宝宝辅食虾仁蒸蛋怎么做？

一、宝宝辅食虾仁蒸蛋怎么做？

挑选两个鲜虾剥壳成虾仁，把虾仁切碎，鸡蛋打散放入碗中，倒入两倍鸡蛋的水，把虾仁放进碗里搅拌，把碗放进蒸锅里，水开上汽十分钟就好了。

二、虾仁蒸蛋怎么做好吃又嫩？

用料

鲜虾9只

鸡蛋4个

温水跟鸡蛋去壳后同等量

葱适量

香油适量

味极鲜酱油适量

盐适量

料酒半汤匙

做法

1/16 准备好材料

2/16 鲜虾去头去壳去虾线洗净后用料酒腌制备用

3/16 葱切葱花

4/16 鸡蛋打散

5/16 加入同等量的温水搅拌均匀

6/16 过筛一下

7/16 再过筛一下（共过筛两次）

8/16 如果表面有气泡，用勺子舀出来

9/16 盖上保鲜膜

10/16 锅中倒入适量清水，大火烧开后放入鸡蛋液，大火蒸十五分钟

11/16 撕开保鲜膜，放入虾仁

12/16 盖上保鲜膜，继续大火蒸三分钟

13/16 取出撕掉保鲜膜

14/16 淋上香油、味极鲜酱油

15/16 撒上葱花即可食用

16/16又嫩又香的虾蒸蛋完成

三、宝宝牛肉辅食怎么做好吃又嫩又烂？

1.牛肉番茄土豆泥

材料：牛肉20克，番茄10克，土豆50克。

做法：

①土豆洗净，去皮，切小块；番茄洗净，去皮，切小块；

②牛肉去腱皮洗净，切成小块，焯熟，

③将焯熟的牛肉捞出沥干，并切成碎末状备用。

④将土豆块、番茄块分别蒸熟，然后将土豆块、番茄捣碎。

⑤将土豆碎、番茄碎和牛肉末一起拌匀，调成泥即可。

营养价值：

牛肉是强壮宝宝身体的优良食材，土豆富含碳水化合物，番茄含有维生素，三者搭配食用，能够促进宝宝身体发育。

2.牛肉山药粥

材料：山药100克，牛肉20克，大米20克。

做法：

①山药去皮，洗净，切小丁；大米洗净。

②牛肉去腱皮洗净，切成小块，焯熟；将焯熟的牛肉捞出沥干，并切成碎末状备用。

③锅置火上，倒入适量清水烧开，下入大米大火烧开后转小火煮至米粒八成熟。

④放入山药丁煮至粥熟，再倒入牛肉碎末搅拌均匀即可。

营养价值：

山药营养丰富，含有淀粉、蛋白质、粘液质等多种营养素。两者配合，健脾开胃又强壮宝宝身体。

3.豆腐牛肉粥

材料：豆腐20克，牛肉20克，大米40克，青菜8克。

做法：

①大米洗净，放入锅中煮沸，转小火煮烂。

②牛肉去腱皮洗净，切成小块，焯熟；将焯熟的牛肉捞出沥干，并切成碎末状备用。

③用勺子将洗净的豆腐捣碎，加入粥中。

④将青菜洗净，剁碎放入锅中，并将煮熟的牛肉碎末倒入锅中，煮沸后关火即可。

营养价值：

豆腐富含优质蛋白质和钙，能够促进宝宝牙齿的发育。三者配合，营养美味，促进宝宝健康发育。

四、2岁宝宝辅食牛肉怎么做好吃又嫩？

对于两岁半宝宝吃牛肉的做法，其实有多种方法可以让他吃牛肉，比如给他做丸子、包饺子或者打碎等等，这些方式都是可以的。对于牛肉，其实它本身的营养价值是比较高的，对身体发育确实是比较好的。

