早餐燕麦片粥的做法？ 清燕怎么做好吃？

一、早餐燕麦片粥的做法？

1.

碗中打入两个鸡蛋，打散备用

2.

锅中加入300毫升牛奶

3.

煮开后倒入30克燕麦片

4.

要不停搅拌煮3分钟

5.

撒入鸡蛋液

6.

小火煮至浓稠即可

7.

关火出锅撒上自己喜欢吃的坚果即可享用了

二、清燕怎么做好吃？

鱿鱼2只、豆腐一块，适量葱花、蒜头、生姜片。

做法

①嫩豆腐切成大方片装盘备用。加入适量细盐、生抽。

②鱿鱼切成圈焯水30秒（定形）捞出冷水冲洗沥干水份，将鱿鱼圈放上豆腐片上，放上蒜头末、姜片，倒上适量的生抽和黄酒。

③锅内倒清水烧开，将盘放入菜内清蒸5分钟取出，放上葱花。

④锅内倒入适量的食用油、香油，锅加热烧沸，然后将沸油倒上鱿鱼圈上即可。

三、燕鳐鱼怎么做好吃？

蒜子焖鳐鱼 材料：鳐鱼一斤，姜、葱、蒜、辣椒、胡椒粉、料酒、生抽、盐、鸡精适量。 做法：

1、将鳐鱼切件。

2、起油锅，将姜、蒜、辣椒爆香。

3、下鳐鱼稍煎一下。

4、盏入料酒，下盐、生抽、胡椒粉调味，然后加水烧煮，起锅前加入葱、鸡精调味。 鳐鱼焖豆腐 材料： 鳐鱼肉600g，豆腐350g，八角1个，姜丝，葱丝少许，花椒10多粒，青椒1个。 做法： 1.将姜葱八角花椒放入油锅炒出香味。 2.放入鳐鱼肉翻炒至变色。 3.放入生抽1大勺，老抽1大勺，糖1小勺，盐1小勺，鸡精1小勺，翻炒均匀。倒入热水稍没过鱼肉，放入豆腐，用文火烧20分钟左右。 4.大火收汤，出锅前放入1个青椒，1小勺醋，

四、燕翅怎么做好吃？

主料 2人份

鱼翅500克、鸡肉150克、竹笋60克

辅料

香菇150克、鲍鱼150克、鱼肚50克、火腿50克

调料

色拉油80克、鸡汤800克、料酒15克、白糖10克、食盐3克、味精2克、水淀粉30克、葱适量、姜适量

全丝烩鱼翅步骤1

先将鱼翅用开水文火1小时左右，除净炒子后，用凉水泡透。然后洗干净再用文火之，到翅骨能除掉为止。除净翅骨后，以凉水漂透，再放在凉水中浸泡5～6小时，然后上笼屉蒸1小时左右。取出后去掉原汤再换清水蒸，蒸到鱼翅的胶质原味除净为止

步骤2

上火加工前，将鱼坡当中打开，用鼻子闻，如鱼翅仍有其它胶质杂味，再用清水氽透。第一次氽不能除净杂味时，则用葱、姜水氽，直到鱼翅放出香味为妥

步骤3

炒勺上旺火烧热后，倒入大油，下入葱、姜末煽炒几下，再加入料酒(半量)、鸡汤及鱼翅，改用文火到能用筷子夹断鱼翅为好

步骤4

将好的鱼翅移入旺火上，烧开后逐一加入鸡丝、笋丝、冬茹丝、鲍鱼丝、鱼肚丝、火腿丝以及白糖、盐、味精、料酒等，全熟后加入调稀的湿淀粉勾芡即成

五、肉燕怎么做好吃？

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干肉燕皮备好

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取一张皮，均匀喷上水，使皮变软，切成小块。

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肉末中放入葱姜蒜末，调入盐、生抽、鸡精，顺一个方向搅打上劲，成为肉馅。

