芦笋可以和豌豆一起炒吗？

一、芦笋可以和豌豆一起炒吗？

卤粉不可以和豌豆一起炒，豌豆不是蔬菜，是粮食类

二、芦笋和莴苣可以一起炒吗？

芦笋和莴苣可以一起炒

做法如下

主料

芦笋适量，莴笋适量，蒜蓉适量

辅料

盐适量，植物油适量

做法步骤

1.莴笋，芦笋打皮洗净。

2.莴笋切夹刀片，焯水备用。

3.芦笋切菱形块焯水备用（将水加热至沸腾,加入少量盐和油,然后再倒入芦笋,一般焯水的时间控制在3分钟左右即可。）。

4.焯熟的莴笋片，上面的一片向里翻进去，

5.锅中烧油，下蒜末爆香，下入焯好水的芦笋急炒片刻，下入适量盐翻炒均匀即可出锅（芦笋本身味道鲜美，烹饪时不需要太多调味，以免掩盖其本身的味道）。

6.出锅后的芦笋倒入摆好莴笋围边的盘子中间，

三、炒芦笋要焯水吗炒芦笋怎么做好吃？

清炒芦笋要焯水。

芦笋要焯水两大原因：

1、是这种烹调方式能最大限度的保留芦笋中的维生素，避免营养大量流失，焯水后的芦笋色泽艳丽、质地脆嫩。

2、是因为芦笋中含有草酸，进入人体血液后很容易与钙结合，生成草酸钙，而焯水则能去除大部分草酸，吃起来更放心。

四、炒芦笋可以过夜吗？

根据情况而定。

芦笋一种绿色的健康蔬菜，其中含有丰富的水分以及大量的营养物质，但也容易滋生细菌而变质，如果隔夜的芦笋保存得比较好，没有出现变味变质的情况，那么就还是可以继续食用的；但是如果隔夜的芦笋保存不当，已经出现变质的话，那么这样的芦笋就不建议再吃了，否则很可能会导致出现身体不适症状。

五、芦笋胡萝卜青豆可以一起炒吗？

可以的

用料

芦笋

豌豆粒

胡萝卜

蒜

糖

盐

蒸鱼豉油

步骤 1

芦笋斜切成段。胡萝卜切丁

步骤 2

炒锅烧热油爆香蒜末。

步骤 3

放入青豆翻炒

步骤 4

放入芦笋、胡萝卜丁，加盐、糖、少许蒸鱼豉油翻匀关火。

六、炒芦笋怎么做好吃，炒芦笋的家常做法？

配料:

芦笋1把、大蒜8瓣、辣椒3个、盐2g、蒸鱼豉油1小勺 、生抽1小勺

青芦笋的家常做法步骤:

1、首先，把准备好芦笋、蒜瓣和小辣椒。

2、将芦笋清洗干净以后，将其根部切掉，然后再次冲洗干净。

3、将芦笋从中间切开，大概切成这样就可以了，这样会更加入味。

4、起锅烧水，水开以后加一点盐在水中，再滴几滴食用油，因为有油的原因，会让芦笋保持原有的翠绿色。大概焯水2分钟就差不多，可以捞出来过凉了。

5、将蒜去皮切成蒜末，然后辣椒去根以后，切碎即可。其实，切碎的蒜和辣椒，会更加入味，更适合做这种白灼的蔬菜，让整体的味道更佳立体。

6、起锅烧油，加入一点盐，然后油温升高以后，可以加一点蒜蓉和辣椒，这样可以炒出香味。将炒好的热油浇汁在芦笋盘中，会发出刺啦刺啦的声音，声音比较悦耳。

七、莴笋芦笋能一起炒吗？

可以一起炒来吃的。

芦笋，学名石刁柏，华北地区还称它为"龙须菜"，是天门冬科天门冬属多年生草本植物石刁柏的幼苗，可供蔬食。

莴笋又称莴苣，菊科莴苣属莴苣种能形成肉质嫩茎的变种，主要食用肉质嫩茎，可生食、凉拌、炒食、干制或腌渍，嫩叶也可食用。芦笋和莴笋可以搭配一起吃，对身体也有好处。

八、芦笋可以和蒜苔一起炒肉丝吗？

芦笋可以和蒜苔一起炒肉丝，芦笋需要先焯水两分钟，才可以和蒜苔起炒肉丝

九、芦笋可以和鸡蛋蘑菇猪肉一起炒吗？

芦笋、鸡蛋、蘑菇能一起炒着吃，因为这些食品互相不相克，一起食用不会引起不良反应，口感鲜美可口，营养价值很高，里面包含有大量的维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等，口感鲜美，食用容易消化吸收，特别适合老人孩子妇女食用

十、山药胡萝卜芦笋可以加奶粉吗？

可以，山药和牛奶可以一起吃，而且还能为我们的身体提供更加全面的营养价值，使我们的身体吸收到充足的营养，对我们的身体健康是非常有利的。

山药和牛奶的营养价值

山药的口感非常的绵密，其中山药还含有丰富的碳水化合物、胡萝卜素、烟酸、蛋白质、膳食纤维、脂肪、和丰富的矿物质和维生素，可以给我们的身体补充到足够的营养价值，对我们的身体健康非