相对牛肉是属于一种不太容易消化的肉质，肉质相对比较硬，并且纤维也会比较多，所以很多宝宝可能嚼不烂或者很难消化，因此给他吃牛肉的时候，首先可以把牛肉打碎，比如用辅食机或者搅拌机等等把它搅碎。可以做成牛肉丸子或者用肉馅包饺子等等，给小孩吃，他们都会比较容易接受。另外，在肉质的处理上要适当注意，比如可以把肉筋事先去除，然后选用比较嫩的地方。切牛肉的方式也要注意，比如要横切，不要竖切等等，这些都有助于咀嚼和消化。

五、宝宝辅食蒸蛋怎么做？

【1】 鸡蛋液打散，直到蛋清和蛋黄均匀的混合在一起，不要有大块的凝结。

　　【2】 加入凉开水（不要直接加生水），一边加，一边拌匀，然后加入盐，充分搅匀。 一般蛋液与水的比例是1:2

　　【3】 用漏网过滤掉气泡，或者厨房纸巾将蛋液表面的气泡吸掉，保证液体表面光滑平整，这样整出来的鸡蛋羹，才不会有难看的蜂窝。

　　【4】 盖上一层保鲜膜，放入蒸锅中，大火加热，当蒸锅中的水沸腾后，转为小火，蒸约10分钟即可。

　　【5】 出锅后，顺着碗的边缘淋上一点点香油。

六、宝宝辅食怎么做营养又好吃？

宝宝的辅食要做的营养又好吃的话，我们首先要保证宝宝每天有一个鸡蛋和一杯牛奶，同时根据不同年龄阶段，按照医生或者书本上添加辅食的顺序给孩子添加

七、怎样给宝宝蒸蛋黄又嫩又好吃？

具体方法是选用新鲜的鸡蛋，把蛋黄从打开的鸡蛋中分离出来放入碗中打散，加入少许水，盖上碗盖，在开水的蒸锅中蒸6-8分即可。

蒸蛋黄羹滑滑嫩嫩，宝宝吃了容易消化吸收

八、虾仁豆腐宝宝辅食？

用料：

南极磷虾仁50克，土豆100克，玉米粒30克，菠菜5根，香菇:半个，鸡蛋1个

做法：

1.准备食材,虾仁剁成蓉。

2.土豆去皮切块放锅中煮熟。

3.菠菜和香菇放入锅中焯水。

4.菠菜和香菇剁成蓉,土豆碾压成泥。

5.鸡蛋打入碗中，用勺子挖出蛋黄，把蛋黄打散备用。

6.玉米粒加500毫升水打成玉米汁。

7.玉米汁和土豆泥放入锅中，大火烧开，烧的过程中要不停的搅拌，防止粘锅。

8.开小火，加入虾蓉搅拌均匀，加入香菇蓉搅拌均匀，加入菠菜碎搅拌均匀。

9.打入鸡蛋，搅拌均匀就可出锅了。

九、菠萝虾仁宝宝辅食？

菠萝虾仁给宝宝的辅食应该用打碎机打碎了，然后用油把它给煎成小饼状就可以了！

十、如何蒸蛋又嫩又好吃？

需要做到以下几点：

最佳水蛋比例1.5:1，这个经过实验，咖啡认为是最佳的水蛋比例，蒸出来的水蛋平滑得像镜子，晃当一下盘子它会抖上几抖，相当Q弹。

蛋液过筛，搅拌的过程中会出现气泡，同时蛋清里也有蛋筋，这些都要经过过滤筛除，否则蒸出来的水蛋组织会有气泡。

温水入蛋，30-40度最相宜，用手去触碰水，水热但没有炙热感即可。

蒸制的过程中要覆盖，或是覆盖耐高温保鲜膜，或是覆盖大一圈的盘子，防止水蒸汽滑落，会导致水蛋上有孔，影响口感。

淋汁也是关键，淋汁具有点晴之效，不可缺少。咖啡淋汁：蒸鱼豉油1汤匙，香油半汤匙，凉白开1汤匙，混合均匀淋在水蛋上，这是三四个蛋的淋汁量。

蒸的时间，以三四个蛋为例，中火蒸12分钟，蒸的过程中可以透过锅盖玻璃观察到里面的状态，还红红的就是没有凝固，黄黄的且颜色均匀就是OK了，切记蒸水蛋忌用大火！