鸡蛋三明治简单做法？ 三明治鸡蛋做法？

一、鸡蛋三明治简单做法？

鸡蛋三明治的做法，首先要来一片面包片一般全麦的最好，口感比较好，喜欢吃生菜的可以放一些生菜或包菜都行，再煎一个蛋，再放两根火煺长，之间挤入一些奶油，再放一些生菜或包菜，最后放一片面包片。用保鲜袋把它包好，中间切一刀成三角形就做好了。

二、三明治鸡蛋做法？

主料1人份

鸡蛋两个

三明治两片 生菜叶一片

辅料

沙拉酱适量 黑胡椒粉适量

步骤1

所有的食材都准备好，我家是高中生，为了给他补充足够的蛋白质，我一次用了两个鸡蛋，事先将鸡蛋煮熟备用。土司是前一个晚上自己烤的，自己做的吃起来更放心

步骤2

煮鸡蛋剥壳后放入碗中，用勺子捣碎

步骤3

加入黑胡椒粉、沙拉酱、生菜碎

步骤4

用勺子拌匀备用

步骤5

取一片土司，将调好的鸡蛋馅舀在上面，用勺子稍微整理下，边缘稍微留出点空白便于定型

步骤6

盖上另一片土司，将三明治盖子扣上，加热三分钟即可，三明治做好后，取出来切成三角形即可

三、鸡蛋简单做法？

鸡蛋含蛋白质多，会加重胃肠负担。 鸡蛋里含量最高的是蛋白质，蛋白质受热容易变性。所以鸡蛋的简单做法一般是直接用水煮，大约十分钟的时间，被称为白水煮蛋，也可以放一些红茶号盐等调味，煮成茶叶蛋。

也可以将鸡蛋打入碗中，放蒸锅里蒸八分钟，称为鸡蛋羹。

四、鸡蛋三明治早餐做法？

主料1人份

鸡蛋两个

三明治两片 生菜叶一片

辅料

沙拉酱适量 黑胡椒粉适量

步骤1

所有的食材都准备好，我家是高中生，为了给他补充足够的蛋白质，我一次用了两个鸡蛋，事先将鸡蛋煮熟备用。土司是前一个晚上自己烤的，自己做的吃起来更放心

步骤2

煮鸡蛋剥壳后放入碗中，用勺子捣碎

步骤3

加入黑胡椒粉、沙拉酱、生菜碎

步骤4

用勺子拌匀备用

步骤5

取一片土司，将调好的鸡蛋馅舀在上面，用勺子稍微整理下，边缘稍微留出点空白便于定型

步骤6

盖上另一片土司，将三明治盖子扣上，加热三分钟即可，三明治做好后，取出来切成三角形即可

烹饪技巧

这道早餐简单好做，新手也能轻松成功，需要用刀的机器是三明治机，如果没有的话，可以先将土司片放在平底锅中加热，把准备好的材料夹在两片面包的中间，切掉面包边，切成三角形或者小方块即可

食材换着来吧，鸡蛋、肉馅换着来，天天吃都不会腻哦

五、三明治的简单做法？

三明治做法：

1、准备面包 3片、鸡蛋 2个、起司 适量、火腿片 适量、盐 适量、牛奶 适量、沙拉酱 适量、黄油 适量。

2、将少许油倒入锅中，煎鸡蛋和火腿片。

3、准备一片吐司，放入生菜叶，西红柿，然后挤沙拉酱。

4、用一片吐司盖上，放入三片黄瓜，盖上煎鸡蛋，撒上胡椒粉。

5、盖上另一片吐司，放在莴苣叶上，挤上沙拉酱，然后盖上一片火腿。

6、按下它，然后用保鲜膜包裹它。

7、用刀斜切即可。

拓展资料：

三明治（sandwich）的来源：

sandwich本来是英国东南部一个不出名的小镇，镇上有一位Earl of Sandwich名叫John Montagu，他是个酷爱玩纸牌的人，他整天沉溺于纸牌游戏中，已经到了废寝忘食的地步。仆人很难侍候他的饮食，便将一些菜肴、鸡蛋和腊肠夹在两片面包之间，让他边玩牌边吃饭。

没想到Montagu见了这种食品大喜，并随口就把它称作“sandwich”，以后饿了就喊：“拿sandwich来！”其他赌徒也争相仿效，玩牌时都吃起sandwich来。不久，sandwich就传遍了英伦三岛，并传到了欧洲大陆，后来又传到了美国。

