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西葫芦蒜苔炒鸡蛋的做法

2023-07-20 19:26:11午餐1

今天给大家介绍一道非常简单又美味的菜品——西葫芦蒜苔炒鸡蛋。这道菜的制作方法简单易学,而且口感鲜嫩可口,营养丰富,非常适合家常菜。下面就让我来为大家详细介绍一下它的制作过程。

所需食材:

  • 西葫芦:一根
  • 蒜苔:适量
  • 鸡蛋:三个
  • :适量
  • :适量
  • 料酒:适量
  • 生抽:适量
  • 蚝油:适量
  • 胡椒粉:适量

步骤:

1. 首先,将西葫芦洗净切片备用。

2. 接着,将蒜苔洗净切段备用。

3. 打散三个鸡蛋,加入适量的盐,搅拌均匀备用。

4. 取一平底锅,加入适量的油,放入打散的鸡蛋液,用铲子轻轻搅拌,煎至两面金黄,取出备用。

5. 锅中加热适量的油,放入蒜苔翻炒片刻,再放入西葫芦翻炒至断生。

6. 加入少量的料酒,炒匀。

7. 最后,将煎好的鸡蛋放入锅中,加入适量的生抽、蚝油和胡椒粉,继续翻炒均匀即可。

这道西葫芦蒜苔炒鸡蛋不仅色香味俱佳,而且鸡蛋的蛋香与蒜苔的清香相融合,口感更加丰富。此外,西葫芦和蒜苔都是非常营养的食材,富含多种维生素和矿物质,对身体有很好的补益作用。

希望大家能够尝试一下这道美味可口的家常菜,相信一定会给您带来别样的味蕾享受。

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