痛风的人吃高嘌呤芦笋，尿酸会上升还是下降？

一、痛风的人吃高嘌呤芦笋，尿酸会上升还是下降？

痛风的人吃高嘌呤芦笋，尿酸会下降。痛风是由于血尿酸增高引起的，而血尿酸增高是由于体内嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄减少导致的，所以痛风病人需要限制高嘌呤食物的摄入，平时要低嘌呤饮食并且多饮水，每天饮水量在2000毫升以上，可以增加尿量，促进尿酸代谢，降低血尿酸。芦笋属于含嘌呤低的食物，是可以食用的。

二、香菇嘌呤高吗？

香菇含嘌呤比较高，尿酸高的人不宜吃。尿酸高的人适宜吃低嘌呤食物，蔬菜有：冬瓜、苦瓜、丝瓜、黄瓜、西红柿、茄子、胡萝卜、洋葱、白菜、芹菜、韭菜、苋菜、马铃薯、芋头、青椒等。主食可以吃大米、小米、玉米。蛋白质类的可以吃鸡蛋，鸭蛋，牛奶等。

三、羊肉嘌呤高吗？

羊肉属于中嘌呤食物，尿酸高的人可以适量食用，但不能多吃，尿酸高的人不能够吃高嘌呤食物如动物内脏，鸡肝，鸭肝，鸡肠，沙丁鱼，凤尾鱼，鲢鱼，秋刀鱼，带鱼，牡蛎，贝类，豌豆苗，黄豆芽，芦笋，紫菜，浓肉汤，高汤，啤酒等。平时要多喝水，每天喝水在2000毫升以上。

四、玉米嘌呤高吗？

玉米中的嘌呤含量并不高，属于一种低嘌呤食物。常见的高嘌呤食物主要有：肝、肾、肺、脑等各种动物内脏；龙虾、螃蟹、甲鱼、花蛤等各种海鲜；啤酒和红酒中的嘌呤含量也比较高；火锅、各种肉食中还有比较高的嘌呤。各种粗杂粮及各种新鲜的蔬菜水果中，嘌呤含量都比较低。

五、带鱼嘌呤高吗,油炸带鱼会减少嘌呤吗？

带鱼里面的嘌呤成分是很高的，油炸带鱼不会减少嘌呤成分，所以高尿酸的患者要谨慎食用带鱼，含有高嘌呤的食物，有动物内脏，海鲜类，海藻类，海鱼，虾等，豆类食品里面也含有大量的嘌呤成分也要限制摄入，高尿酸患者禁忌喝酒，可以多喝水增加尿液促进尿酸排出。

六、黑豆含嘌呤高吗？

含量是比较高的，这种物质会导致身体里面的尿酸增高，如果是痛风的病人，不建议吃黑豆，黑豆虽然属于豆类，含有丰富的高蛋白，但是它的含嘌呤也比较高，会加重痛风病人的病情严重，如果没有这种疾病的人，可以适量的吃黑豆，从而补充体内所需的蛋白质和营养物质。

七、板栗嘌呤含量高吗？

板栗的嘌呤不算高但是也不算低，板栗的嘌呤含量每一百克含34.6毫克作用，属于中嘌呤的食物，痛风患者在病情发作期少吃或不吃板栗。低嘌呤食物是指每一百克食物含嘌呤小于25毫克的食物。平时在生活中也要少吃高嘌呤的食物，比如肥肉，动物的内脏等等，否则会容易引起痛风的发作。

八、香菇含嘌呤高吗？

香菇的嘌呤成分的含量是比较高的，如果身体内分泌失调引起的尿酸浓度比较高的疾病症状，是需要控制吃香菇的，长时间大剂量的吃香菇，是容易引起身体的尿酸浓度进一步升高，引起身体出现痛风的临床表现症状发生，平时注意根据病人的疾病反应症状选择使用香菇。

九、豆浆含嘌呤高吗？

豆浆里面含有大量的嘌呤成分，含有嘌呤成分的食物还有动物内脏，海鲜类，海藻类，海鱼虾等，啤酒，火锅里面也含有大量的嘌呤成分，也要限制摄入，含嘌呤成分比较少或者是不含嘌呤的食物有白米，面条，苏打饼干，芹菜，黄瓜，西红柿，胡萝卜，卷心菜等，建议制定食谱健康饮食。

十、洋葱嘌呤含量高吗？

洋葱不含嘌呤，可以放心的吃，尿酸高的人，注意不要吃一些含高嘌呤的食物，例如深海鱼，动物内脏，啤酒，肉汤，骨髓等。还有一些蔬菜也是含嘌呤，上海青，菠菜等。可以多喝水，喝水可以促进尿酸的排出，还可以多吃一些碱性的食物，能中和尿酸。