小米粥和米粉哪个更好消化？

一、小米粥和米粉哪个更好消化？

我觉得应该是小米粥好消化，因为小米粥蛋白质脂肪热量比较低，含有维生素微量元素粗纤维比较高也属于温补食物，所以容易消化吸收

二、小米粉和米粉哪个更好？

小米粉更好 小米属于粗粮品种 暖胃更容易吸收

三、米粉和小米粥哪个有营养？

米粉的营养更高一些的。

小米粥它的营养会比较单一，不过平时额外的添加一些也可以，毕竟营养搭配均衡才是比较关键的。不过我家宝宝现在吃这个爷爷的农场米粉，它的营养也是比较丰富的，它里面额外的添加了11种维生素，还有四种微量元素，它的营养是比较健康天然的。

四、嘉宝米粉和雀巢米粉哪个更好？

嘉宝就是雀巢的品牌，各有各的长处吧，嘉宝米粉很细，而雀巢米粉相对粗一些，宝宝大点了可以尝试一下雀巢的，我儿子小的时候没有嘉宝的，就一直吃的雀巢的呢！

两款都属于雀巢的品牌，我给我家大宝贝吃的就是雀巢米粉，雀巢还是有品牌的。

五、米粉和粉条哪个更好吃？

米粉是南方人的主食，粉条是东北人的辅食也是东北人的最爱。

米粉的做法是煮或炒，做为主食就像东北的面条一样，是平常的美食。

粉条是东北人最常见的做菜的食材，东北炖菜不可缺少，比如：猪肉炖粉条、得莫利炖鱼，小鸡炖蘑菇，都要配上粉条。

粉条也可以泡好焯熟炒菜，炒肉。细粉还可以做凉拌菜。

粉条还可以包馅用，搭配蔬菜，鸡蛋，做素馅饺子和包子。

粉条的主要成分是土豆淀粉，米粉的主要成分是大米，相比之下，粉条更劲道，耐嚼。

两种食材的口感不同，味道不同，都有它好吃的一面。

美食都是调出来的，用心做出来的美食都不会差。

六、有机米粉和高铁米粉哪个更好？

这个要看你家孩子更需要补什么。有机米粉更健康，高铁米粉含铁比较高，两者都是不错的选择。

七、小米粥和小米油哪个更好？

首先小米粥和小米油两种都好的，但是小米油的话肯定是更好的，小米油的话是油小米提炼成小米油的，小米煮成粥的话肯定也是有营养的，而且里面有多种营养元素和，膳食纤维，可以补充人体缺乏的各种元素，而且小米本身就有很高的营养价值的，平时可以多食用一些糙米对身体好

八、英氏米粉和小皮米粉哪个更好消化？

小皮米粉更好些。

简单来说小皮米粉会比英氏米粉好一些。小皮是英国有机婴童食品品牌，全线品牌均由欧洲原装进口，专业营养搭配，全线产品坚持不添加蔗糖、盐、香精、色素、防腐剂，属于有机食品，而英氏则是国内的一个婴儿辅食品牌，米粉所用的大米主要来自东北。

简单来说小皮米粉会比英氏米粉好一些。小皮是英国有机婴童食品品牌，全线品牌均由欧洲原装进口，专业营养搭配，全线产品坚持不添加蔗糖、盐、香精、色素、防腐剂，属于有机食品，而英氏则是国内的一个婴儿辅食品牌，米粉所用的大米主要来自东北。这两种米粉都是很不错的，但是相比较而言，小米米粉会更好一些，因为小皮米粉的粉质更细腻，并且二价铁的含量比英氏高。

除了粉质和二价铁含量的差异之外，在成分上小皮米粉也会更好一些，因为小皮米粉全阶段都是没有添加白砂糖的，而英氏米粉除了一阶没有加之外其余阶段都是加入了的，容易养成宝宝嘴刁的习惯，此外小皮米粉还是通过中国和欧盟双有机认证的有机食品，更加安心。

九、小米粥和鲜奶哪个更好往下排？

鲜奶，鲜奶更好消化而且营养价值高

十、片状米粉与粉状米粉哪个更好？

看自己需要和喜好了，我比较推荐片状的。

片状、粉状米粉的特点

　　从制作工艺上看，婴幼儿米粉的加工工艺可以分为两种，一种是湿法干燥工艺(又称糊化工艺、辊筒干燥等)，产品以片状米粉为主，通过先泡米、打浆、配料，再用辊筒干燥、粉碎、造片，是目前主流的加工工艺。

　　另一种是膨化干燥法，产品以粉状为主，采用高温高压将大米烘焙、膨化后粉碎成粉状，再干混加入营养素和风味物质。这种加工工艺简单，成本比前者低。

　　从营养价值上看，由于各自的制作工艺不同，导致了大米在加工制作的过程中，保存下来的营养素也存在差异。

片状米粉由于是泡米、打浆、配料在先，最后才造片，所以它具有以下特点：

片状米粉

　　1.营养素混合分布均匀

　　2.不易上火

　　3.复水性好，由于片状米粉密度小，空隙大，冲调时有利于吸水和软化

　　4.由于片状米粉与空气接触的表面积更小，所以可以减少营养物质的流失，也便于保存，能减少储存过程中的氧化现象

粉状米粉由于是先研磨粉碎后再加入营养物质，而且采用的是烘焙、膨化技术，所以它与片状米粉有很大差别：

粉状米粉

　　1.粉末状的米粉比片状更精致、更细滑

　　2.高压膨化会破坏米粒的结构，高温也容易造成营养素的流失

　　2.由于是经过烘焙膨化的，所以容易造成内热、上火

　　3.冲调时容易结团

　　由以上特点看来，片状米粉对于营养第一、口味第二的妈妈们来说，是最佳的选择，它营养均匀又不易上火，尤其是现在正值夏天，气温闷热，“不上火”是很多妈妈们的首要标准。