛋白质中的8种必要氨基酸组成比例更趋平衡，营养互补。

四、几点吃自助最好？

总的来说，晚上吃自助还是比较划算的，但是在这里要提醒大家，自助餐的热量是比较高的，晚餐时吃自助餐，容易拖到很晚，而且因为吃太饱，睡前会有饱胀感，第二天胃口也会特别差，尤其不利于胃酸容易逆流的人，因此建议大家在八点半到九点之前吃完。

五、几点吃冰棍最好？

1.在外面，下午14:00~15:00吃最好。

2.因为那是天气中一天当中最热的时候，人在那时也比较缺水，吃点冷饮不仅能快速降低体温，还能给身体补充一点糖分，不过一天当中最好不要吃超过两根的冰淇淋，毕竟那也属于垃圾食品，而且它只能降低人体体温，却不能给人体补充足够的水分，所以还是多喝白开水吧。

六、旅游团一般几点吃午餐？

旅游团一般1点吃午餐。

旅游团人比较多，随着旅游团一起的有导游和司机。因为人数众多，不好管理，到了一个景区，都要分开活动，这样考虑到具体的情况，在大多数旅游区，旅游的人比较多，12点是用餐的高峰期，因此旅游团得错开高峰期，所以旅游团一般1点吃午餐。

七、肯德基午餐是几点到几点？

肯德基的午餐是从上午的11:30开始到下午的2:00结束。这个时间段肯德基会退出很多款的午餐套餐，供消费者限购或者从网上商城下单购买

八、麦当劳几点卖午餐？

超值午餐：上午11：00至14：00

麦当劳超值午餐是午餐时段提供的麦当劳优惠套餐，目前超值午餐共有9种，搭配方式都是主餐、中份薯条、中杯可口可乐，具体内容如下：

巨无霸超值午餐，配薯条（中），可口可乐（中）￥18．5元内

双层吉士汉堡超值午餐，配薯条（中），可口可乐（中）￥15元

珍萃麦辣鸡腿汉堡超值午餐，配薯条（中），可口可乐（中）￥16．5元

经典麦辣鸡腿汉堡超值午餐，配薯条（中容），可口可乐（中）￥15元

原味板烧鸡腿堡超值午餐，配薯条（中），可口可乐（中）￥17．5元

麦香鸡超值午餐，配薯条（中），可口可乐（中）￥15元

麦香鱼超值午餐，配薯条（中），可口可乐（中）￥15元

麦辣鸡翅或盐焗鸡翅超值午餐，配薯条（中），可口可乐（中）￥19．5元

麦乐鸡超值午餐，配薯条（中），可口可乐（中）￥15元

九、麦当劳几点有午餐？

麦当劳外卖和午餐供应时间一样，从上午十点半开始。

也就是说，麦当劳十点半之前是卖早餐。

24小时麦当劳是早上五点半到十点半贩卖，非24小时麦当劳门店是早上七点到十点贩卖。

十、肯德基午餐几点开？

肯德基工作日的午餐时间是11:00-14:00。肯德基是美国的跨国连锁餐厅之一，主要是出售炸鸡、汉堡、薯条、盖饭、蛋挞、汽水等高热量快餐食品。肯德基的经营理念是不断推出新的产品，或将以往销售产品重新包装，针对人们尝鲜的心态，从而获得利润。