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怎样炒芦笋又脆好吃? 怎样炒茄子简单又好吃又简单?

2023-10-26 03:25:59午餐1

一、怎样炒芦笋又脆好吃?

把芦笋清洗干净切片,锅中放油,放入葱姜蒜道路,芦笋爆炒五分钟,放入盐,鸡精调味即可出锅,这样子煮出来的芦笋又脆又好吃。

二、怎样炒茄子简单又好吃又简单?

所需食材

茄子400克、猪肉50克、料酒、葱末、姜末,蒜泥,盐、白糖、醋各适量、植物油30克

做法

1、茄子洗净切片,放入沸水中焯3——5分钟后,捞出备用。

2、锅内注油烧热,放入葱、蒜、姜末和肉丁,滴料酒同炒片刻。

3、再放入茄子、盐、白糖、醋炒匀后即可出锅。

三、怎样炒山药好吃又简单?

用料:山药250克、青红椒20克、鸡精5克、白糖5克、白醋5克、葱15克、姜15克

1、将山药去皮洗净切成片,青红椒、葱、姜洗净切成丝;

2、将锅中放入清水,待水开后倒入山药丝、青红椒丝焯五分钟捞出,过凉控干水分;

3、将鸡汤、盐、鸡精、白糖、白醋、葱姜丝放到锅中调成汁;

4、起锅放油,油热倒入山药丝、青红椒丝、倒入调好的汁翻炒均匀,出锅装入盘中即可食用

四、怎样炒茄子简单又好吃?

材料:肉泥20克、茄子200克、香葱10克、生姜10克。

调味料:花生油500克(实耗油100克)、盐10克、味精5克、白糖3克、生粉20克、麻油5克、鸡汤50克、老抽王10克。

制作过程

1.将大茄子洗净,切成片。再将茄子切成小型田字状。(稍微厚一点)。

2.将青椒与红椒分别切成丁。

3.将猪肉剁成末,加入少许盐,味精,料酒。

4.锅中倒入油,大约半锅左右(末过茄子即可)。

5.倒入茄子,等茄子炸至微黄,将油沥干,备用。

6.锅留底油,加入葱姜蒜爆炒。再加入青红椒。

7.带青红椒炒至微微变色,再加入炸好的茄子。

8.最后加入盐,味精,少许胡椒粉(依个人口味)。稍稍翻炒后即可装盘。

五、怎样炒虾仁好吃又简单?

材料

虾仁200克,鸡蛋,姜,葱,黄瓜各适量,

调料:葱姜蒜,水淀粉,盐,胡椒粉,绍酒各适量

做法

1、虾仁洗净用牙签挑去虾线。

2、鸡蛋打开不大散,蛋黄蛋清

3、将挑去虾线的虾仁洗净吸净水放在盘中

4、将虾仁放上盐、胡椒粉、绍酒、干淀粉及蛋清。

5、将淀粉和蛋清和虾仁搅拌均匀上浆,放冰箱稍微冷冻。

6、黄瓜洗净一切为二。

7、剔去中间爱出水的黄瓜籽。

8、葱切末,姜切末,黄瓜刚刚好切成罗锅的虾仁状

9、盐、胡椒粉、料酒、水淀粉、葱花提前调成碗芡。

10、烧热锅内放油。

11、3、4成油温放入浆好的虾仁迅速滑散。

12、颜色变红迅速捞出待用。

13迅速捞出放盘子里是为了保证虾仁的爽脆

14、锅中留底油少许。

15、锅内放油煸香葱姜末放入黄瓜丁。

16、略炒迅速放入滑好的虾仁。

17、迅速倒入碗芡翻炒。

18、略炒汤汁紧收即可出锅装盘。

六、怎样炒墨鱼好吃又简单?

墨鱼好吃又简单的做法:

准备食材:小墨鱼适量,粉丝适量,油适量,盐适量,醋适量,白糖适量,花椒适量,小米椒适量,酸豇豆适量,蚝油适量,生抽适量,老抽适量,葱适量,料酒适量。

1、墨鱼清洗干净,沥净水分,一个小墨鱼再剪成两块。

2、半个洋葱清洗干净切成丝,几根酸豇豆清洗干净再切成小段。

3、小米椒洗净切成圈儿。

4、一小把粉丝提前放在凉水里泡软,这样煮开了就可以吃了。

5、锅中倒入油,先加入花椒粒炒出香味,再加入葱花和小米椒煸出香味。

6、加入洋葱丝,调入白糖和醋翻炒均匀。

7、倒入小墨鱼大火爆炒,调入料酒、盐、老抽和生抽翻炒均匀。

8、炒出来的汁水中加入泡软的粉丝。

9、调入一勺蚝油翻炒均匀,大火煮开后就可以出锅装盘,味道鲜美,粉丝也非常好吃入味。

七、怎样炒鸭肉好吃又简单?

