蒜苔肉丝蒜苔炒好久? 蒜苔炒肉丝别名?
一、蒜苔肉丝蒜苔炒好久?
先把肉炒熟,再放蒜苔。如果你喜欢吃硬的蒜苔,就大火翻炒个2分钟左右就行,基本上就熟了。如果喜欢吃软一点的蒜苔,就要炒到蒜苔起皱,这样的蒜苔很香。
二、蒜苔炒肉丝别名?
蒜苔炒肉丝也叫蚂蚁上树,这是我们这的叫法!
三、川菜蒜苔炒肉丝怎么炒?
步骤/方式1
肉丝适量
步骤/方式2
加适量盐,生抽,生粉,一点点蚝油。
步骤/方式3
用筷子拌匀稍腌
步骤/方式4
锅内适量油烧温热
步骤/方式5
肉丝放入
步骤/方式6
用筷子快速划散
步骤/方式7
肉丝稍微变白关火盛出备用
步骤/方式8
锅内适量油烧热,姜蒜,花椒,干红辣椒炒香。
步骤/方式9
蒜苔放入翻炒几下
步骤/方式10
肉丝放入
步骤/方式11
加适量盐,生抽调味。
步骤/方式12
翻炒均匀关火盛盘
步骤/方式13
一道美味的川味蒜苔炒肉丝就做好了
四、怎样炒蒜苔肉丝才好吃?
炒蒜苔肉丝好吃的做法如下
1、蒜苔用开水焯断生即可(约1分钟),涝出后马上用冷水冲凉(目的:无生味、脆)
2、大火快炒,肉丝炒白后一定放姜丝和少量郫县豆瓣(目的:肉嫩,压腥提鲜)
3、入味关键,加蒜苔后,放1小勺白开水快炒30秒,加盐、味精、少量白糖调味,加入水淀粉收味,起锅(加水目的:溶解无机盐,加白糖目的:提鲜,以吃不出甜味为准,加水淀粉目的:收汁入味亮油)
五、怎样做蒜苔木耳炒肉丝?
1、蒜苔300g,肉丝100g,黑木耳适量,辅料,盐适量,料酒1勺,生抽1勺,蚝油1勺,姜末适量,干辣椒适量。
2、肉切丝,干木耳用温水浸泡,蒜苔洗净切段。
3、加入盐腌制半小时。肉丝加入盐、料酒、生抽、玉米油抓匀腌制一会。
4、锅里倒入油烧热,下姜末炒香,加入肉丝翻炒至发白盛出,原锅加入油烧热,下蒜苔翻炒,下干辣椒、黑木耳翻炒。
5、加入生抽,加入耗油翻炒,加入炒好的肉丝翻炒一会,淋入少许水,快速翻炒至汤汁收干即可。
六、天津炒蒜苔肉丝做法?
用料:
主料【蒜苔:200克】【瘦肉:200克】
辅料:【食用油:适量】【食盐:1小勺】【酱油:1小勺】【鸡精:1小勺】【干辣椒:适量,看个人口味】
步骤:
【1】蒜苔洗净切断
【2】猪肉洗净切丝(无需腌制,多此一举)
【3】适量油,油热放肉丝稍微炒一下就可以放蒜苔,放盐,翻炒
【4】放入适量干辣椒,放酱油
【5】放水,稍微闷煮一下,蒜苔生的不好吃。
【6】放适量鸡精或味精,出锅即可。
七、蒜苔末炒肉丝做法?
蒜苔炒肉末的做法 :
1.准备肉末、红干椒、蒜苔
2.蒜苔切小段
3.锅中留油,放入肉末炒至变色,加入红干椒翻炒一下
4.加入蒜苔,加2勺生抽、1勺蚝油、少许白糖,继续翻炒
5.炒熟出锅前,加入盐即可
八、豆角蒜苔肉丝怎么炒`?
用调料把肉先腌10分钟,把豆角和蒜苔焯一下水,热锅炒肉,再把豆角和蒜苔翻炒3分钟出锅
九、大锅蒜苔炒肉丝做法?
材料五花肉、蒜苔、青红辣椒、姜、葱、生抽、食用油、料酒、盐、胡椒面、辣椒面、剁椒、花椒面、辣椒油。
做法
1、青红辣椒去蒂洗净沥水切粗条备用;蒜苔摘去两头洗净切长段;
2、五花肉先切片再切丝,用料酒、胡椒粉、辣椒油、辣椒面、花椒面、生抽腌制15分钟待用;
3、炒锅烧热放油润锅,下肉丝煸炒,脂肪部分变透明、油脂渗出可淹没肉片时,关火捞出肉片;
3、再次热锅,就着锅中的油放入剁椒、姜、葱煸出香味;放入蒜苔、料酒旺火翻炒至蒜苔断生;
4、再将肉丝和青红辣椒一起倒入锅中,炒香炒匀后加盐调味即可。
十、蒜苔炒肉丝如何入味?
蒜苔,在我国分布很广,南北都有种植,具有一定的杀菌作用,可以预防感冒,蒜苔含有丰富的膳食纤维,能增加肠胃蠕动,对便秘人群有一定的帮助,维生素C含量特别高,具有防治血脂粘稠及动脉硬化等等作用
蒜苔炒肉,是我们生活中常见的一道美味菜品,营养价值高,拥有丰富的膳食纤维,是人人都喜欢的家常美食,但是有的人炒出来又生又硬,并且颜色也不美观,今天我来分享一下我的做法。颜色碧绿,并且味美。一,首先将蒜苔去前后老的根茎去除,洗净,切成三厘米的长段,锅中将水烧开,放入食用盐两克,放入少量食用油,放入蒜苔焯水过凉,备用。(焯水时间不宜过长,将会影响菜品的质量)
二,切肉 ,最好选用里脊肉,将肉切成筷头粗细,六公分长短的肉丝,加入少量食用油,(目的是为了肉快速滑散)生抽,料酒,水淀粉腌制十分钟。三,起锅烧油,待油温上来放入姜末,蒜末炒出香味,放入肉丝加入少许黄豆酱煸炒变色,盛出备用,
四,锅中放油,油热后放入蒜苔煸炒,放入食用盐,生抽,加少许水,烧开放入炒好的肉丝,鸡精调鲜,翻炒几下,加入水淀粉勾芡,淋入香油出锅装盘即可,一道清爽碧绿的蒜苔炒肉就完成了。
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