午饭做什么简单又好吃？

一、午饭做什么简单又好吃？

1、简便煲仔饭做法：准备原料：豆角，猪肉，香肠，葱姜蒜，大米。调料：盐，冰糖，老抽，生抽，料酒，干辣椒。猪肉、香肠切好，猪肉用料酒生抽和盐抓好腌制半个小时待用。热锅内倒油，加姜蒜，倒入猪肉香肠翻炒，待变色后加入豆角一起炒，入老抽、盐、两快冰糖、少量的干辣椒，水烹煮五分钟。米淘好后倒入锅中，再补加适量的水，加盖焖至米饭熟。把煮好的菜倒在米饭上即可。

2、姜葱炒花甲做法：准备花甲、料酒、姜、小米椒、蚝油、生抽、葱。花甲洗干净，锅中放适量水，放料酒和姜烧开，将花甲放进去煮开口即出锅，不要煮久了，壳开即出，用水冲洗干净，锅中放适量油，炒香姜丝、小米椒，将花甲放进去爆炒，放适量生抽、蚝油炒匀，将葱段放进去翻炒，炒匀出锅。

二、给孩子做什么饭好吃还简单？

为孩子做饭时，可以选择一些简单易做且又美味可口的食物。以下是一些适合孩子的简单饭菜建议：

1. 意面或面条：煮一些细面条或意面，可以搭配自制的番茄酱或意大利肉酱。加入蔬菜和适量的奶酪，既美味又富含营养。

2. 炒饭：利用剩饭做一份简单的炒饭，加入蔬菜和鸡肉、虾仁或火腿等，炒至熟透，可以增加口感和营养。

3. 蔬菜煎蛋：将蔬菜切碎，和鸡蛋一起打散煎至熟。这是一种简单又营养的菜肴，可以搭配米饭或面条一起食用。

4. 蔬菜水煮肉片：将瘦肉切片，和蔬菜（如西兰花、胡萝卜等）一起水煮。加入适量的盐和调味料，煮至熟透，既健康又美味。

5. 烤鸡翅：将鸡翅蘸上适量的调味料（如酱油、蜂蜜、番茄酱等），放入烤箱烤至金黄色和熟透。这是一种简单的烤制食品，可以搭配蔬菜沙拉或米饭一起食用。

6. 香煎鱼块：将鱼块撒上适量的盐和黑胡椒粉，煎至两面金黄。这是一道富含蛋白质和Omega-3脂肪酸的健康菜肴。

无论选择哪种食物，都要根据孩子的口味和食材的新鲜度来调整。此外，饮食的平衡也很重要，要确保孩子摄入足够的蛋白质、蔬果和碳水化合物。

三、夏天午饭做什么简单又好吃？

绿豆汤。1.绿豆汤是夏季非常适合的清凉饮品，绿豆具有去火生津，解毒清热的作用，非常有利于夏季的身体健康。2.绿豆汤的做法非常简单，只需要将绿豆洗净，加入适量清水，加热煮沸后再慢火煮熟即可。如果想要更加美味，可以加入一些冰糖或者椰汁。3.除了绿豆汤，夏季还有很多清凉美味的菜谱可以选择，比如凉拌黄瓜、冰镇西瓜等等，可以根据个人口味选择喜欢的食物。

四、夏天午饭做什么汤简单又好吃？

夏天午饭：二个包子，再配二碗面片汤，简单好吃

五、晚饭做什么饭简单好吃？

红烧茄子：1 把茄子洗净去掉头尾，切成滚刀状，泡在清水中，捞起沥干水后洒少许淀粉拌匀。葱去头尾洗净，切成段。

2 猪肉洗净切片，剁成泥后，加1/2汤匙酱油、1汤匙生粉、1/2汤匙油和1/3汤匙鸡粉拌匀，腌制10分钟入味

3 倒3汤匙油进锅烧热，倒入肉末炒散，直至肉色变白后捞起待用。

4 继续加10汤匙油，爆香葱段，放入茄子开大火快速翻炒，加5汤匙水炒至茄子出水变软，约5～6分钟。

5 倒入之前炒好的肉末炒1分钟后，洒1/3汤匙盐、1/5汤匙鸡粉和1/2汤匙酱油调味，就可起锅啦!

