薏米煮饭怎么做才好吃(薏米煮饭怎么做才好吃窍门)

一、红豆薏米饭怎么做好吃红豆薏米？

食材与明细

红豆60克

薏米60克

大米200克

小米50克

水适量

难度简单

时间1天

口味原味

工艺煮

做法步骤

1.

准备所需材料。

2.

将等量的薏米、红豆洗净后在水中泡一夜。

3.

薏米和红豆放入锅中，加够足够水，开火至锅中水开后，再煮3分钟，关火焖30分钟。再开火煮开后再闷30分钟即可；或者直接煮至豆子软烂也可以。

4.

此汤即为薏米红豆汤，是祛风除湿的佳品，每年从5月可以一直喝到10月份。

5.

将米淘洗干净提前泡一会。

6.

倒入煮薏米红豆汤剩下的熟薏米、红豆。

7.

按煮饭键煮熟即可。

二、泡面煮饭怎么做好吃？

泡面煮饭的做法主料方便面,1包米饭1碗辅料花生酱适量粉肠几片鸡排几小块步骤1.锅加水 开后放入方便面2.准备好其他食材3.方便面煮差不多的时候放入调料 再加入一碗米饭4.加入粉肠和鸡排块5.加入一勺花生酱 搅拌均匀就可以吃啦~

三、薏米可以直接煮饭吃吗？

薏米是一种传统的营养保健食品，它富含多种营养成分，特别是蛋白质和B族维生素，对于促进身体健康很有益处。薏米可以直接煮饭食用，但需要注意以下几个方面。

1. 充分清洗：煮薏米前应先将其充分清洗干净，去除杂质和灰尘。

2. 提前浸泡：将薏米浸泡至少4小时，或使用热水浸泡20-30分钟，可以让薏米更易于煮熟和消化吸收。

3. 煮熟时间：薏米的煮熟时间会比普通米饭长，一般需要煮30 ~ 40 分钟以上才能彻底熟透。

4. 比例适当：薏米在煮饭时，建议搭配白米或糯米混合使用。薏米和白米的比例可以根据自己的口感喜好和营养需求来调配，一般建议选择1:3或1:4的比例。

需要注意的是，薏米性偏寒，不能过量食用。薏米和其他食材搭配时，应根据不同体质和条件选择。

综上所述，薏米可以直接煮饭食用，但需要充分清洗、提前浸泡和煮熟，同时还需要搭配适宜的米饭类型和比例，以达到更好的营养和口感效果。

四、红豆薏米怎么做才好吃？

红豆和薏米都是祛湿排毒的佳品，有补肾，清热利尿的作用。

做法一 红豆100g，薏米50g，将红豆薏米洗净浸泡一夜，加入适量饮用水，用电压力锅焖煮20分，根据自己的口味加上冰糖。

赤小豆50克，薏米20克，芡实20克，获芩15克。将所有食材洗净浸泡后，用豆浆机按米糊键。香浓可口的赤豆薏米糊做好了。

五、宁化糯薏米怎么做好吃？

可以做山药薏米粥，具体做法如下：

1、材料：山药30克、宁化糯薏米30克、莲肉(去心)15克、大枣10枚、小米50～100克、白糖少许。

2、将山药、莲肉、糯薏米和干百合洗净，覆盖保鲜膜，浸泡一夜。

3、连水带料一起倒入搅拌机，充分打碎成粉浆。

4、倒入砂锅中，加入两碗水，大火烧开转小火，根据口味添加适量冰糖，边搅动边煮10-15分钟

六、薏米面的做法大全，薏米面怎么做好吃？

主料红豆半 薏米半杯辅料盐1茶匙 鸡汤1 面粉1杯

1.薏米红豆洗干净

2.放入醇浆机里，加入700毫升水

3.设置好，将豆浆打好

4.倒出来，稍微冷却下

5.将面粉放入面条机，滴入70毫升米糊

6.设置劲道面条键，将面条压出来

7.撒上少许面粉防止粘连

8.鸡汤加入少许水煮开后放入盐调味

9.装在碗里备用

10.嫁给你面条放入开水锅里煮软，捞出来放入鸡汤里即可

烹饪技巧

1、红豆和薏米合起来一杯，加入70毫升水，做成糊糊。2、鸡汤不要太浓，加上少许水，口感更好。

七、薏米饭的做法，薏米饭怎么做好吃，薏米饭的家常做法？

意米饭家常做法：

将薏苡仁洗净，用热水浸一夜后捞起，加水略煮。用生姜汁、黄酒浸虾仁，拌少许淀粉，焯熟。生姜切丝，与瘦肉末拌匀，用油炒熟。香菇、胡萝卜切丝，豆腐油炸。粳米淘净，与薏苡仁、香菇一同入锅，加入鲜汤和清水适量，酌加调料，煮饭，饭快熟时加入虾仁，撒入焯过的青豆，稍焖即成。这样做很好吃

八、赤小豆和薏米可以煮饭吗？

不大好煮饭的。

赤小豆和薏米不大好煮饭的。因为赤小豆和薏米煮饭很难煮熟，而且就是煮熟了也不大好吃。最好是煮稀饭（煮赤豆薏米粥）喝，这样子又好喝又有营养，大人小孩都喜欢。

九、绿豆薏米红薯汤怎么做好吃？

你好，绿豆薏米红薯汤是一道营养丰富、口感清香的汤品，下面是制作步骤：

所需材料：

绿豆、薏米、红薯、冰糖、水

做法：

1. 绿豆和薏米分别洗净，泡水1-2小时，红薯去皮切块备用。

2. 将泡好的绿豆和薏米倒入锅中，加入适量清水，开火煮沸后转小火煮20分钟左右，直到绿豆和薏米煮烂。

3. 把红薯块放入锅中，煮10分钟左右，直到红薯煮烂。

4. 加入适量冰糖，根据个人口味调整甜度，继续煮5分钟左右。

5. 关火，让汤稍微放凉，倒入搅拌器中搅打成细腻的汤状。

6. 最后将汤过滤一遍，去掉渣滓，即可食用。

小贴士：

1. 绿豆和薏米泡水可以更好地软化，煮起来也更容易煮烂。

2. 煮红薯的时间不要过长，否则会影响口感。

3. 美食家可以根据自己的口味加入其他材料，如枸杞、桂圆等。

十、做法，薏米红枣红豆豆浆怎么做好吃，薏米红？

可以的。红豆和大枣补血益气，薏米除湿气。最好在加入点小米，粗纤维且暖胃。