八宝粥配什么做早餐？ 早餐吃八宝粥可以减肥吗？

一、八宝粥配什么做早餐？

配粥的小菜多着呢，得看你个人的喜好。如：榨菜、萝卜干、小鱼干、虾仁、虾皮（有补钙的功效）、咸鱼、冬菜、梅菜、还可凉拌木耳等。

二、早餐吃八宝粥可以减肥吗？

没有证据表明早餐吃八宝粥有减肥的功效，早餐还是要注意饮食均衡，这样才能摄取各种营养，才能给身体补充充足的营养。只要你每天坚持运动，长期的坚持下去，自然就会有好的身材，达到减肥的目的。

三、早餐吃八宝粥可以吗？

可以呀，八宝粥营养丰富，而且也顶饱，挺适合做早餐的。

四、做早餐可以做烧烤吗？

做早餐当然可以做烧烤了，又没有规定做早餐不能做烧烤的，可以合理安排早上做早餐，晚上做夜宵烧烤也可以，现在好多摊位都是这样的，只要能挣钱多做点生意也好，只要两种都会就可以开店挣钱，早餐也不耽误做夜宵也是可以正常营业的。

五、早餐奶可以做冰淇淋吗？

这是我看到的比较简单的做法,材料都很容易找,希望对你有帮助

原料:雀巢淡奶油1小合，鸡蛋2只，牛奶1小袋，糖适量（大家都用40克）

做法：

1）取2只蛋黄，加入白糖及牛奶搅匀，放到煤气上用小火煮到黏稠后自然晾凉为蛋液；

2）淡奶油打发，我只打到半发状，因为我用的是四支筷子，累得不行不行的了；

3）将晾凉的蛋液加入打发的奶油中，拌匀；

4）放入冰箱冷冻室，每半小时搅拌一次，我拌了四次左右，即可食用。

六、酒店早餐外包可以做吗？

酒店早餐外包通常都不会做。因为本身酒店每天早上住店客人过来餐厅吃早餐的人数就比较多。现在厨房的人手都是为了节约成本，精简到最优的状态下，所以外包早餐的话，已经没有精力再去派出几个厨师到外面去做早餐了。所以这方面的业务一般酒店都不会接受。

七、巧克力做早餐可以吗？

早上可以适当进食巧克力，但不能代替主食。

巧克力含有大量的热量，可以满足人体上午需要的能量;同时可补充糖分，预防低血糖。而且早上适当进食巧克力不会加重胃肠道负担，也不会影响正常的消化功能。另外，巧克力中含有的可可碱有提神的作用，缓解精神不振、萎靡等情况，有利于早晨的工作和学习。因此早上可以适当进食巧克力。

但是注意不可以将巧克力代替主食，因为巧克力的营养价值较低，单纯摄入巧克力不能补充人体所需的全部营养物质。早上也不能过量进食巧克力，因为大量摄入巧克力容易使体内积聚过多的热量，可能会导致肥胖

八、早餐奶可以做奶茶吗？

早餐奶是不可以做奶茶的，做奶茶最好是鲜牛奶

九、早餐店可以做奶茶吗？

早餐喝奶茶是不好的。因为，奶茶里面有大量糖分，高脂肪，早餐喝会发胖~

所以建议喝牛奶

十、早餐奶可以做果冻吗？

早餐奶是可以做果冻的，具体方法可参考：

1、准备好早餐奶、蜂蜜、适量的明胶，把准备好的明胶放到小碗中，加清水调匀，再放到微波炉中加热三十秒。

2、早餐奶放在小碗中，加入蜂蜜搅拌均匀，然后再把加热以后的明胶取出放在牛奶中继续搅拌，等它们全部调匀后，放到制作果冻的模具中，在他的表面敷上保鲜膜，然后放入冰箱的冷藏室，让它凝固，等它凝固完成以后取出脱模就能吃。