香菇炒什么好吃
香菇炒什么好吃
香菇炒青椒好吃,香菇炒青椒的做法如下
准备材料:香菇400克、胡萝卜1段、青椒1个、植物油2汤匙、葱10克、食盐4克、蒜2瓣、水淀粉少许、姜10克
步骤:
1、食材备齐。
2、锅加水烧开,下入香菇焯水至香菇变软。
3、捞出放在冷水中投凉,捞出沥水。
4、将香菇片成片,青椒掰成块,胡萝卜切菱形片。
5、锅加油烧游敏雀热下神早入葱姜蒜爆香。
6、下入胡萝卜,香菇翻炒均匀。
7、在下入青椒,盐翻炒至青椒颜色变深,淋入少许水淀粉,翻炒均匀即可拿毁盛出装盘。
8、成品。
香菇青菜的做法详细介绍
菜系及功效:
闽菜
家常菜谱
私家菜
工艺:
炒
香菇青菜的制作材料:
主料:
青菜,鲜香菇,木耳
调料:
生姜,盐
教您香菇青菜怎么散态做,如何做香菇青菜才好吃1
油锅热后,先放生姜丝翻炒出香味,接着放木耳香菇翻炒。紧接着放青菜的根的部分翻炒。
2
放盐调味,看看根的颜色有点透明了,就可以放青菜的叶子的部分了。
3
叶子放入后,稍微翻炒几下就可以起锅装盘了。
菊花香菇炒墨鱼的做法详细介绍
菜系及功效:
肝调养食谱
补血食谱
明目食谱
清热去火食谱
高血压食谱
口味:
清香味
工艺:
炒
菊花香菇炒墨鱼的制作材料:
主料:
墨鱼100克
辅料:
菊花50克,香菇(干)30克
调料:
盐5克,大葱10克,姜5克,植物油50克
教您菊花香菇炒墨鱼怎么做,如何做菊花香菇炒墨鱼才好吃
1.
将鲜菊花去杂质洗净;
2.
香菇发透,去根蒂,一切两半;
3.
墨鱼洗净,切成3厘米见方的块;
4.
姜切成丝,葱切成段;
5.
将炒锅置武火上烧热后放入素油,待油烧至六成热时加入姜丝、察掘薯葱段爆香;
6.
然后再下入墨鱼块、香菇、菊花、盐、鸡汤,用文火煲10分钟即成。
小帖士-健康提示:
本品具有疏风清热、明目降压之功效适于高血压病气虚湿阻型患者食用。
小帖士-食物相克:
墨鱼:墨鱼与茄子相克,同食容易引起霍乱。
菊花:菊花与鸡肉、猪肉同食会中毒。忌于芹菜同食。
芹菜炒香菇的做法败者详细介绍
菜系及功效:
延缓衰老食谱
清热解毒食谱
头痛食谱
高血压食谱
动脉硬化食谱
口味:
咸鲜味
工艺:
抓炒
芹菜炒香菇的制作材料:
主料:
芹菜400克,香菇(鲜)50克
调料:
盐2克,淀粉(豌豆)10克,酱油3克,味精1克,植物油30克
教您芹菜炒香菇怎么做,如何做芹菜炒香菇才好吃
芹菜去叶、根,洗净,剖开,切成2厘米长的段,用盐拌匀约10分钟,清水漂洗,滤干待用。香菇切片。醋、味精、淀粉混和后装在碗里,加水约50毫升对成芡汁待用。炒锅烧热后,倒入菜油30克,油炼至无泡沫、冒青烟时,入芹菜煸炒2-3分钟,投入香菇片迅速炒匀,再加入酱油稍炒,淋入芡汁,速炒起锅即成。
用法:佐餐食之。
小帖士-健康提示:
平肝清热,益气和血。用于肝阳上亢的头痛、眩晕。可作为高血压、高脂血症、动脉硬化、神经衰弱患者的保健膳食。
延缓衰老药膳
最经典的是香菇炒菜心,但香菇晌尘还可以炒许多食材,香菇炒肉片宴森禅,莴苣,香干,鸡蛋,菠菜,春笋,马蹄,芹菜等等春碧。
香菇油菜
用料:油菜(青菜)500克,香菇10朵,高汤半碗,水淀粉、盐、糖、味精各适量。
制法:
1.青菜洗净切段,香菇浸软去蒂一切为二。
2.炒锅入油先放入香菇炒香,再放入青菜、盐、糖、味精,加入高汤加盖焖2分钟,淋水淀粉勾芡装盘。
功效:降脂,抗衰,补血,通便。
参考资料:生命之光老戚
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香菇醉鸡做法基本材料 :
肥嫩母鸡1只,水发香菇3朵,火腿肉3片,高粱酒50克,鸡汤750克,丁香子5粒
制作方法:
1、将鸡治净,从背部剖开,再横切3刀,鸡腹向上放入炖钵,铺上火腿片、香搜基菇,加入调料、鸡汤。
2、钵内放入盛有高粱酒、丁香的小杯,加盖封侍漏陵严,蒸2小时后取出钵内小杯即成。
香菇可以做那些菜!
