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虾仁滑蛋的营养价值? 绿豆的营养价值及功效与作用?

2023-10-04 06:02:31午餐1

一、虾仁滑蛋的营养价值?

虾仁滑蛋是广东省传统的特色名菜,主要由鸡蛋和虾仁做成。

虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍。另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。

鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质,如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾,被人们称作“理想的营养库”。

二、绿豆的营养价值及功效与作用?

绿豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、胡萝卜素等。具有固肾保肝,降脂解毒等功效。绿豆中含有一种球蛋白和多糖,可有效促进胆固醇的分解和吸收,保护肝脏,降低血脂。绿豆中的蛋白质、鞣质和黄酮类等物质,可减少磷、汞、铅等结合物沉积体内,而不被肠道吸收,起到解毒抑菌等功效。

三、紫菜的营养价值及功效与作用?

紫菜的营养价值是比较高的,这个首先是可以用来补钙的,对平时有关节的酸痛或者缺钙的人群是有一定的帮助的,同时紫菜也含有多种的微量元素的,比如碘元素,锌元素等,所以需要根据身体的情况来积极进补,可以提高人体的免疫力等。做到营养均衡即可。

四、鸽子蛋的营养价值及功效?

鸽子蛋的营养价值很高。它含有大量的蛋白质、卵磷脂、维生素A、维生素B、钙离子、铁离子、维生素D等。食用适量的鸽子蛋可以有效吸收鸽子蛋中的蛋白质,为人体新陈代谢提供能量。它非常适合老人、儿童或体弱者。从中药角度来看,鸽蛋性质温和,口感香甜,具有一定的补中益气、温阳补肾的功效。对肾阳虚引起的阳痿、早泄有一定的辅助治疗作用。

五、莲子的功效与作用及是什么?

莲子中含有一种叫做氧化叶黄素的物质,可以抑制鼻咽癌的形成,所以吃莲子有抗癌的作用。莲子中含有一种叫莲心碱的晶体物质,能暂时降低人体的血压。改性成季铵盐后,能有效持久地降低人体血压。莲子中含有能抑制性欲的莲子生物碱,因此对于有遗精或生精症状的男性。

六、醋蛋液的功效与作用?

醋蛋液是由纯谷物酿造的米醋制成的。它具有补充人体营养、改善和提高人体新陈代谢水平、增强体质、提高人体免疫力和抗病能力的作用。对患有高血压、脑血栓后遗症、气管炎、风湿病、失眠、便秘、胃下垂、肩周炎、糖尿病等临床疾病的患者有很好的疗效。因此,糖尿病患者和免疫力低下的人可以用醋蛋液进行调理和治疗。

七、功效与作用及食用方法是什么?紫米的营养价值?

1.紫米含有丰富的蛋白质、脂肪、赖氨酸、色氨酸、维生素B1、维生素B2、叶酸以及铁、锌、钙、钾、镁、磷等。

2.紫米含有人体必需的4种氨基酸,蛋白质含量也高,且含有花青素,是很好的抗氧化剂,具有延缓衰老的作用。

3.紫米含有较多的B族维生素与微量元素,对妇女产前产后的滋补很合适,因此常被当做产妇坐月子时的主食。

4.紫米因含丰富铁质,具有补血暖身的功效,对贫血者来说也是很好的选择,女性生理期后也可多吃紫米粥,改善血气不足。

5.紫米含有花青素,是很好的抗氧化剂,不仅可抗老除皱,还能预防心血管疾病和癌症。

6.紫米富含膳食纤维,可促进肠胃的蠕动,防止便秘。

八、川楝子的功效与作用及禁忌是什么?

川楝子是一味中药,性味苦寒有小毒,归肝经、小肠经、膀胱经,主要具有疏肝行气,止痛,驱虫的功效,对于胸肋胀痛,小肠疝气疼痛有特效,同时对于肠道寄生虫有很好的驱虫排虫效果,还可以减少腹痛的症状。川楝子能够让患者产生腹泻的症状,不适用于脾胃虚弱的患者,身体瘦弱的患者。

九、鸡内金的功效与作用及禁忌是什么?

您好,鸡内金可以促进胃液分泌,提高胃酸度及消化力,使胃运动功能明显增强,胃排空加快。主要用于治疗消化不良、小儿疳积、形体消瘦、腹大腹胀、脾胃虚弱、食积胀满等情况,鸡内金属于中成药,目前来说并没有什么禁忌症的,希望可以帮到您,祝您健康。

十、人参的功效与作用及禁忌是什么?

中医认为人参味甘、微苦,性微温,具有“大补元气、补脾益肺、生津止渴、安神益智”的功效。临床上常用于气虚欲脱的急危重证,肺脾气虚证,热伤气津之口渴及消渴证,气血亏虚之心悸、失眠、健忘,阳痿宫冷等。

人参是我国传统滋补佳品,也是热门抗衰老中药中使用最广的一种。现代研究人参中的化学成分主要含多种人参皂苷、挥发油、氨基酸、有机酸、糖类、维生素及20多种微量元素等。

现代药理研究发现,人参可以改善神经兴奋作用,也可加强神经的抑制作用,可以增进人体活力,预防疲倦,促进老年人智力和记忆力提高,促进性功能提高。人参对人体各系统功能都有广泛的促进和调节作用,还可提高机体对各种有害因素的抵抗能力和适应性。人参具有抗氧化作用,人参所含的抗氧化剂具有增强免疫力和防治胆固醇在血管中沉积的作用,从而发挥抗癌、抗衰老功能。人参的药理活性常因机体的机能状态不同而呈双向调节作用,因此认为人参是具有“适应原样”作用的典型代表药。

使用注意:人参甘而微温,有助火壅滞敛邪之弊,凡骨蒸劳热、血热吐衄、肝阳上亢、目赤头眩等一切实证、火郁之证均不宜使用。人参反藜芦,畏五灵脂,不宜与莱菔子同用,不宜同时吃萝卜或喝茶,以免影响补力。

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