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薏米饭的做法和功效视频薏米饭的做法和功效视频教程

2023-06-07 03:22:30午餐1

一、冬瓜薏的做法？

薏米 50克冬瓜 150克水 350克 1.冬瓜一块、薏米用清水泡4-5小时备用，冬瓜切成1.5公分半的厚片。2.薏米入锅大火烧开后转小火煮熟至开花汤稍微变白即可。3.下入冬瓜转大火烧开转中火煮2分钟即可出锅。 1、薏米一定要提前泡4-5小时，煮的时候煮开后一定要停火30-50分钟，在用小火煮20分钟花就开了。2、冬瓜和薏米的比例1:3最好，当然你也可以多放点冬瓜，我有时候会多放一点冬瓜。3、放入冬瓜开着锅不要盖盖子，口感会好。4、冬瓜是一种解热利尿去湿热比较理想的日常食物，连皮一起煮汤，效果更明显。因冬瓜性寒，故久病的人与阴虚火旺者应忌食。5、薏米虽好但是孕妇及津枯便秘者忌用；6、薏米属于凉性的，滑精、小便多者、体寒者不可多吃。

二、薏湿糕的做法？

主锅擦干，放入干的薏米仁和糯米。我一般都会多打点放密封罐。

步骤 2

盖上张保鲜膜，这样不会粘盖子上，盖的松一点。盖上盖子和量杯盖，设置2分钟/速度10打磨成粉。结束后把锅壁上的粉刮到锅底，再设置2分钟/速度10继续打磨下。倒出备用。

步骤 3

主锅洗净擦干，保证无油无水，抽入蝴蝶棒。打入4个鸡蛋，（注意蛋壳不要掉进去），再加入60克糖，加入5克浓缩柠檬汁（为了去腥，可省略）盖上盖子。

设置10分钟/45度/速度4打发，结束后再设置5分钟/速度4，不加温打发。注意：全程不要盖量杯盖。

步骤 4

用小美锅称出20克牛奶，20克椰子油，隔热水溶化备用。（椰子油也可以换成等量的黄油，色拉油）

步骤 5

，鸡蛋液打好，打好的蛋液非常绵密，像奶油一样。

步骤 6

再用网筛筛入100克薏仁粉，再倒入牛奶和椰子油混合物。

步骤 7

设置3秒/速度3混合。混合好后，把锅壁上的干粉刮入锅中，用刮刀棒切的手法混合几下。（不要过度搅拌，会消泡）

步骤 8

把蛋糕液举高倒入六寸活底模具，或大碗（碗底抹油），轻轻震2下，震出大气泡。

步骤 9

把模具盖上保鲜膜（防止水蒸汽滴入），放入蒸锅。主锅加1000克冷水，设置40分/veroma /小勺蒸煮。

步骤 10

时间到，趁热取出蛋糕，去掉保鲜模，倒扣在晾架上。

步骤 11

等放凉后脱模。

三、dexone薏湿糕的做法？

食材:薏米（100克），茯苓（100克），熟黑芝麻（100克），蜂蜜（适量），淮山药干（100克），赤小豆（100克），芡实（100克），熟糯米粉（适量），纯麦芽糖（适量）

做法:

第一步，所有的食材都准备出适量，首先将赤小豆、薏仁、芡实等放入在炒锅中，小火干炒一会，差不多半个小时的时间，将所有的食材都炒熟；

第二步，炒熟的食材需要放凉，然后放入在研磨机中磨成粉，待用，淮山药、茯苓放入在炒锅，小火干炒5分钟，炒熟后，晾凉，同样也要打成粉；

第三步，熟黑芝麻准备出，取一半磨成粉，另一半待用，熟糯米粉也准备到位，将赤小豆、茯苓、薏仁混合粉，加入一半的黑芝麻粉、黑芝麻粒、熟糯米粉，以及一半的蜂蜜和麦芽糖；

