燕麦片的吃法大全 熬粥？

一、燕麦片的吃法大全 熬粥？

燕麦片的大全熬粥很多种，有的是快速的用开水冲泡，放个十分钟就已经成熟了，有的加个鸡蛋搅碎，冲开水加燕麦泡十分钟，也是一挽美食，然后有的是把水烧开了，熬粥，然后再加燕麦片，熬得粘粘稠稠的，也是一道美食，有的也可以做成甜品加红枣，枸杞这些东西熬成粥也是一道美食

二、燕麦片和小米能一起熬粥吗？

麦片和小米在一块熬粥可以，营养丰富可以一起煮 的。但是燕麦米需要先浸泡2小时左右的时间，才能和小米一起煮。我是单一的燕麦米熬粥。燕麦米熬粥速度比较慢，像熬骨头煲一样，需要慢慢煮的，这样熬出来的燕麦粥像白色乳汁一样，浓浓的，稠稠的，很好喝。

三、燕麦片熬粥什么时候放最好？

这个即食燕麦片熬粥,最好是用温水时就把燕麦片放入锅里,然后不停的用勺子挍拌着,一直到熬的熟了,成粥壮了的时候就行了,可以先放凉了一些在用歺就可以了,可千万别用凉水时就下锅,那样也不好熟是吧,太热的水也千万不能用必须放温才好。

四、芋头可以熬粥吗？

可以啊，粥的原材料非常丰富，而且粥的做法简单，对身体健康有益，有助于消化，而芋头粥也有其重要的营养元素和特色指出，很多口味清淡的人已经学会了用芋头来做粥，但具体怎么做出来的芋头粥才好吃，还是有一定的讲究的。

五、黄米可以熬粥吗？

可以熬粥。

大黄米，又叫软黄米，是由糜子（我国北方的一种农作物）去皮加工得到，属于禾本科，黍族，黍属。

大黄米为浅黄色，黄里还带点白色，颗粒比小米大一些，大黄米口感略显粗糙，但糯性好，用来煮粥，煮熟之后特别黏；小米口感细腻顺滑，糯性没大黄米强，煮熟之后也没那么黏。因此大黄米很适合煮粥。

从营养上看，大黄米和小米各具优势，不分伯仲。

大黄米和小米都是维生素B含量较高的谷物粮食。区别在于，大黄米中的蛋白质、膳食纤维、矿物质锌和磷含量略高于小米，小米中的维生素A、维生素E、胡萝卜素、矿物质钙、硒含量略高于大黄米。

除了煮粥，大黄米还可以做粘豆包，粽子、年糕或者一些杂粮小吃。

六、电饭煲可以熬粥吗？

能。目前电饭煲都是智能电饭煲，有煮粥、煮汤、稀饭、柴火饭、煲仔饭、蛋糕多种功能，还可以提前预约，晚上放好米和水，第二天早上就可以食用到热乎乎的粥。做粥可以用瘦肉碎、皮蛋碎、米、水放到锅中制作皮蛋瘦肉粥，也可以用鸡肉碎、菠菜、胡萝卜制作鸡肉粥。

七、砂锅可以熬粥吗？

砂锅当然可以用来煮粥，而且砂锅煮出来的粥营养价值是非常高的，只是利用砂锅煮粥时间可能会比较久一些。首先，我们需要将米淘洗好，然后放入到已经加了水的砂锅当中煮开，大概将米煮到开花的程度，可以适量地往里面放入一些配料以及调味料，然后继续煮20到30分钟左右的样子，等时间到了以后不要着急吃，可以再焖一会儿，大概闷15分钟左右，粥会更香。

八、香蕉可以熬粥吗？

香蕉可以煮粥，香蕉粥可以清热润肠，润肺止咳。

香蕉粥的做法，首先准备食材：大米：80克、香蕉：1根、清水：适量。

1、电饭煲洗干净后，倒入适量清水烧开。

2、大米淘洗干净，备用。

3、香蕉去皮，切薄片，香蕉要选熟软度比较高的。

4、清水烧开时，将大米放入锅里。

5、多搅拌几次，以免粘锅。

6、米粒煮至8分熟。

7、放入香蕉片。

8、多搅拌几次，这样香蕉粥会比较浓稠；香蕉粥煮至软烂时，即可。

9、香蕉粥盛入碗里，趁热食用。

九、糖精可以熬粥吗？

糖精可以熬粥。

糖精是工业用的，对身体有影响的。建议不要放糖精，如果觉得五谷杂粮味道实在不合口味的话你可以放冰糖、蜂蜜、牛奶来进行调味。

糖精　　钠即糖精，是最古老的甜味剂，于1878年被美国科学家发现。糖精为白色结晶性粉末，难溶于水，其钠盐易溶于水，对热稳定，甜度为蔗糖的300～500倍，不含卡路里，食用后会有轻微的苦味和金属味残留在舌头上。制造糖精的主要原料有甲苯、氯磺酸、邻甲苯胺等，均为石油化工产品。一般认为，糖精少量食用无毒，但无营养价值，过量食用对人体有害。

十、荞麦仁小米燕麦片能一起熬粥吗？

荞麦仁小米燕麦片都属于五谷杂粮类，可以一起熬粥。