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然后放入肉燕皮中包成皮薄馅大的肉燕。

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锅中烧开水，将肉燕煮熟。

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在碗中放一些紫菜、虾皮、葱花、盐、鸡精。

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先倒入半碗煮肉燕的汤，再将肉燕捞到碗中即可。

六、燕鲅鱼怎么做好吃？

一、燕鲅鱼买回来洗净，剪切成段，在对半切开二、选择平底不粘锅，把鱼煎至两面金黄，中火煎，先煎皮那面，煎成金黄色在翻面，慢慢煎到金黄色为止

三、另起锅，热锅凉油，姜片，大料炒一下，加入煎好的鱼，加热水（在加入调料：利民蒜蓉辣酱125g、盐少少许小半勺、糖一勺、白醋一勺、白酒一勺（可料酒代替）、老抽半勺、蚝油半勺大火烧开，小火炖一小时以上，快好了加入葱段、香菜＋味精翻版一下就可以出锅啦

七、早餐泡面怎么做好吃？

泡面食材

方便面2包，西红柿2个，豆腐1小块，烤香肠1根，海带叶（紫菜），香菜，食用油适量

做法步骤

1：豆腐切小块，香肠切薄片！香菇切薄片，西红柿切块，方便面准备好！（方便面里的酱料包，调味包都要准备好，海带可以换成紫菜。）

2：锅子烧热，加少许食用油烧热，放入切好的西红柿翻炒，一直炒到西红柿变得黏稠出汤汁。注意这一步是关键！！！一定一定要把西红柿炒黏稠，这样汤才会更红！也不会有西红柿的生酸味！汤才会更酸爽可口。

3：接上一步，西红柿炒黏稠之后，接着加入足量的开水，开水也就是热水。注意千万不要放冷水，冷水也是会破坏西红柿里面的酸爽和鲜美。

4：水煮沸之后，加入方便面酱料包，然后再煮开，把豆腐放进去，豆腐放入之后再次煮开。（根据自己家情况，如果早上没有豆腐，可以用豆干之类的代替，因为豆制品吗，本身就含有蛋白质，放一些会更营养）。

八、早餐面条怎么做好吃？

早晨面条就做成汤面就挺好吃的，因为早晨刚起来，最好是吃一些清淡一点的，煮一些汤面是最好的选择，因为可以让自己一天都不怎么渴

九、早餐煎蛋怎么做好吃？

用料:

鸡蛋1个

火腿肠两片

其余冰箱食材

水果

步骤 1

平底锅，抹油，烧热后转小火，把鸡蛋磕进去，先不要反面，用小火慢慢煎着先

步骤 2

把切好的火腿肠铺进去，铺到锅的空余地方，也小火慢慢煎着，时不时翻面，煎的两面微焦就起锅盛盘

步骤 3

如果有别的食材，需要煎的也可以放进去加热一下，热了就起锅盛盘

步骤 4

小火煎到表面的蛋白凝固的差不多了后，小心的把鸡蛋翻面，继续小火煎，过1分钟后再翻面，这样不容易铲坏，直到煎的鸡蛋两面焦黄，然后起锅盛盘

步骤 5

在鸡蛋上面均匀的撒一小撮盐，以及黑胡椒粉即可，撒单面就行

十、早餐怎么做简单好吃？

我们家一般一个星期的早餐不会重样:

1、面条，早上起来第一件事把水烧好，在烧水的过程把面条里的配菜炒好。总过程不会超过20分钟。

2、饺子，一般都是周末包好，放冰箱冻着，想吃拿出来，直接蒸或煮。加一盒牛奶一个鸡蛋完美！

3、三明治，吐司店里买，早上鸡蛋，火腿，牛肉或鸡胸肉煎好，和生菜夹一起，孩子吃得开开心心！

4、蛋炒饭，晚上提前把饭煮好，早上起来炒，可以加各种菜！

5、包子，想吃新鲜的时间长点，晚上提前把面发好，馅拌好，早上起来包。如果不想这么早都是周末做好冻着，想吃直接蒸就行！

6、手抓饼，超市买的手抓饼坯，早上起来一边灶台煎手抓饼，一边煎手抓饼里的配菜，用的时间也很短！

7、炒粉，炒面，煎馒头，粥，这些超级简单，花得时间也短

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