六、自制三明治简单做法？

需要准备的材料：白面包即方包6片，鸡蛋3个，火腿片6片，沙拉酱

做法：

1.面包片切去四边，吃起来口感更好

2.鸡蛋打散，搅拌均匀，用一个比较平的盘子，这样好放面包片，全面裹上蛋液

3.平底锅预热，煎一下火腿片，不用刷油，我煎了6片，每个里面放两片。煎热就可以了，不用煎的太糊

4.底锅刷油，打入三个鸡蛋，煎成荷包蛋，因为我要做三个三明治，所以一次煎好三个鸡蛋，省时间

5.把所有材料都准备好以后，开始制作三明治了，先把面包片上挤上沙拉酱，用勺子抹平

6.然后放上一片火腿片

7.然后再放一个煎好的鸡蛋，上面再放上一块火腿片，然后盖上一片面包

8.把面包按压紧实，切掉多余的边缘，然后放到鸡蛋液里，让三明治充分裹上蛋液

9.平底锅预热，刷油，把三明治放入平底锅，用小火慢煎，煎至一面金黄翻面

10.煎好一面翻面煎至全部金黄就可以出锅了。

11.出锅后，对角切成三角形，摆盘。然后再倒上牛奶，切好苹果，营养的早餐就完成了。

七、蒜瓣鸡蛋简单做法？

1、鸡蛋2个、大蒜6瓣、盐、鸡精。

2、鸡蛋煮十成熟，蛋黄一定要凝固。煮好的鸡蛋剥壳，凉透备用。

3、大蒜剥皮，清洗干净。放进蒜臼中，加适量盐、鸡精，用蒜杵捣碎捣粘。

4、捣好的蒜泥氧化10分钟。

5、蒜臼中放入一个鸡蛋，用蒜杵轻压碾成小碎块，然后放入另一个鸡蛋，也碾成碎块。在碾的过程中，鸡蛋和大蒜就充分地搅匀了。

6、拌好的鸡蛋盛出开吃。

八、家常三明治的简单做法？

做法如下：

- 2片面包

- 1片生菜叶

- 1片番茄

- 2片火腿或鸡肉

- 2片奶酪

- 适量黄油或橄榄油

步骤：

1. 将面包切成两片，番茄和生菜洗净后切成薄片备用。

2. 在平底锅中加入适量黄油或橄榄油，加热至油膜出现。

3. 将面包片平放在锅中，放上一片奶酪和一片火腿或鸡肉。

4. 放上番茄和生菜叶，再放上一片奶酪和另一片火腿或鸡肉。

5. 盖上另一片面包，用铲子轻轻压实，等到底部变金黄色后，翻面继续煎烤。

6. 煎至两面金黄色，奶酪融化后，取出切成三角形即可。

九、做三明治的简单做法？

以下是三明治的简单做法：

材料：

面包片 2片

蔬菜（例如生菜、番茄、黄瓜等）适量

火腿或鸡肉片 适量

奶酪片 适量（可选）

调味料：蛋黄酱、芥末酱、盐、黑胡椒粉等（根据个人喜好）

步骤：

准备两片面包，可以选择白面包、全麦面包或者其他口味的面包。可以将面包稍微烤一下，增加口感。

如果需要添加调味料，可以在其中一片面包上抹上蛋黄酱、芥末酱等。也可以将调味料涂抹在其他食材上。

准备蔬菜，洗净并切成薄片或者适合放入三明治的形状。

准备火腿或者鸡肉片，可以选择煮熟的或者熏制的。将其放在面包上。

如有需要，可以在火腿或鸡肉上再放一片奶酪。

将准备好的蔬菜放在火腿或鸡肉上。

如有需要，可以再在蔬菜上面加上一层调味料。

将另一片面包盖在上面，将整个三明治合起来。

可以将整个三明治切成适当的大小，更方便食用。

三明治非常灵活，可以根据个人口味进行创意组合，增加其他食材和调味汁等。这只是一个简单的三明治做法，你可以根据自己的喜好和食材的可用性进行调整和改变。三明治是一种便携式、简单又美味的食品，适合作为早餐、午餐或下午茶的选择。

十、家庭三明治最简单做法？

食材：吐司4片、沙拉酱适量、鸡蛋2个、香肠1根、番茄酱适量、生菜4片

制作方法:

1、把吐司的边缘切掉，边缘也别扔掉，直接吃掉也行，这样不会太浪费，或者煎鸡蛋的时候煎一下再吃也可以

2、锅中刷一层油，把鸡蛋煎熟，我家不喜欢吃溏心的鸡蛋，所以两面都煎熟了，我想把鸡蛋煎的圆一些，就用了个圆形的模具，没有的花，直接煎鸡蛋就行

3、两片吐司为一组，先制作第一个三明治，在一片吐司上面抹上沙拉酱，抹多少，要看自己的喜欢程度

4、放一片生菜，有的朋友不喜欢生菜，也可以换成自己喜欢的蔬菜，西红柿、卷心菜、黄瓜等等，自己喜欢就好

5、把香肠切片，整齐的摆在生菜上面，在挤上适量的番茄酱，不喜欢番茄酱，也可以不用，可以继续挤沙拉酱

6、放一个煎鸡蛋，再挤上沙拉酱或者千岛酱都行，可以再加一片生菜，最后放另一片吐司，第一个三明治就做好