三高人群能吃核桃吗？ 三高人群，能吃公鸡吗？

一、三高人群能吃核桃吗？

三高人群是可以吃核桃的，高血压病人平时要注意少吃盐，多喝水，多运动。高血脂病人平时要注意多吃蔬菜，少吃油腻的，高脂肪类的食物。高血糖病人平时要注意，少吃含有淀粉类的米和面做的主食，多吃一些含有粗纤维类的蔬菜或者粗粮，有助于调剂血糖。

二、三高人群，能吃公鸡吗？

三高是指高血压，高血脂，高血糖。公鸡是高蛋白食物，人体需要蛋白质来加强营养，可以适量服用，但不能吃得太多。三高的病人，主要是低盐低脂饮食，每天食用盐不超过6克，油在25~30克左右。控制食物中总热量摄入，定时定量，粗细搭配，荤素结合。

三、这里高人写大蒜诗词吗？

咏安仁宰捣蒜 朝代：唐代 作者：蒋贻恭 原文： 安仁县令好诛求，百姓脂膏满面流。

半破磁缸成醋酒， 死牛肠肚作馒头。

帐生岁取餐三顿，乡老盘庚犯五瓯。

半醉半醒齐出县，共伤涂炭不胜愁。

四、【咳嗽能吃大蒜吗】？

咳嗽应该可以吃大蒜排毒，吃大蒜不会加重咳嗽的，不用担心，咳嗽考虑呼吸道感染，病情需要及时治疗好，需要多喝温开水，如果咳嗽有黄痰考虑细菌感染，需要在医生指导口服消炎药和止咳化痰药物，如果咳嗽有白痰考虑病毒性感染，需要口服抗病毒药物和中成化痰药治疗。

五、大蒜变绿能吃吗？

蒜头发绿了是可以吃的，只要不是发霉，腐烂，应该是没有问题可以吃。蒜头发绿，其实是放的时间长了，吸收了空气中的水份开始发芽，长出了大蒜叶而已，並没有引起质的变化，那长出来的大蒜叶也是可以吃的，刚开长叶时蒜头和叶孑都可以吃，到后来蒜头里都抽空了，就不要吃了！

六、孕妇能吃大蒜吗？

你好，孕妇能吃大蒜，大蒜中含有微量元素，另外吃大蒜还可以消炎，抗菌，杀毒等作用，但是最好不要大量使用，不要吃生蒜，以免刺激胃部引起不适症状，孕期需要饮食多样化，最好不要厌食偏食等，以免引起影响不良，导致胎儿发育偏小等情况。

七、大蒜发绿能吃吗？

蒜头在腌制中产生了无毒的蒜兰素和蒜黄素，蒜兰素和蒜黄素混在一起，使蒜头变成了绿色。

1、变成绿色的腌大蒜是没有毒的，可以放心食用。我国北方一些农民早有用蒜头加盐添醋，腌制腊八蒜的习惯，腌好的腊八蒜不但蒜香喷鼻，更是青翠碧绿，令人食欲大开；

2、腌大蒜变绿不是因为腌蒜头里含有叶绿素，像植物经阳光照射会产生绿色，而是因为蒜头在腌制中产生了无毒的蒜兰素和蒜黄素，蒜兰素和蒜黄素混在一起，使蒜头变成了绿色。经有关方面测定，蒜兰素的抗氧化能力很强。

八、高温大蒜能吃吗？

高温大蒜能吃

大蒜里面的营养成分比较丰富，生吃大蒜，可以补充身体所需要的矿物质以及氨基酸，所以在吃大蒜的时候，尽量不要把大蒜做熟，做熟就有可能会降低大蒜里面的营养，在加热过程中，起到抗菌作用的有机硫化物含量会逐渐下降，温度越高下降越快，所以熟吃大蒜并不能很好地起到杀菌效果。家里用蒜拌凉菜、吃饺子时用醋和少量芝麻油调的蒜泥都是很健康的吃法。

九、大蒜白色能吃吗？

蒜大家都是见过的，上面绿色的部分叫蒜叶，下面白色的部分就叫蒜白，蒜叶一般作为调味料或者装饰提香用的，而蒜白既可以调味去腥，也可以充当食材食用，例如可以将蒜白和肉片炒着吃。大家可千万不要小看蒜白，它可是有着很高的营养价值的，我们不能因为它有特殊的气味，就对它避而远之。每天适当的吃一些蒜白，对预防感冒、杀菌等有很好的效果。

十、海虹能吃大蒜吗？

海虹能吃大蒜，蒜拌凉菜也是很不错的。