六、孩子下午饭吃什么简单又好吃？

您好，以下是一些简单又好吃的午餐建议：

1. 烤花生酱和果酱三明治：把花生酱和果酱涂在面包上，放在烤箱里烤一分钟。

2. 烤奶酪三明治：在面包上放上奶酪和其他喜欢的食材，如火腿、鸡肉、蔬菜等，再放入烤箱烤至奶酪融化。

3. 蔬菜汤：把喜欢的蔬菜和少许盐加入煮沸的水中，煮至软烂。

4. 面条：用喜欢的调料和蔬菜一起煮面条。

5. 炒饭：用米饭和喜欢的蔬菜和肉类一起炒。

6. 沙拉：用生菜、番茄、黄瓜、鸡肉和沙拉酱混合制作沙拉。

7. 寿司卷：用米饭和喜欢的蔬菜和肉类一起制作寿司卷。

以上建议都是简单易做的午餐，孩子们也会喜欢它们。

七、早上做什么饭简单又好吃？

土豆饼

1、土豆一个去皮，胡萝卜去皮半根插丝，放入碗中，加入盐，加胡椒粉半勺，两勺面粉搅拌，搅拌均匀备用。

2、准备鹌鹑蛋，平底锅内倒适量油，转小火放入土豆丝，整形围一圈，中间留空，将鹌鹑蛋打入中间，在锅里就可以开始煎了。

3、小火慢煎至定型翻另一面，煎至两面金黄即可，装盘，点一些番茄酱就可以了。

八、夏天晚饭做什么饭简单好吃？

关于这个问题，以下是一些夏天晚饭的简单又好吃的建议：

1. 凉面：用凉水煮好的面条，加上黄瓜、胡萝卜、豆芽等蔬菜，拌上酱料，清爽可口。

2. 冷拌菜：可以用西红柿、黄瓜、豆腐等配上酱料拌凉吃，或者用凉拌黄瓜、凉拌莴笋等作为配菜。

3. 凉拌粉丝：用凉水泡发的粉丝，加上香菜、豆芽、胡萝卜等蔬菜，拌上酱料，清凉开胃。

4. 烤串：可以用鸡肉、牛肉、羊肉等肉类或者蘑菇、茄子、玉米等蔬菜串起来烤，配上啤酒或者果汁，非常适合夏天晚上的聚会。

5. 火锅：虽然是热菜，但是夏天晚上吃火锅也是很受欢迎的，可以选择清淡的汤底，再配上海鲜、肉类和蔬菜，既营养又美味。

九、孩子午饭简单做法？

孩子午饭可以根据孩子口味和年龄等不同因素进行配餐。以下是几种孩子午饭的简单做法供你参考：

1. 三明治：将烤面包片涂上蛋黄酱或美乃滋，加上火腿、鸡蛋、生菜等做成三明治，搭配一份水果沙拉，营养又健康。

2. 面条汤：将适量的面条煮熟，放入清鸡汤中，再加上食材，如金针菇、胡萝卜、香菇等，简单又美味。

3. 烤鸡腿：将鸡腿去骨、去皮，刷上烧烤酱或者抹上盐、黑胡椒等调料，放入预热至200℃的烤箱中烤制，焦香味美。

4. 冷面：将冷面煮熟，搭配芝麻酱、黄瓜、香菜、卤鸡肉等食材混合食用，打破孩子固有口感和饮食习惯，开拓孩子味蕾，营养且健康。

5. 炒饭：将米饭与炒菜混合翻炒，加入适量盐、酱油、胡椒、鸡精等调料，提高孩子的营养需求。

十、中午做什么饭好吃又简单又好吃？

凉拌面

食材面条100克，香油、生抽、蚝油适量，葱叶少许，芝麻适量。

方法①葱叶切碎备用。

②大火把水烧开，再把面条下锅煮。

③准备一个大碗，把香油，生抽，蚝油放入碗中，量要自己掌握好哦，再把煮熟的面条捞出放在碗里搅拌均匀，撒上芝麻、葱花即可。