豆苗蘑菇汤
·配 料: 豆苗、口蘑、金针菇。- ·操 作: 1、水中放姜片煮,水热后加入口蘑。
2、水开后,加入金针菇、豆苗。加一些盐。
3、水再开后关火。(也可以放一些味精或香油)
要点:
1、放进豆苗后不要再盖盖子。
2、若是有现成的鸡汤,可以加一些- ·营养价值: 豌豆 - 豌豆,又称毕豆、雪豆、冬豆、麦豆、寒豆等,栽培种中有两个变种:白花豌豆,又名蔬菜豌豆;紫花
蘑菇 - 蘑菇的子实体内含有丰富的营养物质,其中蛋白质的含量大多在30%以上,比一般蔬菜、水果的含量要高 ·
凉拌金针菇
·配 料: 金针菇、香菇、芹菜、红萝卜半个、红辣椒2个、仔姜- ·操 作: 1.金针菇切指头长短的段,香菇切丝,芹菜也切段,半个红萝卜切细丝, 两个红辣椒切细丝,仔姜切细丝
2.然后油锅烧热,先下姜丝、辣椒丝爆炒,淋一点老酒
3.放入红萝卜丝、香菇丝、芹菜段下去炒熟
4.放入金针菇炒,加一点陴县豆瓣酱,一点镇江香醋,一点糖翻炒片刻,就可以出锅了,软,脆,滑,香、咸、辣、甜各有天下。- ·营养价值: 金针菇 - 又名朴菇,冬菇。金针菇是菇体较小的一种伞菇,因其菌柄细长,色泽和食性似金针菜而得名。 金
香菇 - 香菇又称香信、香菌、冬菇,学名 Lentinas edodes (CBrk)sing。 香菇是一种可供食用的大型真菌,
软炸鲜蘑
·配 料: 平菇 葱花 姜末 面粉 盐 鸡精 胡椒粉- ·操 作:
1.准备葱花和姜末.
2.平菇撕开,撕大片一些,不然炸的时候太多太麻烦。
3.放些面粉,加盐,鸡精和少许胡椒粉,加水调匀.
4.将平菇蘸面糊,进油锅开炸。
5.继续炸,过程比较危险,油星溅得很厉害:(
6.炸好了是这样的,味道很好。
- ·营养价值: 蘑菇 - 蘑菇的子实体内含有丰富的营养物质,其中蛋白质的含量大多在30%以上,比一般蔬菜、水果的含量要高 ·所属菜系: 家常菜谱 - 收录几千种菜式的做法,基本每篇都按图片,用料,做法,注意事项划分文章结构,更加便于使用。按 ·
小鸡炖蘑菇
·配 料: 主料:小仔鸡750克-1000克、蘑菇75克
调料:葱、姜、干红辣椒、大料、酱油、料酒、盐、糖、食用油- ·操 作: 1.将小仔鸡洗净,剁成小块;
2.将蘑菇用温水泡30分钟,洗净待用;
3.坐锅烧热,放入少量油,待油热后放入鸡块翻炒,至鸡肉变色放入葱、姜、大料、干红辣椒、盐、酱油、糖、料酒,将颜色炒匀,加入适量水炖十分钟左右后倒入蘑菇,中火炖三四十分钟即成。- ·营养价值: 鸡肉 - 鸡肉有温中益气,补精添髓,补虚益智的作用。《神农本草经》上说常吃鸡肉能通神;后世医家大多认
蘑菇 - 蘑菇的子实体内含有丰富的营养物质,其中蛋白质的含量大多在30%以上,比一般蔬菜、水果的含量要高 ·所属菜系: 东北菜 - 东北菜包括辽宁、 黑龙江和吉林三省的菜 肴。 它亦是我国历史悠久、富有特色的地方风味菜肴,自古 ·
咸蛋黄茶树菇
·配 料: 主料:茶树菇
辅料:咸蛋黄、鸡蛋
调料:盐、白糖、淀粉- ·特 色:膨松鲜嫩,咸香酥糯。- ·操 作: 1、将茶树菇洗净放入开水中加盐煮3-5分钟,取出沥干水分,放入器皿中,加鸡蛋搅拌均匀,再撒上淀粉拌匀;
2、坐锅点火倒入油,待油热后放入拌好的茶树菇炸至金黄色捞出控油,锅中留少许底油,放入咸蛋黄加盐、白糖炒散,倒入炸好的茶树菇炒匀出锅即可。- ·营养价值: 茶树菇 - 茶树菇隶属真菌门,又名柱状田头菇、杨树菇、茶薪菇、柱状环锈伞、柳松茸等,原为江西黎川境内的
咸鸭蛋 - 白洋淀水域辽阔,气候温湿宜人,水生物繁多,是淀鸭优良的天然饲养场。鸭群生活在浅淀中,主食鱼 ·所属菜系: 粤菜 - 粤菜系也是我国八大菜系之一。其形成和发展与广东的地理环境、经济条件和风俗习惯密切相关。广东 ·
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