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芦笋炒白果的做法大全?

2023-10-22 20:27:52午餐1

一、芦笋炒白果的做法大全?

1

主要食材:白果20g。

其他食材:红椒3个,蒜一瓣,食盐、食用油、鸡精适量,鲜百合3个,芦笋200g。

2做法步骤

1.百合掰开洗净,芦笋洗净,芦笋切柳叶状,红辣椒切段,备用。

2.锅中加适量的水,烧开,放入芦笋段焯水处理,捞起沥干。

3.锅中放适量食用油,加入蒜、干辣椒煸炒至香,放入百合、芦笋、白果继续煸炒至熟。

4.加适量食盐,鸡精调味即可出锅。

二、芦笋炒牛肉儿童做法?

食材:芦笋240g、牛肉150克,木耳3朵、腌红椒30克、葱姜蒜

做法

1.芦笋斜切厚片,木耳切粗丝备用。

2.牛肉切粗丝,调入盐、糖、胡椒粉、酱油、生粉、姜蒜抓拌均。

3.起一油锅,油热先下小葱,紧接着下拌好味的牛肉。

4.滑炒断生盛出。

5.另起一油锅,油热先下芦笋和木耳,炒断生加盐调味,然后下腌红椒。

6.全部素菜拌炒均,最后将炒发的牛肉丝倒下去翻炒均即可出锅。

三、芦笋炒牛肉最正宗做法?

材料:

300克西兰花

200克牛肉(里脊)

适量生姜、蒜、红辣椒

适量盐、糖、酱油、料酒、胡椒粉、淀粉

适量食用油

步骤:

1.牛肉切成薄片,加入适量盐、糖、酱油、料酒、胡椒粉和淀粉搅拌均匀腌制30分钟左右。

2.芦笋去除根部和老皮,切成长段,焯水至八成熟。

3.锅中略放油,加入生姜和蒜翻炒出香味,加入牛肉片煸炒至变色。

4.加入炒熟的芦笋,加入盐、糖、料酒和酱油调味,再加入红辣椒片翻炒均匀。

5.放入适量水或高汤继续翻炒,待汁收干后加入适量淀粉水勾芡即可。

温馨提示:芦笋和牛肉在腌制好后要拌匀,等待一段时间让其入味更佳。牛肉可以选用里脊肉或者牛腩肉,但一定要切成薄片,这样炒出来口感更好。如果喜欢口感清淡,可以不加红辣椒。

四、芦笋木耳炒牛肉的做法?

材料:

300克芦笋

200克牛肉(里脊)

适量生姜、蒜、红辣椒

适量盐、糖、酱油、料酒、胡椒粉、淀粉

适量食用油

步骤:

1.牛肉切成薄片,加入适量盐、糖、酱油、料酒、胡椒粉和淀粉搅拌均匀腌制30分钟左右。

2.芦笋去除根部和老皮,切成长段,焯水至八成熟。

3.锅中略放油,加入生姜和蒜翻炒出香味,加入牛肉片煸炒至变色。

4.加入炒熟的芦笋,加入盐、糖、料酒和酱油调味,再加入红辣椒片翻炒均匀。

5.放入适量水或高汤继续翻炒,待汁收干后加入适量淀粉水勾芡即可。

温馨提示:芦笋和牛肉在腌制好后要拌匀,等待一段时间让其入味更佳。牛肉可以选用里脊肉或者牛腩肉,但一定要切成薄片,这样炒出来口感更好。如果喜欢口感清淡,可以不加红辣椒。

五、牛肉酱炒牛肉的做法窍门?

材料

牛里脊 150g,姜蒜 少许,味精 2g,料酒 5ml,蛋清 1个,青红杭椒 100g,香辣牛肉酱 2g,盐 2g,油 5g,蚝油 2ml

做法步骤

1、牛里脊切片,用料酒、姜片、蛋清、蚝油,摔揉2分钟,腌制30分钟;

2、青红杭椒切圈,姜蒜切米待用;

3、坐锅起大油,油温6成热,下腌制好的牛肉片滑炒2分钟,捞出沥油待用;

4、锅内留少许油,下姜蒜,中火炒香;

5、下牛肉酱,炒出红油;

6、下青红杭椒圈,加味精、盐,转大火爆炒2分钟;

7、下滑好油的牛肉片,大火爆炒2分钟,起锅即可

六、炒猪杂的做法大全窍门?

