薏仁饭怎么做(薏仁饭怎么做好吃)

一、薏仁水怎么做？

薏仁可以说是一种中药，也是一种食品，通常在中药房或卖米的地方有出售。薏仁水的做法：

1：先将薏仁像洗米一样洗一下，然後泡一个晚上(半碗即可)，因为如果不泡水，薏仁很难煮得烂唷！

2：用煮汤的器具装水，不要装太满，以免在水滚时溢出来。

3：将薏仁放下去煮到烂为止。

4：加几颗冰糖下去！(大约6到8颗吧！)依个人口味啦！不加也可！但是比较不好喝就是啦！再煮个一、两分钟就好。

5：用过滤网将薏血泸出取汤。

6：放凉，再装到保特瓶里放到冰箱，每天喝个五百c.c。或是想喝就喝。

二、赤豆薏仁膏怎么做？

赤豆薏仁膏除湿效果很好。食材 主料 薏米糕粉100g 红豆糕粉100g 辅料 食用油 适量 冰糖 适量 水 适量 步骤

1.薏米糕粉备用

2.红豆糕粉

3.做锅，锅内放水，冰糖，开小火，用小勺不停搅拌

4.将红豆粉分次加入，不停搅拌

5.将搅拌好的糕粉倒入薏米粉内，进行搅拌

6.将搅拌好的糕粉用手捏成团

7.在又中滚一下8.放入模具中，用手压实，以后两边轻磕，将压实的饼磕松动9.倒扣出来。

三、红豆薏仁粥怎么做？

薏米红豆粥做法

先将红豆50克，薏米50克，糯米100克洗净浸泡四到五个小时，最好的是头天晚上泡第二天早上用来煮粥。或者是将它们冷冻室冷冻一晚上，第二天煮粥。注意:如果要达到夏天去湿气的目的，那么红豆要选用赤小豆，薏米最好将它放在平底锅上，不加油干炒，将它炒到微黄色再来熬粥使用。

将砂锅里加水两千克，大火煮开，小火慢慢儿熬煮40分钟以上，红豆开花薏米松软红豆薏米粥就煮好了。喜欢吃甜的可以加些糖。如果想煮的快一点，我们可以用压力锅按煮粥键，但是煮粥的水可以相对少放一些。因为电压力锅不会有水分的损耗。

四、薏仁山药饼怎么做？

材料淮山约700克，面粉约400克，芝麻约50克，花生约50克，白糖约50克做法1、芝麻、花生炒香。

2、花生去衣用料理机打碎，将芝麻、花生碎、白糖拌均匀做馅。

3、淮山削皮切段，放电压力锅蒸熟后压成泥。

4、面粉加入淮山泥中和均匀。

5、取一肉丸大小的面团，捏开包芝麻花生白糖馅，封紧口压扁，6、倒适量油到平底锅，大火烧开调成小火，将做好的淮山饼放入平底锅煎。

7、整个煎饼过程要注意2个要点：火要小火，饼要翻的勤，这样就不会烧焦了。

五、红豆薏仁茶怎么做？

需要提前准备好的材料包括：红豆 50克、薏米 50克、水 适量。

1、第一步准备好食材，放一旁备用。

2、然后把准备好的红豆放入水中，浸泡30分钟。

3、锅中放入薏米，炒15分钟。

4、锅中放入薏米和红豆。

5、放水，大火煮15分钟。

6、然后倒入杯中，完成了。

六、绿豆薏仁粥怎么做？

绿豆粥的做法步骤1、绿豆淘洗干净，浸泡20分钟，有助于绿豆煮熟烂2、倒入电饭锅，加水大火开锅再煮10分钟左右3、将淘洗好的大米放入锅中熬制4、熬制到粥粘稠为止5、可以放点糖，然后搅拌均匀，熄火出锅

七、薏仁红豆汤怎么做？

材料：红豆150克、薏米50克、冰糖适量、清水适量。

操作步骤：

1、红豆、薏米在水中浸泡5小时以上（可以缩短烹制时间）。

2、浸泡好的食材倒入锅中。

3、加清水没过食材，水和食材的比例是3：1，喜欢喝汤的可以再多加些水。

4、盖上锅盖接通电源，选择“砂锅粥”模式，开始工作。

八、赤小豆薏仁茶怎么做？

赤小豆薏米茶，将赤小豆、薏米、芡实、百合加水熬煮，然后喝汤吃豆。

1.

炒制薏米性寒凉，泡茶前必须炒制。一般炒8分熟即可，赤小豆也可以炒一下，泡的效果更好。

2.

赤小豆赤小豆的祛湿效果好一些，注意区分赤小豆和红豆，好多人都用成了红豆。

3.

煮开最好用水煮一下，焖的效果不是很好。可以用养生壶每次煮40分钟。

九、红豆与黑豆薏仁酵素怎么做？

黄豆黑豆红豆等等一些豆制品是可以放在一起做酵素的呢 豆制品很容易发酵，而且 发酵后的营养价值比较高 薏仁的话 可以选择喝红豆磨成粉末 冲泡着喝 比较营养 祛除湿气效果比较高 特别是素颐堂家的 冲泡起来比发酵的营养价值更高

十、薏仁紫米粥是怎么做的？

材料：紫米100克，薏仁100克，糙米50克。

调料：红糖适量。

做法：1.将紫米、薏仁、糙米分别洗净，然后用冷水浸泡2〜3小时，捞出沥干。

2. 锅中加适量水煮沸，再将紫米、薏仁、糙米放入，先用大火煮沸，再转小火熬煮45 分钟。

3. 米粒烂熟时加入红糖调味，待红糖溶解后即可食用。