薏米做主食会长胖吗知乎 薏米做主食会长胖吗知乎文章

一、喝粥会导致长胖吗？

喝粥一般不会导致肥胖的，但是在喝粥的时候，一定要注意避免放太多的糖，同时想要减肥的话，除了日常的饮食控制以外还需要多加注意运动，比如每天做半个小时的有氧运动，可以进行跑步，骑单车还有，还有跳绳，瑜伽，游泳等都是可以帮助减肥的。

二、薏米做爆米花为什么会黑？

　　营养会流失的。蹦爆米花热量很高，会是维生素及其他营养成分挥发或变性，所以会破坏营养成分。最好煮着吃。　　薏仁米煮好后是比较稀的汤，不是平时喝的稠粥。薏米红豆粥的主要功效就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。既能当饭吃，还能当茶喝，是祛湿健脾的佳品。也具有良好的减肥功效，尤其是对于中老年肥胖者，效果尤其好。

三、人长胖衣服会短吗？

那是肯定的，就好像一根线它是固定的，你要是就按线的宽度往前拉，它的长度是最长的，如果你用这根线2倍的宽度往前拉它的长度就是前面的一半，这就是横向和纵向问题，也就是说布是固定的横向加大纵向就要减少，横向减少纵向加大，人胖了就是横向加大了

四、西兰花做饼长胖吗？

不会，西兰花是一种不容易发胖的食物，但是能否减肥取决于具体的操作。如果西兰花被用来代替淀粉类主食和脂肪类食物，有一定的减肥效果。如果只作为蔬菜食用，不减少脂肪和淀粉的摄入，就不会有减肥效果。只有多吃不添加脂肪的蔬菜，才能有更好的减肥效果。

五、薏米会导致流产吗？

薏米是不会直接导致出现流产的情况，但是如果在孕早期的时候过多食用薏米的话，是会出现先兆流产，严重的话也是会出现流产的，同时还有甲鱼，螃蟹，桂圆，山楂之类的食物，吃了都会导致出现流产，还有一些流产的话，是因为自身的黄体功能不足所引起。

六、薏米可以做干饭吗？

薏米可以做干饭。

做饭之前要把薏米用清水浸泡一段时间，让薏米充分泡软，要不然做的饭薏米熟不透。

但是，薏米干饭即使提前用水泡过做来会比较硬，口感也不是太好，所以一般情况下，很少有人直接用薏米做干饭，加红小豆大米做稀饭比较被大家接受。

七、薏米可以做米饭吗？

薏米做米饭?

没试过。

不过金沙薏米蛮好吃的，味道很好。

八、听说薏米会滑胎，怀孕初期能吃薏米吗？

怀孕初期不能吃薏米，孕妇吃薏米会造成孕妇尿多，尿的次数多，会严重影响到肚子里面胎儿的发育，孕妇在怀孕期间应该多吃一些营养的食物，多补充维生素和蛋白质，建议平时多吃水果蔬菜，适当的进行运动。

九、长胖增肌后纹身会变形吗？

这是和纹身的部位有关系的。如果在腹部，腰部这种易囤积脂肪的部位，纹身就会比较容易变形。反之，在背部，手臂，脚踝，等不易囤积脂肪的部位纹身，不会变形。

十、东航空姐会因为长胖停飞吗？

一般不会的。肥胖危害不仅是健康问题，而且还会影响飞机安全。东航对空乘体重确实有要求,但停飞、开除等规定是不存在的。

从乘务员主观意愿分类，可以分为被动停飞和主动停飞，年龄停飞、身体停飞、政审不合格停飞、处理性停飞、飞行时间未达标停飞都属于被动停飞，主要原因是该空勤乘务员不符合乘务员条件或从航空公司管理角度要求其停飞，而空勤乘务员不参加年度体检和自行申请停飞属于主动停飞，是空勤乘务员基于本人意愿要求停飞。从是否乘务员自身原因分类，年龄停飞属于非乘务员自身原因停飞，而身体停飞、政审不合格停飞、处理性停飞、飞行时间未达标停飞、不参加年度体检停飞和自行申请停飞都属于由于乘务员自身原因造成的停飞。