南瓜小米粥能和香椿炒鹅蛋一起吃吗？

一、南瓜小米粥能和香椿炒鹅蛋一起吃吗？

可以的。南瓜小米粥 养胃好消化。香椿炒鹅蛋 清毒补钙。

二、用锯末和木花能代替沙土种天麻吗？

可以用来种植物，不过要注意通常这样种出来的活不太久，因为不是土，就算是生土也好过它，如果用土种的话，不妨将这两种材料转化为肥料来用好了，会非常实用的

三、煎馒头片小米粥能和炒白玉菇一起吃吗？

亲，煎馒头片，

小米粥，炒白

玉菇，可以一

起吃。

四、早餐吃饱，中餐和晚餐只吃水果，想问一下这样能达到减肥效果吗？

可以达到减肥效果，但是这样远远不能满足营养需要，长期下去容易引起急性胃炎、胃扩张、急性胰腺炎、冠心病、心肌梗塞等。在减肥的过程中，最好是遵循多餐少量的原则，将一日三餐的食物总量分配到一日五餐当中。并且一天最后的一餐最好在睡觉前5--6个小时的时候进餐。

五、要怎么转转门派和转种族扣的经验能全部用潜能果代替吗？

剑侠客是不能去PT的 女DT可以转到PT 转种族 再转门派，109是 7500仙玉 扣经验优先扣潜能果，潜能果不够了，会提示你，然后才是经验

六、我这样五天能瘦多少斤？早餐一小碗白稀饭一个鸡蛋蛋白或者一个包子，午餐大概50克米饭和一些素菜，晚餐？

这样是廋不下来的，我是减肥成功者。原我92公斤，现73公斤。主要是控制每餐的总食量。不管稀饭或青菜都不能多吃，你看牛只吃草都那么胖。所以要比平时少吃一半才可以廋下来的。要廋的原因是体内没有能量时，体内自动才会把脂肪用肝功能转化为能量葡萄糖的，这样才会廋下来的。你要坚持，一定要坚持。

七、TIP41C和TIP42C，用两个TIP41C能代替吗？

不能，TIP42C是PNP三极管，41C是NPN三极管，类型不同，不能互相直接代用。

八、现成的麻辣烫底料用三五牌的底料能炒吗，有人说用三五和豆瓣酱就行可以吗？

不是吧，好的麻辣烫都是有自己配方的，如果都用相同的作料制作那不是味道都是一样的了。

九、我在减肥，每天早上吃一个苹果加一瓶酸奶，午饭吃用牛肉和白菜煮的稀饭，晚饭就吃一个苹果，这样能瘦吗？一星期能瘦多少？

如果这样吃的话，你的体重肯定会减轻，但是不会瘦。

有人会说，你这句话很矛盾呀，体重减轻了不就是瘦了吗？这就是我要跟大家分享的重点之一，体重减轻了并不代表是瘦了。

现在减肥是一个特别热门的话题。甚至可以说80%的女性都在嚷嚷着减肥，哪怕事实上一点都不胖的女生。大家注意这里面说的是减肥，不是减重。减肥是减掉身体里边多余的脂肪，让身体更健康。而减重单纯的指的是体重下降，你到底是想减肥还是想减重？相信绝大多数人都会回答，我想减肥。

人体的重量主要是由以下几部分构成的：蛋白质，脂肪，碳水化合物，水分，维生素和矿物质。维生素和矿物质在减肥的过程中，我们可以忽略不计。真正的减肥是要减掉脂肪，保住蛋白质和水分。但是由于减肥方法不当，往往减掉的是水分和蛋白质，而脂肪还保留在身上。

回到刚才的问题，早餐吃苹果加酸奶，晚餐只吃一个苹果，体重肯定是会下降的。但此时的体重下降，主要减掉的是身体里面的水分，还有肌肉蛋白质的分解。脂肪几乎是一点都不掉的。更关键的是，采用这种方式减肥，副作用实在是太多太多了。随便举几个例子，比如说营养不良，比如说免疫力下降，比如说内分泌失调，比如说皮肤松弛。

所以要想减肥，千万不要追求极端的方式和方法，合理膳食加科学运动才是减肥的不二法门。

回答者：孙继红。执业药师，注册营养师，中国营养学会会员。头条号：注册营养师孙继红。

十、梦幻西游剑侠客大唐，转普陀，要怎么转，转门派和转种族扣的经验能全部用潜能果代替吗？

剑侠客是不能去PT的 女DT可以转到PT 转种族 再转门派，109是 7500仙玉 扣经验优先扣潜能果，潜能果不够了，会提示你，然后才是经验