准备食材:

鸭肉半只,新土豆适量,生姜一块,大蒜三瓣,小米椒三个,香葱一根。

做法:

1准备食材,鸭肉剁块洗净,将鸭肉中的肥肉切下来,大蒜,生姜切片,小米椒切圈。

2锅中放清水,鸭肉冷水下锅,放一勺料酒,几片生姜,焯水后捞出。

3锅中放少许油,将鸭肉中的肥肉炒出油,放生姜,大蒜爆香,放一勺郫县豆瓣酱炒出红油。

4倒入鸭肉,放一勺生抽,一勺老抽,放八角,桂皮,香叶,冰糖翻炒,放适量的盐,倒入没过食材的啤酒,大火烧开转小火炖30分钟。

5鸭肉炖软烂,倒入土豆,中火炖10分钟至土豆软烂,撒上香葱和小米椒就可以出锅啦!

八、米饭怎样炒好吃又简单?

扬州炒饭

食材:剩米饭,红萝卜,洋葱,玉米,火腿,鸡蛋

做法:

1准备一碗剩米饭和鸡蛋,红萝卜洋葱火腿玉米切丁!

2拿一个鸡蛋打散到米饭里搅拌均匀,把米饭粒粒分明!

3锅中热油放一个鸡蛋炒散,加入配菜翻炒过生,倒米饭下去翻炒几下,加半勺盐,半勺蚝油,一勺生抽,中火翻炒均匀,最后撒上葱花即可出锅啦!

韩式泡菜炒饭

食材:米饭、泡菜、葱、鸡蛋

调料:韩式辣酱、生抽

做法

1鸡蛋炒散盛出备用,热油下葱炒出香味,放入泡菜炒匀,倒入米饭。

2加入2勺生抽1勺韩式辣酱炒熟的鸡蛋,翻炒均匀即可

葱爆牛肉蛋炒饭

食材:剩米饭一碗,牛肉末100克,大葱两段,鸡蛋1颗,青豆50克,胡萝卜半根。生抽3勺,蚝油1勺,料酒1勺,淀粉半勺,胡椒粉1小勺

制作方法

1大葱和胡萝卜切丁,胡萝卜丁和青豆焯水断生

2牛肉沫加入1勺料酒,1勺生抽,半勺淀粉,1小勺胡椒粉搅拌均匀腌制10分钟

3剩米饭(剩米饭最好冷藏过,戴上一次性手套把米饭块捏碎,这样炒起来更好)加2勺生抽,1勺蚝油,搅拌均匀备用

4起锅热油,倒入蛋液,顺时针搅动,炒成鸡蛋碎盛盘备用

5锅里再倒入适量的油,下入大葱丁爆香后倒入牛肉末煸炒至变色,倒入米饭继续翻炒两三分钟,倒入青豆,胡萝卜丁和鸡蛋碎再翻炒一会儿即可

九、怎样炒鸡肝好吃又简单?

酱一下,酱好的鸡肝味道很香,肉质细嫩,口感沙、酥,但切记不可吃得过多,一个星期吃一次就可否则会引起维生素A中毒,出现烦躁,恶心,精神萎靡不振,嗜睡,皮肤搔痒干燥等症状。原料:鲜鸡肝500克、醋、大料、香叶、葱、姜、糖、黄酱、酱油、蒜瓣。做法:

1、用冷水浸泡2-3小时,并在中间换两次水,以溶解肝中可溶的有毒物质,做动物肝脏菜肴之前,最好都用冷水将其浸泡,因为动物肝脏虽营养价格高,但其中贮存的有毒物质也不少,经水浸泡,可以除去一部分可深于水的有毒物;

2、将鸡肝捞出,再冲两遍,然后放入砂锅中,加1小勺醋中火烧开转小火,加大料,香叶,葱,姜,糖,黄酱及少量酱油调色,微火炖一小时;

3、加大蒜瓣若干粒,继续加热10-15分钟,停火,调盐,锅内存放自然冷却后装入保鲜盒放入冰箱随吃随取。

十、怎样炒生菜好吃又简单?

步骤1.先把生菜,一瓣一瓣掰开,清洗干净。

步骤2.把蒜头,拍碎去皮,切成片,再切成蒜末备用。

所有材料准备完毕,我们现在要开始来炒生菜了,把锅洗干净,大火把锅里的水烧干,不能有水分,这样我们放油的时候才不会喷起来,炒生菜,如果有猪油用猪油来炒更香,没有猪油可以用几片肥肉煎出猪油也可以,这些都没有也没关系,我们可以用植物油也ok。

下面我们热油把蒜末爆香,然后把刚才准备好的生菜放下来一起炒,把生菜炒软,炒至断生即可,再来一点点盐调下味道,如果觉得有点淡的话,可以来一点点味极鲜,稍微搅拌搅拌就可以出锅啦!

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