宝宝早餐粥的各种做法?
一、宝宝早餐粥的各种做法?
一、小米鸡蛋红糖粥
做法:
1、先将小米清洗干净,然后在锅里加足清水,烧开后加入小米.
2、待煮沸后改成小火熬煮,直至煮成烂粥。
3、在烂粥里打散鸡蛋、搅匀,稍稍煮煮放入红糖后即可食用。
二、小米红枣粥
制作:
1、红枣清洗干净,去核,切成碎末。
2、小米入清水中清洗干净。
3、将小米加水煮开,加入红枣末熬煮成粥,关火后凉至温热,调入蜂蜜即可。
三、薏米红豆粥
做法:
1、把薏米洗净浸泡20分钟,把所有材料放入锅中,加水用猛火煮开。
2、改慢火煮至薏米烂熟即可,酌加冰糖,早晚分服。
3、糖煮的时候就放进去,甜味会渗透进去很好吃的。
四、百合红豆粥
做法:
1、红豆洗净浸泡10小时(头一天晚上泡)。百合用温水泡胀。
2、大米淘净放入电饭煲,连同红豆、百合一起放入,加水煮40分钟,加入冰糖溶化即可。
五、山药红豆粥
做法:
1、山药洗净,去皮,切成丁。
2、薏仁、茯苓、红豆均洗净,用冷水浸泡2~3小时,
3、捞出后沥干水分;锅中加入适量冷水,将山药丁、薏仁、茯苓一起放入。
4、煮至烂熟,取出备用;锅中再加入约600亳升冷水,将红豆放入,先用旺火烧沸,然后改小火煮半小时;加入煮熟的山药丁、薏仁、茯苓,再以旺火烧沸,改小火煮约15分钟。
5、冰糖下入粥内,搅拌均匀,再焖10分钟,即可盛起食用。
二、早餐下粥的开胃菜?
爽脆醋萝卜
材料:白萝卜,盐,白醋,生抽,白砂糖,红辣椒等
步骤:
1、萝卜洗净,切成条状,放入10克的盐混合均匀,腌制半小时。
2、把腌好的萝卜里的汁水倒掉,反复冲洗萝卜中盐分,每次冲洗都挤掉萝卜里的水份。
3、在萝卜里加入生抽和白醋,撒上白糖和红辣椒,将所有的食材混合均匀后盖上保鲜膜腌制入味就可以开吃了。
三、4岁宝宝早餐粥大全及做法?
润肺止咳粥
原料:梨、糯米、粳米、枸杞、水
做法:
1.将枸杞泡水10分钟,任何清洗干净,控干备用。
2.雪梨清洗干净,去芯,切成小块。
3.糯米和粳米洗干净,注入适量的清水。
4.将处理好的梨也下锅。
5.高压锅设置加压10分钟。
6.加压后,打开锅盖,将处理好的枸杞倒下去,搅拌均匀即可食用。
4岁儿童营养早餐粥二:杂蔬瘦肉粥
原料:瘦肉、胡萝卜、大米、青菜、香菇、香油、盐、鸡精、料酒、淀粉
做法:
1.大米洗净,用清水浸泡15分钟。
2.锅中水烧开放入泡过的米大火煮开加盖小火炖煮。
3.将胡萝卜、青菜、香菇切小粒,肉切丝备用。
4.肉用淀粉和料酒搅匀。
5.粥煮到微烂时倒入胡萝卜丁和香菇,煮10分钟。
6.再放肉丝进去煮5分钟。
7.最后放青菜,搅拌均匀再煮2分钟即可。
4岁儿童营养早餐粥三:板栗红枣粥
原料:糯米和大米各半、熟板栗子10多个、红枣10个
做法:
1.糯米和大米淘洗干净,提前放入清水里浸泡,再与适量的清水一起放入锅中,加入红枣大火煮开后转小火煮约30分钟,中间搅拌防止粘锅底。
2.熟板栗切小块。
3.30分钟后加入板栗块,继续煮约20分钟至粥粘稠即可。
4岁儿童营养早餐粥四:皮蛋瘦肉粥
四、早餐粥摆摊几种粥?
小米粥,八宝粥,红枣花生枸杞粥,桂圆莲子粥,黑米粥,皮墩儿粥,
五、早餐粥文案?
现在的年轻人工作忙,一般早晨很少自己做饭,都是在小吃铺吃点早餐,小吃部大多是粥,有小米粥,玉米面粥,大米粥,大茬子粥,等等
六、宝宝吃粥,加什么菜最好?
宝宝吃粥加山药和胡萝卜最好,山药很容易消化,对宝宝的脾胃功能特别好,胡萝卜含胡萝卜素对宝宝的眼睛也是特别好的
七、一岁宝宝早餐粥的各种做法?
以下是一些一岁宝宝早餐粥的做法:
1. 蔬菜粥:
材料:米,各种蔬菜(如胡萝卜、菜花、南瓜等),盐
做法:将米淘洗干净,加入适量水煮熟,然后将蔬菜切碎,加入粥中煮熟,最后加入少量盐调味。
2. 水果粥:
材料:米,水果(如苹果、梨、香蕉等),适量水
做法:将米淘洗干净,加入适量水煮熟,然后将水果削皮去籽并切碎,加入粥中一起煮熟。
3. 鸡肉蔬菜粥:
材料:米,鸡肉,蔬菜(如胡萝卜、豆角、黄瓜等),盐
做法:将米淘洗干净,加入适量水煮熟,同时将鸡肉切碎,将蔬菜切碎。待米烧熟后,加入鸡肉和蔬菜一起煮熟,最后加入少量盐调味。
4. 鱼肉蔬菜粥:
材料:米,鱼肉,蔬菜(如青菜、西兰花、土豆等),盐
做法:将米淘洗干净,加入适量水煮熟,同时将鱼肉切碎,将蔬菜切碎。待米烧熟后,加入鱼肉和蔬菜一起煮熟,最后加入少量盐调味。
5. 豆浆粥:
材料:糯米,豆浆,适量水
做法:将糯米淘洗干净,加入适量水煮熟,待米烧熟后,将豆浆加入粥中煮开。
注意:在给一岁宝宝准备粥的时候,可以根据宝宝的口味和消化能力适当进行调整。同时,材料要保证新鲜、干净,避免添加过多调料和添加剂。还应避免使用添加糖和蜂蜜等。最重要的是确保粥的温度合适,不能太烫,以免烫伤宝宝的口腔。
八、卖早餐粥利润是多少早餐粥赚钱吗?
我表姐现在就在卖粥生意还不错,一个月差不多五六千吧,就是电瓶三轮车卖的
九、卖早餐粥利润是多少,早餐粥赚钱吗?
有65%利润 不过要看你的技术 不能光靠粥,要配搭一些半点,粉之类的东西
十、3岁宝宝娃娃菜粥的做法?
材料:小米50g、娃娃菜适量、香油适量、盐适量、水适量
做法:
1、小米清水洗净后,泡版10分钟左右让米粒权涨开,这样熬出的粥好喝;
2、娃娃菜洗净,切成小段备用;
3、小锅坐上清水,水开后放入洗净的小米,连同泡过的水一同加入,熬一会儿撇去浮沫;
4、看着小米涨开快熟了,加入娃娃菜继续熬煮到米粒软烂;
5、娃娃菜多煮上一会儿,完全变软后加入适量食盐,加香油再熬煮几分钟即可。
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