米糊的做法？ 早餐可以吃米糊吗？

一、米糊的做法？

隔夜的剩饭放入大碗中，用饭勺稍稍分开，倒入清水搅拌，沥干水分，再加入大约600毫升的水，再放入破壁机中，放入冰糖，煮熟即可

煮喝米糊具有养阴润燥和增加食欲等好处，并且没有坏处。米糊的香气可以促进食欲，并且具有养阴润燥的作用。米糊中含有各种谷类，营养丰富且具有保健的作用。米糊很容易被消化吸收，为身体迅速提供能量。由于米糊的这些好处，完全可以作为婴儿的主要食物。但要注意控制谷物的量，以免夹生的情况发生。

二、早餐可以吃米糊吗？

早餐当然可以吃米糊啊，想吃啥自己决定，有什么不可以的。而且也要看给什么人的早餐，如果是几个月的婴孩或消化功能不好的老人，米糊就挺合适的。

还有，做米糊的时候还可以加些别的，大米小米玉米高粱还有各种豆类，这样的米糊营养更全面，挺好的啊

三、十味早餐糊的做法大全？

材料

蓬莱米50公克，黑芝麻40公克，水600㏄，盐少许，二砂糖50公克

做法

1.蓬莱米洗净，泡水约3小时备用。

2.取一炒锅，加热后放入黑芝麻，以小火炒香后取出备用。

3.将作法1的蓬莱米、作法2的黑芝麻放入果汁机中，并加入600㏄的水，搅打成浆。

4.取一锅，倒入作法3打好的芝麻煳拌煮，以大火煮至滚沸后，转小火续煮约10分钟，边搅拌边加入二砂糖，拌煮至糖融化即可。

四、十味元气早餐糊的做法？

材料

大米15g，清水120ml

做法

1.大米洗净，用温水浸泡2个小时

2.把泡好的大米放入研磨器中

3.加少许水，研磨成细腻的米浆

4.把米浆倒入奶锅中，加入约8倍的清水，小火慢慢加热

5.其间用勺子不停的搅动米浆，避免糊锅。待米浆沸腾后，再继续煮2分钟即可

五、早餐咸豆麻糊的做法？

小米与调味料共炒（也有说小米用水泡，直到小米泡到用手可以轻捏烂的地步），然后磨成粉，大豆、花生+骨头汤煮熟，然后加粉条海带等配料，最后用水和好的小米糊，煮透。上碗后加少许麻油、和腌制的熟黄豆、芹菜粒。

六、自制六味早餐糊做法？

需要食材（药材）：芡实2，铁棍山药3，鸡内金4，莲子5，茯苓6，薏米。白糖和红枣可以让六味糊边的有味用文火把五样煮黄。

（除了别把茯苓扔进锅里。五样可以加在一起煮）把茯苓晒干。

（越干越好，不然会把你要煮的六味糊变成水，很恶心！）把五样东西加工粉碎（要甜的就加上白糖和红枣）越碎越好，不然六味糊就会有很多渣把粉碎的食物冲热水，就可以了

七、早餐打的米糊用什么打包？

米糊这种汤类的用小焖烧杯装，拿着也方便。

八、生菜米糊的做法？

当然可以了，可以少量的加一些蔬菜泥，不要加过长的带菜带根的，如南瓜泥，土豆泥都可以的啊，再就是平时一定要在吃过米粉后要加一些开水，这个对孩子好的。

材料： 猪肝50g、生菜4片、米粉50g、柠檬1片、姜2片、水适量 做法：

1、猪肝切薄片，用清水浸泡，多换几次水，将血水漂洗掉。

2、将浸泡漂洗过几次的猪肝和柠檬片再泡10分钟左右，反复换水漂洗和加柠檬片的目的都是去腥。

3、将清洗好的猪肝片和生姜丝混合，蒸熟。猪肝快蒸熟时，计算好时间，将洗净的生菜烫熟备用。

4、猪肝蒸熟后，拣出生姜丝不用，将蒸熟的猪肝和已烫熟的生菜用搅拌机打成泥，泥的粗细程度根据宝宝的月龄和咀嚼能力调整。

5、将搅拌好的生菜猪肝泥加入调好的米糊中，拌匀即可，趁热吃 。 小贴士：适合6个月以上的宝宝食用。 材料： 鸡肉30g、生菜3片 做法：

1、准备好食材，生菜去梗留叶。

2、锅内水烧开放入生菜，焯水一分钟左右捞起。

3、鸡肉切片，冷水入锅放入姜片去腥，煮至熟透捞起过一遍热水。

4、将鸡肉和生菜叶一起放入辅食机，倒入适量温开水，打成泥即可。

5、将鸡肉和生菜叶一起放入辅食机，倒入适量温开水，打成泥即可。 小贴士：适合8个月以上的宝宝食用。

九、甜酒米糊的做法？

1.糯米洗净，用水泡2小时。

2.泡好的米控出水分。

3.锅里放水，放水笼屉，铺上笼布。

4.把糯米倒在笼屉上，用手戳几个眼，这样米容易熟。

5.盖上盖子蒸30分钟即可。

6.取出倒在大碗里，晾凉。

7.酒曲放入小碗里。

8.加凉开水和匀。

9.倒入晾凉的糯米饭里，搅拌均匀。

10.把糯米饭用勺子压实。

11.用勺子在中间挖个洞，这样好出酒。

12.用保鲜膜封口。

13.放在温暖的地方36-48小时即可。

十、养胃米糊的做法？

首先，准备好所用的食材：小米、花生、红枣。小米的量用豆浆机的量杯在十分之七就可以，花生十几个，红枣四五颗即可。小米是最养胃的，不可换做大米，大米里面含酸性物质太多，吃了会加重胃病，有的写大米养胃的人是没有经历过胃痛痛苦的。花生不可太多，太多会增加胃部的负担。红枣补血养胃。

然后把小米和花生都倒入豆浆机送的大量杯中，红枣去核后也同样倒入大量杯中。

现在在大量杯中倒入适量清水，用筷子搅拌然后滤掉水分。给这些谷物进行清洗。可以多次清洗，这样就没有你们多泡沫了。

清洗完毕后再倒入干净的清水，加至1300ml刻度处。大量杯是有刻度的。一加三四口人足够了。如果人数少可加之900ml，所用的食材也要相应的减少。太稠容易糊底还不好喝。

把食材和清水都加入洗干净的豆浆机机身里面。再把上面的清水倒入大量杯，在大量杯里面摇晃一下再次倒入豆浆机机身。把所有沉淀在大量杯杯底的小米都倒入豆浆机机身即可。

现在盖上豆浆机的机头。插上电源，选择米糊功能后按启动即可开始制作米糊了。一般20分钟左右就做好了。非常简单又方便。最重要的是既营养又养胃。胃不好的人可以每天早上打些小米花生红枣米糊来喝。

打好米糊后会出现嘀嘀嘀的报警声，米糊制作完成。这是你可以搭配你在电热锅上热好的鹌鹑蛋和蛋糕来使用了。由于胃病的人不易吃生冷蔬菜和水果。这里就不用搭配水果了。实在想吃就加热后搭配米糊一起吃。千万别吃凉的哦。胃病三分治七分养，全靠平日里的细心照料和养护。希望人人都有个好胃。