   材料:

   猪肝100克,猪腰1个(约150克),猪肉100克,大米一杯,盐4克,油5克,生抽2克,姜一块,料酒适量,香油少许,小香葱5根,胡椒粉少许

  

做法:

  

  1.猪肝猪腰分别切好,用清水浸泡,水里加些料酒去腥。

  2.猪肉剁成肉末用少许盐和油腌制。

  3.用砂锅将大米熬成一锅米花粥,放姜片,倒入油,再倒入猪肝,煮开后再煮2分钟,然后倒入猪腰和猪肉末,用勺子打散,大火煮开再煮3分钟,出锅前加入盐、生抽调味,撒上胡椒粉与小葱花,淋香油即可。

七、炒苹果的做法大全窍门?

菜 名: 酥皮炒苹果      

主 料: 清酥面2件,苹果2只,莲花威化1片,雪糕1个球,玉桂粉少许,朱古力装饰2片,朱古力汁少许,草莓汁少许,苹果汁少许。   

做 法: 1、先将苹果去皮,切成桔子型块状,然后将锅烧热,加入白糖和柠檬汁,炒化后加入苹果块,煎至金黄色留用。   2、准备清酥面2件,把炒好的苹果块夹入清酥面中,再在顶上放莲花威化及雪糕,用苹果汁、草莓汁和朱古力汁加以装饰即可   

拔丝苹果的原料:

苹果350 克,白糖150 克,花生油750 克(实耗75 克)。熟芝麻10 克,鸡蛋1 个,干淀粉150 克。   

做法:   

1、将苹果洗净,去皮、心,切成3 厘米见方的块。鸡蛋打碎在碗内,加干淀粉、清水调成蛋糊,放人苹果块挂糊。[美食中国] 2、锅内放油烧至七成热,下苹果块,炸至苹果外皮脆硬,呈金黄色时,倒出沥油。 3、原锅留油25 克,加入白糖,用勺不断搅拌至糖溶化,糖色成浅黄色有粘起丝时,倒人炸好的苹果,边颠翻,边撒上芝麻,即可出锅装盘,快速上桌,随带凉开水一碗,先将苹果块在凉开水中浸一下再人口

八、怎样炒芦笋才好吃窍门?

材料

芦笋500克,猪肉,淀粉,料酒,糖,生抽,老抽,蒜各适量

做法

1.芦笋切片,肉切片,肥肉另外放置待用,瘦肉用糖,盐,油,老抽和淀粉腌制半个小时,蒜拍碎,

2.锅烧热,不用放油,把芦笋放进锅里,加少许盐,翻炒一分钟,

3.锅里放油,烧至4成热,把腌制好的肉片放进去炒至肉色发白,盛到碗里,

4.把肥猪肉放进去炒至微微出油,放进蒜米爆香,把之前炒好的瘦肉和芦笋倒进锅里,加生抽炒匀即可。

九、牛肉炒甘蓝做法大全?

取牛里脊肉160克切片放入碗中,加入清水洗一下,到掉水加入半个鸡蛋清用手抓至肉片表面发粘,加入少许淀粉伴均匀即可,葱30克切段姜10克切片,二个小米辣椒切段,半个甘蓝用手丝成块清洗干净控干水份,起锅烧油加入牛肉片滑散,待牛肉片变色放入葱姜小米辣椒炒几下,再放入甘蓝翻炒,加入盐5克鸡精5克少许白胡椒粉蚝油白糖快速翻炒均匀,最后放少许水淀粉勾芡,淋入少许料油出锅装盘即可。

十、牛肉炒虾做法大全?

食材清单

虾十只 、 牛肉半斤 、 青红椒各半个 、 洋葱半个 、 姜 三片片 、 蒜三瓣 、 菜油 、 盐 、 生粉 、 蚝油 、 水 、 白糖 、 小苏打

烹饪步骤

1、虾处理成虾仁。

2、牛肉切片,放入适量的油,盐,酱油,生粉,小苏打,白糖腌制一小时以上。

3、洋葱青红椒切小块、姜蒜切小片

4、蚝油加入少量的水,再加入生粉搅拌均匀。

5、虾仁放入沸水中煮熟,捞起来沥干水待用。

6、锅内加入适量的油,放入牛肉小火煎几分钟,待牛肉七八成熟左右盛出待用。

7、再在锅中加入适量的油,放入姜、蒜、青红椒、洋葱爆炒。

8、再加入牛肉虾仁,酱油,白糖

9、出锅前放入刚才调的蚝油汁,就可以了。

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