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孩子下午饭吃什么简单又好吃?

2023-11-18 22:18:16午餐1

一、孩子下午饭吃什么简单又好吃?

您好,以下是一些简单又好吃的午餐建议:

1. 烤花生酱和果酱三明治:把花生酱和果酱涂在面包上,放在烤箱里烤一分钟。

2. 烤奶酪三明治:在面包上放上奶酪和其他喜欢的食材,如火腿、鸡肉、蔬菜等,再放入烤箱烤至奶酪融化。

3. 蔬菜汤:把喜欢的蔬菜和少许盐加入煮沸的水中,煮至软烂。

4. 面条:用喜欢的调料和蔬菜一起煮面条。

5. 炒饭:用米饭和喜欢的蔬菜和肉类一起炒。

6. 沙拉:用生菜、番茄、黄瓜、鸡肉和沙拉酱混合制作沙拉。

7. 寿司卷:用米饭和喜欢的蔬菜和肉类一起制作寿司卷。

以上建议都是简单易做的午餐,孩子们也会喜欢它们。

二、做饭简单又好吃?

想要做饭又简单又好吃,关键第一个点是符合自己的口味,第二个步骤不能太复杂,最好是以逸待劳,第三就是购买以后菜的处理非常简单,如果你要做田螺塞肉,那是姜复杂的一键菜,但是如果你说我只吃一个蒸黄鱼,那么就很快,所以说以上三点为基础,那么我们现在就来做一个参考,我在电饭锅里烧一锅饭,然后在电饭锅的上面架起一个架子,做一个肉饼子炖蛋,然后旁边再蒸一碟小小的茄子,这样子就完成了烧饭和烧菜在一起的,由于蒸茄子没什么油水,我们会加入麻油盐味精调味,这样子又简单又好吃的饭菜就做好了

三、午饭吃什么简单又营养?

午餐吃砂锅米饭营养又简单,砂锅里荤素搭配,可以为人体提供碳水,蔬菜和脂肪等营养,午餐是人体重要的一餐,可以为下午的工作提供源源不断的能量,而且砂锅很暖胃,是午餐的首要选择

四、午饭做什么简单又好吃?

1、简便煲仔饭做法:准备原料:豆角,猪肉,香肠,葱姜蒜,大米。调料:盐,冰糖,老抽,生抽,料酒,干辣椒。猪肉、香肠切好,猪肉用料酒生抽和盐抓好腌制半个小时待用。热锅内倒油,加姜蒜,倒入猪肉香肠翻炒,待变色后加入豆角一起炒,入老抽、盐、两快冰糖、少量的干辣椒,水烹煮五分钟。米淘好后倒入锅中,再补加适量的水,加盖焖至米饭熟。把煮好的菜倒在米饭上即可。

2、姜葱炒花甲做法:准备花甲、料酒、姜、小米椒、蚝油、生抽、葱。花甲洗干净,锅中放适量水,放料酒和姜烧开,将花甲放进去煮开口即出锅,不要煮久了,壳开即出,用水冲洗干净,锅中放适量油,炒香姜丝、小米椒,将花甲放进去爆炒,放适量生抽、蚝油炒匀,将葱段放进去翻炒,炒匀出锅。

五、做饭简单又方便的方法?

做饭呢,一般把米用水淘好,好大米搓搓就可以了。

如果想做出来光亮一些都多搓几遍用清水洗过后放进电饭锅里面,放多少水是关键,一般陈米就是过了一个冬天的多一点水。如果是秋天刚产的大米水略少点,可以把手掌摁在大米上面,让水刚刚超过手背(小时候妈妈教的)。

如果是老式电饭锅把指示灯上面的键摁下去,好了键就自动跳起来。

到时间之后,在揭开锅盖的同时,要用饭勺轻轻搅拌锅里的米饭,均匀拌开,让米饭变得蓬松,这样水汽会散得比较干净,吃起来口感比较好,米饭的香味也更能散发出来。

六、上午吃什么饭简单方便又好吃?

1.粗粮和面食搭配。主食是包子和饺子,粥类是五谷杂粮,西红柿炒鸡蛋、煮鸡蛋和紫薯。这样的早餐特别的营养均衡,鸡蛋可以增强免疫力、保护视力;紫薯可以保护肝脏;杂粮粥抗寒暖身、保护血管,适合秋冬喝;面食可以来补充体内的碳水化合物!

2.白米粥和鸡蛋灌饼。常喝白米粥可以补充体内的碳水化合物。大米提前泡制,头天晚上定时熬制即可,鸡蛋灌饼,饼呸是买回来的,加热一下,打入两个鸡蛋即可,再抹上自己喜欢吃的酱和蔬菜!

3.西葫芦胡萝卜鸡蛋饼配米粥。

七、给爸妈做饭简单好吃?

周末的时候想要给爸妈做一顿简单好吃的饭,我们可以做一顿炒面,只要用压面机把面条压好下属,以后冷却一会儿拌上油脂,晚上的时候放点小青菜一炒,味道非常好,爸妈肯定爱吃,也非常的简单

八、怎样做饭简单而又好吃?

焖饭,饭和菜同时出锅,整个焖制过程中,集合了煮和蒸的优点,米饭充分吸收了菜的香气和肉的油脂,使每一粒都变得更加饱满。

而菜和肉本身,经常过长时间的焖煮,变得更加软烂入味。待焖饭做好后,把菜与饭翻拌在一起,更是入味十足。另外,做焖饭也不用再炒菜,饭后需要洗涮的餐具也少,总之是既吃得好又省事。

九、下午饭吃什么简单又好?

泡面,简单好吃还减肥。好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好吃

十、午饭吃什么好简单又快?

盒饭。吃盒饭15元左右一份,二荤二素四个菜,好吃简单又快,还有免费的汤喝。关键是看怎么吃法,炒菜烧菜和汤都是高温处理后的,不应有问题。讲究点吃法就是自带餐具盛着去吃,或盛着盒饭是回家吃。避免聚集用餐和接触外面的餐具,相对卫生些。

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