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蒜蓉青菜的家常做法大全?

2023-09-11 23:34:28午餐1

一、蒜蓉青菜的家常做法大全?

准备食材:

上海菜适量。

配料:大蒜适量。调料:食用油、蚝油、米酒和食用盐适量。

制作方法:

1、取蒜瓣适量,拍碎、去皮切成蒜蓉。

2、青菜将其摘去根蒂后,仔细清洗干净,处理清洗干净后,沥去多余水分。在锅中加水,将水烧开,加上一点食盐和几滴食用油。接着加入青菜焯水20秒钟捞出,放入凉开水中冷却,控干水分备用。

3、炒锅中添加适量食用油,烧热后放入一半蒜蓉。小火煸炒出香味,炒至微泛黄的时候,转至大火,将控水后青菜放入,大火快速翻炒15秒左右,加入几滴米酒。

4、待青菜开始变柔软的时候,调入食用盐和蚝油适量翻炒均匀。

5、放入剩下一半蒜蓉继续翻炒约15秒左右即可出锅装盘

二、青菜大全图片及名称?

青菜是十字花科,芸苔属一年或二年生草本植物,高可达70厘米,无毛,根粗,坚硬,基生叶倒卵形或宽倒卵形,坚实,深绿色,有光泽,叶柄有或无窄边;总状花序顶生,呈圆锥状;花浅黄色,花梗细,和花等长或较短;萼片长圆形,白色或黄色;花瓣长圆形,顶端圆钝,有脉纹,长角果线形,果瓣有明显中脉及网结侧脉;喙顶端细,种子球形,紫褐色,有蜂窝纹。4月开花,5月结果。

三、有寓意的青菜图片大全?

你好,白菜—百财、芹菜—勤财、生菜—生财。

四、蒜蓉青菜家常做法?

第1步、菜心反复清洗干净。

第2步、蒜头小米辣切细粒。

第3步、起锅烧水,水中加入一勺油和一点食用油,这样焯水后的菜心还能保持翠绿。

第4步、水开后,把菜心放进去,先放菜梗那一头(因为菜梗不容易熟)。

第5步、焯水2分钟即可。

第6步、捞出用冷水冲几下,这样能更好的保持菜心的颜色翠绿。

第7步、起锅烧油,油热后转小火,放入小米辣和蒜蓉。

第8步、加入一点盐、一点糖、蚝油、一小勺生抽和一点胡椒粉。

第9步、烧开后加入一点点鸡精提鲜,小半碗水,煮到水开后。

第10步、开大火,把菜心放进去,用筷子翻炒,让菜心吸收酱汁,大概翻炒一分钟即可。

第11步、用筷子夹出来,摆放整齐,再淋上酱6汁和蒜蓉,即可上菜啦

五、怎样做蒜蓉青菜?

第1步、菜心反复清洗干净。

第2步、蒜头小米辣切细粒。

第3步、起锅烧水,水中加入一勺油和一点食用油,这样焯水后的菜心还能保持翠绿。

第4步、水开后,把菜心放进去,先放菜梗那一头(因为菜梗不容易熟)。

第5步、焯水2分钟即可。

第6步、捞出用冷水冲几下,这样能更好的保持菜心的颜色翠绿。

第7步、起锅烧油,油热后转小火,放入小米辣和蒜蓉。

第8步、加入一点盐、一点糖、蚝油、一小勺生抽和一点胡椒粉。

第9步、烧开后加入一点点鸡精提鲜,小半碗水,煮到水开后。

第10步、开大火,把菜心放进去,用筷子翻炒,让菜心吸收酱汁,大概翻炒一分钟即可。

第11步、用筷子夹出来,摆放整齐,再淋上酱6汁和蒜蓉,即可上菜啦

六、蒜蓉青菜怎么做?

用料:青菜、蒜蓉

辅料:盐、芝麻香、十三香、鸡精等调料

做法:

1、把青菜去蒂、去枯叶,清洗干净;

2、开中火,在锅里放入清水烧开加入适量的盐;

3、把清洗好的青菜放进去稍微焯一下捞出在凉水中过一下再沥干;

4、开小火把炒锅蒸干,放入适量食用油,待油热放入蒜蓉炒香;

5、再把青菜放入与蒜蓉同炒,在锅里来回翻炒,加入适量的盐、十三香、鸡精、芝麻香等调料;

6、在锅里在翻炒几个,待青菜炒熟即可出锅食用;

七、蒜蓉小青菜怎么处理?

方法/步骤:

1.

将小青菜用清水洗干净,再用盐水浸泡

2.

将小青菜取出,放到漏勺里,沥干水

3.

准备蒜蓉,包好蒜,清洗一下,将蒜切成蒜蓉

4.

热锅放油放入蒜蓉炒香,注意油不要太多,不然蒜不容易炒香

八、如何蒜蓉炒青菜?

关于这个问题,材料:

1. 青菜 500 克

2. 大蒜 3 瓣

3. 生姜 1 片

4. 盐 适量

5. 食用油 适量

步骤:

1. 将青菜洗净,沥干水分后切成 2-3 厘米长的段。

2. 大蒜去皮,切成蒜末。

3. 生姜去皮,切成丝。

4. 热锅冷油,待油热后加入蒜末和姜丝煸炒出香味。

5. 加入青菜,翻炒几下。

6. 加入适量盐,继续翻炒,直到青菜变软,出锅即可。

小贴士:

1. 翻炒时火候不要太大,以免青菜炒糊。

2. 加盐的量要适量,以免过咸影响口感。

3. 可以根据个人口味加入适量的味精或鸡精增加味道。

九、蒜蓉青菜什么意思?

就是把大蒜打成蒜蓉,青菜炒的适中加点蒜蓉,后起锅就是蒜蓉青菜

十、青菜做法大全?

青菜做法如下↓

1青菜洗净,蒜切片

2小米椒切圈,起锅热油放蒜片、小米辣,炒香后放青菜

3炒熟后关火放一点点盐和鸡精,翻炒均匀后即可出锅。

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