蒜苔炒藕丁家常做法图片？

一、蒜苔炒藕丁家常做法图片？

主料 藕1小节 蒜苔100g 

辅料 油适量 盐适量 葱适量 南德调味料适量

步骤1.蒜苔洗净切段

2.藕洗净去皮切条

3.葱洗净改刀

4.热锅凉油，下入葱炒香

5.下入藕条翻炒均匀

6.下入蒜苔翻炒均匀

7.调入盐和南德调味料翻炒均匀

8.在炒1分钟即可

9.成品了

二、花生蒜苔炒肉的做法大全家常？

1.蒜苔洗净切成小段。

2.猪肉切成薄片后，用料酒腌制10分钟。

3.炒锅倒玉米油，油开后下入猪肉片，出味后加五香粉翻炒。

4.倒入切好的蒜苔煸炒，待蒜苔变色后加入花生，生抽和盐调味。

5.继续翻炒几下，最后加鸡精即可。

三、蒜苔炒肉末家常做法大全？

用料

肉沫 100克，蒜苔 200克，红萝卜 半根，生抽 1勺，蚝油 半勺，老抽 一点，白胡椒粉 1克，生姜粉 1克，嫩肉粉/淀粉 1克，五香粉 适量，盐 2克

做法步骤

1、肉馅拿白胡椒粉生姜粉和嫩肉粉（可用淀粉），生抽蚝油老抽抓匀腌制一会

2、蔬菜切丁

3、胡萝卜开水焯一下，一分钟 它不易熟所以过一下水，如果喜欢脆的可以不焯

4、锅内少放油，肉沫会出油，炒至发白就可以了

四、蒜苔末炒肉做法大全？

主料：

蒜苔1把

肉末2勺

豆瓣酱1勺

辣豆豉1勺

生抽1勺

糖2g

肉末

五花肉适量（或瘦肉）

油1勺

料酒1勺

姜片2个

做法：

1. 蒜苔洗净，沥干水份。

2. 再将蒜苔切成小粒。

3. 肉切块，加油，料酒，姜片。

4. 绞成肉末。

5. 锅烧肉放入油，下肉末炒散，炒变色。

6. 加豆瓣酱和豆豉。

7. 炒出红油。

8. 下蒜末进行翻炒。

9. 加少许生抽调味。

10. 一点糖提鲜,翻炒片刻即可出锅

五、黄磊蒜苔炒肉家常做法？

食材用料

蒜苔 200克，里脊肉 150克，彩椒 少许，轻盐酱油 2大勺，料酒 1大勺，糖 1勺，盐 1勺，淀粉 1勺

做法步骤：

1、准备所需食材

2、蒜苔择除老梗，洗净切寸段

3、彩椒切细丝（和蒜苔长短、大小一致的丝）

4、里脊肉先切片再切成丝

5、肉丝加1大勺味达美臻品料酒、2大勺六月鲜8克轻盐原汁酱油、1小勺糖、1小勺淀粉抓至调料吸收腌制10分钟入味

6、锅烧热放适量油烧热，倒入肉丝快速滑散至变色断生

7、倒入蒜苔一起翻炒至蒜苔成熟

8、最后加彩椒丝和少许水淀粉炒匀出锅

六、蒜苔炒肉家常做法陕西？

1蒜苔头尾摘好洗净切小段备用，速冻肉丝缓好备用

2锅里倒入适量食用油烧热，放入肉丝翻炒。炒熟后加入少许十三香

3在放入少许生抽炒匀，倒入切好的蒜苔继续翻炒

4翻炒几分钟（喜欢脆的可以缩短时间），出锅前放入少许盐，鸡精调味既可

七、火筵家常蒜苔炒肉？

主料：

蒜苔350g

辅料：

里脊肉150g

做法：

1. 食材，新鲜蒜苔，里脊肉。

2. 蒜苔洗净切段，里脊肉切丝。

3. 里脊肉不要切太细，不然炒出来口感会老。

4. 里脊肉用生抽，盐，料酒，少许淀粉抓匀，加入色拉油腌制几分钟。

5. 起锅，热锅凉油下入里脊肉煸炒。

6. 炒好的里脊肉盛出备用。

7. 锅中下入蒜苔翻炒，烹料酒。

8. 少加些水烧煮3分钟，加生抽，盐，糖，鸡粉调味。

9. 倒入炒好的里脊肉，再翻炒均匀，即可出锅

八、蒜苔炒肉家常做法山东？

蒜苔180克

猪肉(瘦)200克

辅料

花生油适量 精盐1勺 生粉1勺 酱油1勺 姜适量 蒜适量 鸡精1

准备好瘦肉

准备好蒜苔洗净切

瘦肉切片

加酱油，生粉，盐和鸡精拌匀腌一下

锅热油，下点花椒

下入肉丝

翻炒变色

盛出备用

锅另热油，下姜丝炒一

加点红辣椒

加入蒜苔

加盐炒熟

加入肉丝，翻炒均匀即可

九、蒜苔炒五肉家常做法？

起锅烧油，放入生姜加入五花肉加盐料酒生抽老抽，然后放入蒜苔炒熟即可

十、韭蒜苔炒肉家常做法？

主料

韭菜苔150克、里脊肉100克

辅料

油适量盐1克白豆干半块红椒半个郫县豆瓣酱1勺生抽3克料酒5克玉米淀粉2克

步骤1

里脊肉切丝，放入少许盐、料酒和玉米淀粉搅拌均匀

步骤2

韭菜苔洗净，摘去菜花和老的地方，切成寸段，红椒切丝

步骤3

起油锅，油热后放入肉丝炒至变白

步骤4

放入郫县豆瓣酱

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