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粤菜特色菜清炒苦瓜怎么做?

2022-07-11 17:49:29早餐1

主料:苦瓜丝250克。辅料:熟草菇片10克,鲜红尖椒丝5克。
调料:粤式豆豉15克,鲜蒜茸5克,小葱白段10克,精盐22克,味精5克,白糖2克,绍酒5克,上汤35克,香油5克,湿淀粉5克,熟鸡油5克,花生油适量。清炒苦瓜的特色:豉香浓郁,鲜咸清爽。
做法:1.将苦瓜去心切丝,用精盐20克抓匀,略腌出苦瓜表面的水分。用精盐、味精、白糖、上汤、香油、湿淀粉兑成碗汁。2.锅上火,加水烧开,下入腌过的苦瓜丝飞水去苦味,下入漏勺沥净水分。锅炙好,下入油烧至五成热,下入飞水后的苦瓜丝拉油,迅速下入漏勺沥净油。锅回火上,下入豆豉料、鲜蒜茸、草菇片、红椒丝、小葱段,以余油爆香,烹入绍酒,下入拉油后的苦瓜丝,淋入碗汁,旺火翻炒爆匀,淋入鸡油,出锅入盘即成。小贴士:熟草菇片制作:将鲜草菇500克每个从中间批开洗净。锅中入水1000克,加入盐20克烧开,下入草菇片飞水过凉,沥净水分放入容器,加入精盐5克、味精10克、白糖5克、上汤500克、熟鸡油30克、葱20克、姜20克,上笼旺火蒸20分钟,去掉葱、姜,沥去汤汁即成。
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粤菜特色菜根芹炒肉丝怎么做?

主料:干香菇、根芹、蒜、姜、青蒜、里脊调味料:盐、鸡粉、老抽、生抽、汤、水淀粉、料酒
做法:1、根芹洗净,用小刀将表皮削去,露出白色的果肉,用水冲净,备用。2、将香菇涨法好,切成细丝,蒜剁成蒜茸,姜切姜丝,备用。3、里脊洗净,去掉筋膜,切成肉丝。然后用水调和少许的盐、鸡粉和生粉,将肉丝腌制,放置20分钟后,倒入少许植物油,搅均,加入植物油后,会使肉丝在炒制时更嫩滑。4、去皮的根芹切成与肉丝粗细差不多的条状,用冷水浸泡以会,然后放入滚水中焯两分钟,捞出备用。5、炒锅烧热,倒入植物油,油温6成热时,放入腌制好的肉丝,划油,待肉丝变白后即可捞出。6、锅留底油,放入蒜茸、姜丝和香菇丝爆香。然后加入划油后的肉丝,烹料酒,快速翻炒几下。7、加入焯水后的根芹,同时放入老抽、生抽以及盐和鸡粉调味,继续大火翻炒。8、最后,用水淀粉勾薄芡,出国前入少许明油,即可装盘上桌。
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粤菜特色菜海鲜菇炒牛柳怎么做?

用料:牛里脊肉,海鲜菇,蒜(半个),小葱,干红辣椒,蚝油。
做法:
1. 牛里脊切丝,加1/2勺盐、1勺淀粉、1/2勺老抽、1/2勺料酒,2勺清水,用手抓匀,腌制一会儿后再加半勺油拌匀。
2. 海鲜菇洗净,切成两段。蒜切末,红椒切末,小葱切小段。
3. 锅中倒适量油,烧至微热时,下入牛肉,用筷子将肉丝划散。
4. 为了保证牛肉的滑嫩,牛肉不要在锅里待太久,肉变色后即可盛起。
5. 用锅里的余油爆香红椒末、蒜末,下入海鲜菇,炒三四分钟。
6. 再下入牛肉和葱段,加1勺蚝油。7. 快速翻炒均匀即可出锅,喜欢的话可以撒点黑胡椒。
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