春末夏初吃什么荤菜?
春末夏初适合做一清单口感丰富的菜品,第一有利于肠胃吸收。减少肠胃负担。第二有利于补充体液。
比如,冬瓜丸子汤。半肥瘦的肉剁成丸子加米冬瓜做成清汤。好吃不贵。海带排骨汤。有利于补充每天大量流失的盐份。啤酒烧鸭子也是一道不错的美食。
春末夏初荤菜吃鸭子,鸭子性平
春末夏初吃一些鱼,虾,鸡,鸭,牛肉,猪的瘦肉,等少脂多蛋白的荤菜
春末夏初籽虾上市便宜有营养,当然其余荤菜想吃都可吃
这个季节要多吃青菜,可以隔几天吃一次红烧肉或者牛肉炖土豆等肉类食品,也可以吃些鱼类食品。
春末夏初应该吃清蒸鱼比较好
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