第四步，混合搅拌均匀，再分次少许加入剩余的，将其揉成面团，用擀面杖擀成一米粒厚的长方形面片，擀的过程中撒上熟糯米粉防粘，再切成1厘米见方的小块；

第五步，撒糯米粉防粘，装入盒子中，放入食品干燥剂，加上盖子密封保存，随取随吃。

四、茯苓薏湿膏的做法？

第一步、所有的食材都准备出适量，首先将赤小豆、薏仁、芡实

等放入在炒锅中，小火干炒一会，差不多半个小时的时间，将所有的食材都炒熟；

第二步、炒熟的食材需要放凉，然后放入在研磨机中磨成粉，待用，淮山药、茯苓放入在炒锅，小火干炒5分钟，炒熟后，晾凉，同样也要打成粉；

第三步、熟黑芝麻准备出，取一半磨成粉，另一半待用，熟糯米粉也准备到位，将赤小豆、茯苓、薏仁混合粉，加入一半的黑芝麻粉、黑芝麻粒、熟糯米粉，以及一半的蜂蜜和麦芽糖

第四步、混合搅拌均匀，再分次少许加入剩余的，将其揉成面团，用擀面杖擀成一米粒厚的长方形面片，擀的过程中撒上熟糯米粉防粘，再切成1厘米见方的小块；

第五步、撒糯米粉防粘，装入盒子中，放入食品干燥剂，加上盖子密封保存，随取随吃。

五、酒米加米饭的功效？

酒米加米饭打窝对鲫鱼、鲤鱼、草鱼、鳊鱼、鲴鱼、鲮鱼、罗非鱼等鱼类都有极强的吸引力，优点是广谱性好、穿透力强、诱鱼速度快，缺点是留鱼效果可能逊色于发酵玉米等粗颗粒窝料。

酒米加米饭打窝面积很大或在一个地方同时打好几个窝可能引来的鱼会多一些，但却不能将鱼集中在一个比较小的范围内，钓点上鱼的密度会相对减少，这样不利于作钓。

六、猪大肠糯米饭的功效？

猪大肠有很强的韧性，还有适量的脂肪，营养价值很高，能润燥、补虚、止渴止血。它能治疗便秘、便血、虚弱口渴、痔疮等。

七、排骨米饭的由来和做法？

排骨米饭的历史悠久，可追溯到百年之前，排骨米饭的做法最早起源于山东半岛地区（青岛），历经百年之久，经过人们对吃法的不断更新，一直到今天排骨米饭店临街而立，由此可以看出，不仅排骨米饭在当今快餐行业中有着无法估量的经济价值和市场前景，也意味着人们对饮食消费的最新观念。

排骨米饭全部选用优质大排，酱香排骨饭跟传统的酱香排骨不同，是结合豫菜、鲁菜、川菜这三大菜系的精髓，用50多种调料酿造而成！融合现代人的消费理念，适合全国华人的口味。配以50多种优质香料秘制成的酱料。以其肉质酥香、汤美味浓、营养健康等特点深受广大顾客喜爱。

八、麻杏薏甘汤粉的做法？

食材：北沙参10克，玉竹10克，麻杏10克，扁豆10克，薏甘10克，排骨250克，姜1片，盐适量

做法:

　　1.北沙参、玉竹、扁豆及薏米洗净；排骨洗净斩件焯水。

　　2.将北沙参、玉竹、扁豆、排骨及姜片放入电砂煲中，加入1升水煲2小时。

　　3.加入适量盐调味即可。

九、热红酒的做法和功效？

我们自己开店专门经营原瓶原装进口的红酒和洋酒已经十几年了，在我们的酒庄经常举行品酒会，也会做热红酒给朋友们品尝，我们的热红酒的做法详细步骤:

1.将适量红酒倒入锅内，同时将肉桂、丁香、橙子皮（还可以加入自己喜欢的水果，比如金桔，雪梨，番茄果，苹果，桂圆等等）、以及红糖或者冰糖一起放入。（根据个人口味加入，我个人喜欢用红糖）

2.用最小的火，将锅慢慢烧热，同时用勺子将红酒和糖等均匀搅拌开。

3.大约能闻到红酒的热香，并能看到红酒冒出的热气后，依旧保持最小火，继续搅拌直至糖融化，同时也可以使肉桂，丁香和橙皮的味道渗入的更浓些。

4.大约熬个10分钟就可以关火，倒入杯中趁热饮用了。

热红酒的功效:有驻暖御寒，保健美容，舒筋活血的功效。经常感冒的人，喝一杯热腾腾的葡萄酒，也有利于抗病毒，提高免疫力及舒缓心理压力，对常常失眠的人来说，热饮红酒还有助于改善睡眠，提高睡眠质量。红酒中丰富的葡萄多酚具有抗氧化，促进血液循环的作用，加速新陈代谢，有效减少身体内水分的堆积以及加快身体内脂肪的燃烧。红酒是女性的至爱，爱美的朋友们可以马上行动了，为迎新年打下健康、苗条的身体！[耶][耶]