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烩菜草鱼最简单的做法?

2023-11-11 22:47:10午餐1

一、烩菜草鱼最简单的做法?

食材用料;草鱼800g、菌菇150g、油适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、姜适量、蒜头适量、小葱适量、洋葱适量、青椒、适量

方法/步骤

1、洋葱切片。

2、青椒切条,萝卜切丝,菌菇对半切,姜蒜葱切粒。

3、备好调料。

4、草鱼切块用盐,生抽,料酒腌半个小时。

5、先将鱼下油锅煎。

6、将鱼块煎至两面金黄。

7、加入腌鱼的汁。

8、放菌菇胡萝卜丝,加一碗水,加少许盐,生抽料酒炖煮几分钟。

9、加洋葱块炖煮。

10、煮至快收汁时。

11、放葱段即可。

12、装盘上菜。

二、简单午餐做法?

简单午餐的做法是:前天晚上下班回家的时候,把第2天需要吃的食材买回家。第2天上午上班前把汤的材质放进电炖锅,预定好时间,中午回来调个味就有营养的汤可以喝;米饭放进电饭锅里也是预约时间,中午回来就有现成的饭可以吃,中午回家再炒个青菜就是一顿简单营养的午餐。

三、临夏烩菜烩菜的做法?

用料

大娃娃菜1颗

豆腐1块

粉条适量

干辣椒3个

生抽、蚝油适量

老抽适量

盐适量

十三香适量

五花肉适量

小酥肉或者肉丸适量

香菇3朵

青菜5颗

豆腐皮1张

西红柿1个

葱姜适量

料酒适量

腐竹150克

午餐肉一盒

小酥肉200克

温水或开水根据菜量准备,炖菜用

临夏烩菜的做法步骤

步骤 1

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豆腐先切片正反抹盐腌着,然后备菜。把西红柿切条或者丁,清洗需要的蔬菜、五花肉并切片,葱姜切段。大娃娃菜我是手撕的觉得麻烦可以切。 注意炖的时候用温水或开水,可以提前先烧水准备。 大多数烩菜里面是加丸子,可以提前准备猪肉丸热熟或者炸好,我是放小酥肉,所以这个时候就可以用空气炸锅炸熟了。

步骤 2

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完成备菜环节后豆腐也差不多入味了,起锅烧油,油热炸豆腐片,两面金黄盛出,切成三角块备用。

步骤 3

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锅里少量底油,把五花肉倒入煸炒出油。

步骤 4

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倒入切好的葱姜干辣椒。

步骤 5

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倒入西红柿翻炒,加料酒、老抽炒匀。

步骤 6

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倒入豆腐翻炒,加入适量温水或开水,盖锅盖炖五到十分钟(注意盯着锅,别烧干了哦)。 如果要放粉条,这个时候就可以把粉条用热水泡着备用了。

步骤 7

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锅里加入娃娃菜、豆皮、香菇、香菇、腐竹,继续倒入温或开水,水量差不多比菜低一点继续炖五分钟(主要还是根据放的菜量自己把握,中途汤快没了还能接着加水)。 差不多时间后加入加入粉条再炖三五分钟。

步骤 8

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加入午餐肉、青菜炖一分半。

步骤 9

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锅里加适量生抽、白胡椒粉、十三香、盐、蚝油(喜欢味精鸡精的也可以添加),搅拌均匀,倒入炸好的小酥肉,倒入一点点香油,再搅拌均匀,完成出锅~~

四、烩菜做法?

烩菜的做法

一、普通做法:

原料:大白菜切块1500克,河北腌熟肉切片250克,炸肉丸子250克,炸豆腐块150克,海带切丝150克,宽粉条150克.

辅料:调和油100克,豆瓣酱30克,酱油少许,葱末少许,盐少许,味精少许.

做法流程

1.将白菜块.海带丝.粉条用开水煮软,捞出待用;

2.炒锅上火,倒入调和油,当油6成热时将肉片及葱花同时放入锅中炒制,当有葱香味时放入豆瓣酱,翻炒出味,随后将白菜.海带丝,粉条放入锅内翻炒后加水1.5升,水开后加入酱油.盐.味精.炸丸子.炸豆腐块,大火炖5分钟,在用小火吨 15分钟即可.

