学校午餐菜谱？ 学校午餐午休意义？

一、学校午餐菜谱？

学生午饭营养便当

【蒜苔炒腊肉】所需材料：腊肉半斤、蒜苔半斤、小米辣3个、油盐适量、姜2片、

1.准备好所需材料，腊肉在烹调之前,一定要先用温水洗净，以洗去表面的浮尘、霉菌。蒜苔摘去头尾，洗净，沥净水分，有些蒜苔尾部有一段比较硬，要掰下来不要，吃着比较柴，嚼不烂。

2.锅内加入水烧开，然后再把腊肉放进去，再大火煮两分钟左右就行了，把腊肉切成厚薄均匀一些的片，腊肉切之前用水先煮一下，可以去掉腊肉表面的沾附的灰尘烟渍，用蒸的方法也可以，用水煮比蒸熟要节省时间，腊肉一般很硬，很难切，把腊肉用水煮一下，既卫生，又好切，还能去除一部分的咸味。

3.把小米辣斜刀切段，再把姜切成丝。

4.锅内加入油烧热，下入腊肉中火翻炒，把腊肉炒出油，将腊肉盛出待用，将腊肉炒一下，把腊肉的油炒出来，再放入蒜苔炒，这样炒蒜苔味道香，也能炒出一部分的盐分，也可以起到给蒜苔调味的作用。腊肉如果炒的太久，容易炒干了，所以盛出来，最后再放入一起炒，腊肉不会变干，变硬。

5.下入姜丝和辣椒段爆香。再下入蒜苔大火煸炒，将蒜苔炒制稍起皱皮，加入少许盐，翻炒均匀，腊肉盐味重，盐要少放，给蒜苔调些味就可以了，蒜苔表面有一层膜，把蒜苔炒的稍起皱皮， 就容易入味了。蒜苔不宜烹制得过烂，以免辣素被破坏，杀菌作用降低。

6.下入炒好的腊肉，大火翻炒均匀，关火，盛出装盘，一盘色香味俱全的蒜苔炒腊肉就做好了。

二、学校午餐午休意义？

首先就目前来讲在校提供午餐及午休项目是各地政府民生工程之一，这样的举措在国外很多国家已经很普遍了在校供应的午餐同样被视为正式课程的一部分。

午休，指午间的休息。午休，可带来身体和精神两方面的放松。它和夜间的睡眠一样，午休不仅可以消除由于白天学习的紧张，还可以消除烦躁并保持良好的情绪。另外，午休还可以弥补由于夜间失眠造成的影响，因此，午休可以提高下午的学习效率。推动与落实因为优质午餐可以让学生恢复精力，帮助他们以饱满的状态度过一天余下的时间。

三、excel表格统计表怎么统计？

1、首先需要打开一个excel表格，在A1单元格输入表格主标题：地产公司年度销售业绩统计表

2、在下一行依次从左往右输入“序号”“地产项目”“销售金额”“增长率”“备注”等信息。

3、设置表格标题格式：选择A1至E1单元格，在上方工具栏中选择“合并后居中”，并设置表格标题字体为黑体，20号。

4、选择A2至E2单元格，选择上方工具栏中的“居中”，并设置字体为宋体，字号为12。

5、选择A2至E8单元格，点击鼠标右键，选择“设置单元格格式”，选择并设置合适的边框。

6、选择A2至E2单元格，并设置填充颜色为灰色，美化表格。

7、然后输入数据即可

四、工时表格自动统计？

是想问excel表格中如何让目标项自动统计合数吗？

如果是，有三种办法。

一，将目标选项用鼠标全部选中，在表格的最下方会发现有数字合计总数显示。

二，在最上方工具栏中，有求和∑选项，在目标列的最下方空白处点击求和选项，即可得到合计总数。

三，在空白处输入公式=sum(目标项:目标项)即可出合计总数。或者=目标项+目标项+目标项也可出合计总数。

五、WPS表格怎么统计？

1 统计WPS表格需要掌握一些基本技巧和方法，对初学者而言可能会有些困难。2 首先要掌握基本的函数公式，如SUM、AVERAGE、MAX、MIN等，还要了解如何使用筛选、排序、数据透视表等功能，这些都是统计的基础。3 内容延伸：除了基础技巧之外，还可以学习如何利用图表、条件格式、宏等高级功能进行数据的可视化和自动化处理，这些能够提高工作的效率和准确度。另外，不同行业和领域的数据统计也有不同的方法和要求，需要根据具体情况进行学习和实践。

六、excel表格统计公式？

excel统计公式如下

一、数字处理

1、取绝对值

=ABS(数字)

2、取整

=INT(数字)

3、四舍五入

=ROUND(数字,小数位数)

二、判断公式

1、把公式产生的错误值显示为空

公式：C2

=IFERROR(A2/B2,"")

说明：如果是错误值则显示为空，否则正常显示。

2、IF多条件判断返回值

公式：C2

=IF(AND(A2