煲薏米做法?(薏米煲饭可以祛湿吗)
一、煲薏米做法?
1/6 先称取山楂和薏米各60克
2/6 山楂、薏米清洗后用水泡2小时
3/6 山楂、薏米下锅,加入适量水
4/6 水沸后煲1.5小时
5/6 下冰糖煲融熄火,焗30分钟
二、煲饭怎么煲?
大米淘洗干净,放入电饭煲中,加入没过米饭一厘米左右的清水盖上盖子,按煮饭键即可
三、薏米煲汤做法?
薏仁绿豆汤
原料:薏仁,绿豆。
步骤:
1,薏仁与绿豆洗净,用水泡1个小时。
2,锅中加入足够清水,加入薏仁绿豆。
3,开大火煮至水开。
4,转小火,加盖,煮至水快干。
5,补水,大火煮开后,转小火继续煮,不时搅拌。
6,等绿豆煮烂后即可。
薏仁绿豆百合汤
做法:
1、原料:薏仁100克·绿豆100克·百合20克·清水适量
2、薏仁、百合分别用水泡2个小时备用;
3、薏仁、绿豆、百合加足清水煮到滚;
4、转文火继续煮约20分钟,直到薏仁、绿豆酥烂就可以了。
四、猪油煲薏米做法?
原料:净鸭肉300克,冬瓜200克,瘦猪肉50克,薏米50克,生姜8克,葱5克。料酒8克,味精少许,盐4克,胡椒粉2克,猪油适量。
做法:1.准备好所有食材,先将鸭肉入沸水焯去血水,捞出沥干,切块;
2.瘦猪肉洗净切块;冬瓜洗净、去皮、切块;
3.薏米洗净,浸泡2小时;生姜洗净拍碎,葱洗净切段。
4.锅置火上,放入猪油烧至七成热,下葱段、生姜煸出香味,放入薏米,注水,煮40分钟。
5.再下鸭肉、猪肉、盐、胡椒粉,继续炖煮,至肉七成熟时放入冬瓜块,一起煮至烂熟即可,盛出开吃。
五、红豆薏米煲骨头?
主料:排骨王400g、红豆2把、意米1把
辅料:姜2片、盐适量
步骤一:排骨飞好水,姜两片
步骤二:泡好的豆子
步骤三:所以材料放进锅加多点水,大火煲开
步骤四:煲开后调小火再煲一小时
步骤五:加盐调味即可
步骤六:盛出就可以享用啦。
步骤七:成品
六、冬瓜薏米煲鸡仔做法?
.
准备好食材和份量
2.
薏米清洗干净后泡10分钟
3.
.冬瓜洗净外皮,切成2厘米大小的方块
4.
土鸡洗净后
烧一锅开水,放入料酒,加入鸡肉
步骤6
鸡肉捞出洗净浮沫,太肥的鸡皮就不要了
步骤7
换砂锅放上适量的水,加入鸡肉、冬瓜和薏米
步骤8
大火煮开后转中小火煲2个小时
步骤9
冬瓜薏仁老鸡汤煲好后加入盐调味
七、薏米煲粥的做法?
工具原料
红豆 薏米 水 冰糖
方法/步骤:
一、准备同等分量的红豆和薏米,洗干净后,两种都需要用水跑一段时间再煮,红豆大概需要泡两三个小时,薏米泡一个小时就可以了。
二、注意先后顺序,先煮红豆,因为需要的时间长一点,煮开后,添一些凉水,再煮开后,再添凉水,这样红豆容易开花,容易熟,据说也比较香。
三、等红豆煮开花后,放入薏米,大火煮开后,转小火煮至粘稠,就放冰糖调味就可以了。
八、薏米煲鲫鱼的做法
.
鲫鱼洗净。沥干水,热油锅,油要都一点,油要烧至7-8成热,放入鲫鱼煎
2.
煎至两面微黄
3.
放入砂锅,加入葱,姜,煮开后加入料酒,再改用中小火炖,要炖25分钟左右
4.
炖好的汤,加盐,调味
九、薏米扁豆煲汤做法?
食 材
主料:玉米、红萝卜、玉竹、白扁豆、薏米、枸杞、山药片、莲子、红枣
辅料:清水,盐
做 法
1.薏米、白扁豆、莲子用清水提前浸泡。
2.玉米、胡萝卜切滚刀块。
3.将玉竹、白扁豆、薏米、山药片、莲子放入汤锅中,加入适量的清水。
4.倒入红萝卜和玉米,盖上盖子,开大火转中火煮沸。
5.煮开后放入红枣和枸杞粒。
6.改小火煲20分钟,然后调入一小勺盐
7.把汤食材全部搅拌均匀即可。
十、薏米煲什么汤好喝?
薏米可以煲骨头汤 做法 主料:薏米 猪大骨头 辅料:鸡骨草 姜 料酒 水 香醋 食盐 1.薏米洗净,鸡骨草洗净,摘去残留的豆荚 2.龙骨洗净后冷水入锅,加两片姜,少量料酒焯水,煮出血沫后将龙骨捞出放入砂煲中,放入薏米和鸡骨草、姜片、料酒,加适量开水,大火烧开后滴几滴香醋,转小火煲1.5小时,加少量盐再煲5分钟关火 3.煲咸骨汤就是多一个对咸骨的处理:新鲜骨头洗净后,加多点盐,放冰箱冷藏腌制过夜。
第二天取出煲汤时跟普通的煲汤程序相同,只是这个汤里不能再加盐,因为咸骨本身盐味已经足够了。菜干提前浸泡洗净。这个汤加两粒蜜枣最好。本网站文章仅供交流学习 ,不作为商用, 版权归属原作者,部分文章推送时未能及时与原作者取得联系,若来源标注错误或侵犯到您的权益烦请告知,我们将立即删除.