烩菜

二、大烩菜做法:

主料:猪瘦肉、豆腐、粉条或白菜、土豆

配料:花生油、花椒、姜片、大葱、大料、酱油、盐、水

做法流程

1.洗好所有的菜备用。

2.肉切片,豆腐、土豆切小块,白菜切条,菜叶略大一点,置盘备用。

3.锅内放油,油熟了之后,再放肉。

4.把肉炒的水气快没的时候放大葱鲜姜,然后放大料,花椒少放,加入酱油。

5.将土豆块放入锅中,翻炒一会儿,加水,水正好淹没土豆,旺火煮。

6.水开后将豆腐入锅,慢火炖一会儿。

7.土豆快熟的时候,大约5-10分,将白菜放入锅中。

8.白菜煮熟,大约5分。

三、东北烩菜

东北烩菜指的是一种烹调的方法,而不是某种菜式的名称。就是指把肉类(猪肉偏多)和多种菜经过炒制,加水,最后炖熟。

五、烩菜的做法大全河南烩菜?

c主料:土豆1个,青椒1个,胡萝卜半个,粉条1把,五花肉200老

调料:酱油20克,盐3克,醋2克,加饭酒,葱姜蒜,食用油各适量

做法

1、粉条要用好一些的,纯一些的土豆或者是红薯粉儿。

2、原料洗净,土豆胡萝卜切厚点的片,青椒掰块儿,粉条用开水泡上。

3、五花肉连皮切片备用。

4、锅坐少许油先炒五花肉,放些葱姜蒜粒,喷一点酱油和加饭酒,炒出香味盛到碗中。

5、再次坐锅倒油,先中火煸炒土豆,煸一分钟后放胡萝卜再炒一分钟。

6、下青椒接着炒一分钟,放炒好的肉片,然后下葱姜蒜粒、酱油、加饭酒爆香,加水,水量要稍微多一些,,然后放盐、醋,大火烧开。

7、下粉条一起中火烧,烧五分钟。

8、最后收一下汁,出锅前再扔点蒜末进去就可以了。

六、学生午餐简单做法?

小学生午餐家常食谱及做法1:出水芙蓉虾 材料 虾,蒜,适量盐,植物油 做法 1、虾洗净挑去虾肠后,从头往下对剖。 2、蒜剁成茸加适量盐、植物油拌匀,虾剖好摆好盘后,把拌匀的蒜茸均匀撒在虾肉上,水沸后上笼蒸5分钟左右即可。

2.

小学生午餐家常食谱及做法2:拌西芹 材料 西芹,蒜1瓣(切碎),糖、醋1汤匙,生抽、盐、香油少许 做法 1、西芹去丝切斜片,放入沸水中汆烫捞起。 2、放入凉开水中浸凉捞

七、幼儿午餐简单做法?

食材:牛肉200克、豆腐一块、胡萝卜半根、芹菜三根、大葱一根、酱油少许、淀粉、盐适量、植物油适量料酒

做法:

1、牛肉切薄片,加料酒、盐、一小勺淀粉,抓匀后腌制10分钟;

2、胡萝卜切象眼片,芹菜切小丁,豆腐切成厚约一厘米的三角形;

3、锅里放油,小火,五成热时将豆腐片放入锅中,两面煎金黄盛出;

4、锅中留底油,将胡萝卜片略炒一下,盛出;

5、炒锅中倒少许油,放入牛肉片,快速划散,炒变色;

6、将葱段入锅中炒出香味;

7、将豆腐片入锅中翻拌均匀;

8、撒少许盐、倒少许酱油,翻炒;

9、加入少许热水,咕嘟一分钟,让汤能吸进豆腐中,更入味,装盘;

八、单人午餐简单做法?

单人午餐:土豆鸡块焖饭+蒜蓉炒生菜+猕猴桃

土豆鸡块焖饭用了2个小土豆、一只鸡翅和鸡腿、大米100克。

鸡翅和鸡腿斩成小块,土豆削皮切成小块。炒锅爆香姜丝,放入鸡块爆炒,把鸡块炒至表面金黄。

加入土豆块翻炒,把土豆炒至透明状,加入料酒、生抽、蚝油炒匀关火。

大米洗净后放入电饭煲,加入1.5倍水量,把土豆和鸡块放入电饭煲中,按下电饭煲煮米饭功能键。

电饭煲煮好米饭,用勺子拌匀。这样一锅米饭有肉有菜,再炒一盘生菜,一顿午餐轻松做好。

九、懒人午餐简单做法?

1. 煮面条:将面条放入沸水中煮熟,加入适量的盐和油,煮5-7分钟即可。

2. 炒饭:将剩饭加入热锅中,加入适量的油和盐,翻炒均匀即可。

3. 烤三明治:将面包片涂上适量的酱料,加入蔬菜和肉类,放进烤箱中烤5-10分钟即可。

4. 煮汤:将各种蔬菜和肉类放入锅中煮熟,加入盐和调味料,煮10-15分钟即可。

十、午餐素食简单做法?

1、准备材料:魔芋300克,辣椒2个,葱适量,姜适量,蒜适量。

2、辣椒碎和葱姜蒜末切好备用,魔芋洗净切成小条。

3、锅内加水,将切好的魔芋条冷水下锅,水开后煮两三分钟,将其捞出放入凉水中。

4、炒锅加热,倒入植物油。

5、油热后,放入辣椒碎和葱姜蒜末,爆香。

6、倒入魔芋条,快速翻炒。

7、约两分钟后,调入盐、酱油、鸡精快速翻炒后即可出锅。

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