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家常蔬菜名称和图片?

2022-12-19 13:32:12早餐1

  1. 油麦菜,油麦菜属菊科,是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型

2.上海青又叫上海白菜、苏州青、青江菜、青姜菜等,是华东地区最常见的小白菜品种。其含有较丰富的蛋白质及维生素,具有降低血脂、解毒消肿、宽肠通便、补钙等功效

3.西兰花富含维生素C、叶酸及胡萝卜素,其中维生素C可以促进人体内抗体及胶原形成

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