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三分钟懒人早餐做法学生党?

2024-09-03 17:12:11早餐1

第一道:双色蛋卷

最近很喜欢用鸡蛋做各种食物,不仅好吃也好看,用来哄孩子也是再合适不过了。这道双色蛋卷松软细腻还特别的管饱,让你一上午不挨饿。

做法:鸡蛋4个,火腿丁30g,葱花10g,盐少许,白胡椒粉少许,芝麻油适量

1、把蛋清和蛋黄倒入不同的容器中。先把蛋黄加入葱花、盐、白胡椒粉、芝麻油调味并拌匀备用。再把蛋清加入火腿丁、盐、白胡椒粉、芝麻油拌匀。2、锅烧热,倒入食用油,倒入蛋清糊,在锅中摊成圆形状,煎熟。

2、另起锅烧热,倒入少许的食用油,倒入蛋黄糊,在锅中摊成圆饼,煎至金黄色。最后把蛋黄饼放在下面,蛋清饼放在上面,从一头卷起来切块即可。

第二道:炒馒头丁

最近家里经常剩些吃不完的馒头,即使再加热也没有刚做好的好吃,所以就让我换了个花样食用了,比肉香多了,一次可以吃一盘。

做法:馒头1个,鸡蛋2个,烤肠1根,香葱2根,盐少许,白胡椒粉少许,香油少许

1、馒头切块。倒入容器中,加入蛋液搅拌均匀。锅烧热,倒入少许的食用油,倒入馒头块炒到金黄色。再加入火腿丁继续翻炒均匀,最后加入少许盐、少许白胡椒粉、少许香油调味,撒上葱花即可完成了。

第三道:馒头鸡蛋饼

馒头除了直接吃还可以做成鸡蛋饼哦,不仅美味还下饭,2分钟吃光一盘。

做法:馒头1个,烤肠2个,香葱3根,盐少许,白胡椒粉少许,芝麻油适量

1、馒头和烤肠切块,香葱切碎备用。鸡蛋倒入碗中搅拌均匀,加入少许的盐、白胡椒粉、芝麻油调味。锅烧热,倒入少许的食用油,倒入馒头片和烤肠片炒至两面都呈金黄色。

2、倒入蛋液,小火煎熟,最后撒上葱花就完成了。

第四道:韭菜疙瘩汤

最近北方降温降的有些冷,出门都要穿厚外套了,所以早餐也要吃些热乎乎的食物才行呀。这道疙瘩汤可谓是暖心又暖胃。

做法:韭菜一小把,面粉适量,鸡蛋2个,冷水适量,盐1/4茶匙,生抽1勺,白胡椒粉少许,鸡精少许,芝麻油少许,陈醋少许

1、韭菜和面粉混合均匀。加入水搅拌成面糊,再加入盐调味。鸡蛋打散加入盐、芝麻油备用。

2、锅中加入水煮开,用筷子把面糊分几次下入锅中,并快速的搅均匀,煮个9分熟时倒入蛋液,再加入盐、生抽、白胡椒粉、鸡精、芝麻油、陈醋调味即可完成了。

第五道:玉米汁

前面推荐了那么多食物做法了,这次来个饮品吧,就是这款玉米汁了,现在正是吃玉米的季节,别再啃玉米了,换成这个做法让你喝的根本停不下来。尤其是这款玉米汁奶香味十足,比买的好喝太多了。

做法:玉米一根,牛奶300ml,细砂糖适量

1、用刀把玉米粒剥离下来。锅中加入水,玉米粒大火煮开,转中火继续煮10分钟。

2、玉米粒煮熟,锅中水收干即可。把玉米粒、牛奶、细砂糖混合倒入榨汁机中,榨成玉米汁就完成了。

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