半根油条热量？ 独根油条做法？

一、半根油条热量？

半根油条的热量大约为120卡左右。油条是一种油炸面团食品，大多数都含有高热量和高脂肪。根据不同的工艺和加工方法，油条的热量也不相同。一般来说，普通的油条的热量大概在200 - 250 卡左右，各地的油条制作方式和口味也有所不同，因此热量也不同。

半根油条的热量相对较少。如果您希望减少卡路里摄入，可以适量食用，同时注意控制其他高热量的食物的摄入。平衡饮食和适当运动是保持身体健康的重要方法。

二、独根油条做法？

材料

安心油条预拌粉200克,水150克,无铝泡打粉1克

做法

将全有材料拌匀,拌匀即可别揉

放入冰箱睡一晚,晚安

睡一晚后十分柔软的安心油条面团

洒些干粉撖成薄长块状

切成一条一条

每条拉长扭转一下,醒10分钟

油温烧至200度(有点冒烟状,最好用一般的锅子,太好的锅子容易烧黑了)抖动生油条下锅,用长筷快速翻转至上色即可取出沥油

单吃太多会容易上火,准备皮蛋切块,瘦肉切丝加入大米与水上锅熬煮,大约40~1小时焖半小时就成皮蛋瘦肉粥,切些油条加上去,又可美美享受。

三、一斤油条矾能做多少根油条？

大约1.5斤左右，外酥脆内松软无碱大油条配方：中筋面粉9.5斤、鸡蛋0.5斤、面欣酥50-60克、食品级碳铵50克、白糖20-60克、黄油（起酥油或奶油）、盐70-100克、30度水5.7斤。工艺：面粉、面欣酥干拌匀。

将鸡蛋、碳铵、白糖、盐加入和面水中化开，加入面粉及黄油和成面团，不要揉面。

将和好的面团用湿布盖好，醒发10分钟，揉捶一次，再次醒发10分钟，再次揉捶，揉成条状，用保鲜膜包好，低温发酵6-8小时。

取出成型，放入200度油锅油炸，要不停翻动，炸至酥脆。

四、四根油条的热量？

四根油条热量:350大卡

油条的热量太高了！一般每100克油条，大约就有350大卡的热量，而100克油条一般也就是2根左右，甚至对于一些大点的油条，也就是一根的量！就着还不能算上其它食物的热量，所以，油条好吃，但要悠着点啊

五、单根油条真实配方？

把所有原料放在一起揉成光滑的面团，揉好后的面团非常软，像耳垂一样，这时要注意水不要一次都加进去，留10克左右，看面团的状态再决定加不加，如果完全加完还不够软，再适量加进去一些水。揉好后表面抹一点点油，放进保鲜袋里，冷藏一晚上。

第二天拿出面团，切取一半，在案板上整成长条形，可以在案板上撒少许手粉，也可以抹油防沾。切成自己想要的大小，这一个没有要求

将两片叠在一起，用筷子压一下，将两片粘合

轻轻扯住两端拉长。长度按自己家炸锅的大小来定哦！

锅内热油，将一小块面放进油里，可以马上浮起来就可以来炸油条了，将拉长的油条放进油内，浮起来后马上用筷子来回翻动，油条很快就会膨胀起来，然后炸至金黄色即可出锅

六、100根油条需要多少面粉？

需要10斤面粉。

一般一斤面大概能炸出10根油条，但是一般店铺都是10斤以上炸。

我们以10斤面为例，炸100根油条的成本明细如下：

面粉：10斤*2元/斤=20元

油：2.5斤*10元/斤=25元

明矾：280克*1元每斤=2.8元

盐：80克*2元/斤=0.32元

碱粉：100克*6元/斤=1.2元

水：7斤*3元/炖=忽略不计

所以100根油条的材料成本大概是50元左右，不同的城市可能有一定的差别。

七、两根油条搞笑段子？

关于这个问题，1. 两根油条在路上遇见了一只鸭子，鸭子说：“你们俩怎么在一起？”油条说：“因为我们是一对！”鸭子不解地问：“一对什么？”油条答道：“一对黄色食品啊！”

2. 两根油条一起去旅游，走了很久很久，终于到了一个小镇。他们找到了一家餐馆，点了两碗面条和两瓶啤酒。油条看着面条说：“我好像见过你们！”面条惊讶地问：“你在哪里见过我们？”油条回答：“在面条馆里啊！”

八、2根油条热量是多少？

油条每100g的热量在388大卡，而一根油条大约是70g左右，所以2根油条的热量大概是470大卡。

九、一根油条有几克？

正常一根油条大约50g-60g，油条是以面粉为原料，加适量的水、食盐、添加剂，经过拌合、捣、揣、醒发、油炸制成的条形食品，油条含有大量的铝、脂肪、碳水化合物，是高热量、高油脂食品。

十、油条一根多少克？

一根油条的重量大概在50克到60克左右，油条本身是用面粉经过油炸以后制作而成的食物。它的热量含量比较高，一根油条的热量达到230大卡以上，摄入身体之后非常容易导致这些热量转变成脂肪，容易形成肥胖现象。

而少量的吃一些油条可以补充人体所需要的蛋白质，能够促进新陈代谢。但是摄入过量会升高血压，还会摄入过量的重金属物质，所以建议不要吃的特别多