好吃的早餐做法大全冬季？

一、好吃的早餐做法大全冬季？

南瓜牛排饭团，这个饭团是我家小学生最爱吃的营养早餐，前两天做过一次，没吃够，再次安排上。好吃的关键是半瓶盖的寿司醋，立马酸甜开胃，南瓜泥的加入增加了粘性，能很好地把牛排和米饭黏在一起，成品不散，好看还好吃。

食材：米饭1大碗，蒸熟的南瓜1小块，煎熟的牛排1片，寿司醋半瓶盖

做法：剩米饭放入微波炉里加热2分钟，趁热加入寿司醋拌匀，放入南瓜泥和切好的牛排丁，再次拌匀，团成饭团就可以上桌了，营养丰富还好吃，建议一次多做几个，少了肯定不够吃。

二、10种学生早餐的做法大全？

10种学生早餐做法分享（酸辣抄手，玉米蔬菜饼，黑椒鸡肉披萨，香菇酱肉包，什锦馒头丁鸡蛋饼，黑椒牛肉意面，水果酸奶华夫饼，番茄虾仁意面，水果鸡蛋披萨饼，虾仁鸡蛋米饭饼）每天做一道，十天不重样天气越来越冷了，早餐一定要好好的吃，特别是孩子，吃得饱饱的去上学，精力才充沛，上午学习才精力集中，学习自然不落下。自己在家做早餐，吃得舒服，而且干净卫生，更加营养健康。今天整理了10款早餐，都是孩子翻盘比较多的早餐，吃得健康，花钱又少，每天换着花样吃，少睡20分钟就能搞定。喜欢的朋友可以参考哦。

三、中学生早餐做法大全？

酸奶水果麦片材料：苹果半个、草莓、火龙果各50g、奇异果30g、天然全麦营养早餐麦片100g、酸奶200g。做法：1.苹果、草莓洗净切小块，火龙果、奇异果去皮切小块。

2.将酸奶与麦片拌匀，加入水果块即可。美味八宝粥餐可以让妈妈前一天晚上煮好八宝粥，第二天早上起来可以热一下就好，同时可以清炒一盘青菜。早上配以全麦面包一起吃，还可以加一个鸡蛋，养生又养颜。牛奶蔬果早餐可以让妈妈早上起来以后给你清炒一个蔬菜，热一杯牛奶和一个馒头。牛奶不要空腹喝，先吃点馒头，然后喝牛奶，同时吃点妈妈炒的青菜。吃完早饭可以拿一个水果，留着课间吃掉

四、吐司早餐做法大全简单适合学生？

1.家有吐司机的可以DIY三文治，营养方便又卫生：两片吐司切边备用，煎半熟太阳蛋，一片火腿，一片芝士，将吐司把煎蛋、火腿片、芝士夹着放吐司机加热两分钟，取出切开即可。

2.煎一片黑椒鸡胸肉，切两片翻茄，挤上沙拉酱，用吐司夹着，再用保鲜膜包起来。

3.吐司加热后配上两片芝士片，再来一碗牛奶麦片。

4.将吐司烘脆取出压碎，撒在麦片粥内食用

五、早餐食谱大全营养早餐学生？

众所周知，现在学生学习是非常累的，尤其是初中生和高中生，他们都面临着考学的考验，是否能上一所完美的学校而累心累力，所以学生的早餐是非常重要，首先要有一杯牛奶，一个鸡蛋，一碗小米粥，两个到三个核桃，蛋糕一小块，火腿肠2到3片，牛肉片2到3片，这样即使有了清淡的早餐，也有肉类的加持，能够保证早餐足够的营养。

六、学生早餐食谱大全？

周一早餐：牛奶麦片营养粥，煎蛋一个，煎饼（可根据时令菜做南瓜煎饼或其它蔬菜煎饼），加上水果桃子几片（可以选择其它水果片）。

周二早餐：小米粥、香肠、煎豆腐块、蔬菜拼盘（西红柿与水果柿子椒或其它），主食可选择馒头或包子。

周三早餐：面包片或面包块、薯片、香肠、西蓝花，加水果一个，一杯牛奶或营养茶（蜂蜜奶茶、蜂蜜菊花茶等）。

周四早餐：生煎包子、米酒汤圆、粉肉香肠，切片或块，加上苹果片或香蕉片及其它水果片均可搭配。

周五早餐：主食紫菜清汤条，加一个煎蛋、西兰花几朵，水果加提子或葡萄，其它水果均可，根据孩子需求也可选用蔬菜类。

周六早餐：主食小龙包子，加八宝粥、或黑米粥、或豆浆，加卤豆腐或其它小菜，再适当配点蔬菜、水果拼盘，使其营养均衡。

周日主食：火烧或生煎包子，加稀饭，咸菜，加碟生抽酱油姜蒜汁作为备用蘸料，作为学生的调味品。再配加水果或蔬菜，如圣女果或黄瓜片。

七、入门早餐做法大全,最好是又好吃又简单的,适合学生的？

推荐两种做法给你。 入门鸡蛋饼：

1.准备一个鸡蛋，面粉一小勺，分别装在两个碗里面。

2.在面粉中加入适量的清水或牛奶，先将面粉搅拌均匀。鸡蛋打散。

3.将鸡蛋液倒入面粉里，然后继续搅拌均匀。

4.开小火，把小平底锅烧热，先加入一点点油，然后再将鸡蛋和面粉液倒入平底锅内。

5.用小火将饼的两面煎至金黄。

6.小饼煎好之后，装在盘子里，涂抹上一点番茄酱装饰即可。 皮蛋瘦肉粥： 1.粳米淘洗干净后，以清水浸泡2小时以上。 2.将泡米的水倒去，重新加入清水，大火煮沸后转小火，每隔两分钟用木铲搅动一次，煮成浓稠的白粥。 3.皮蛋剥壳切成小丁、瘦肉切成末加丁点儿盐、生粉和生抽拌匀。 4.转大火，将皮蛋、肉末下入沸腾的白粥中，加盐，搅拌至肉色断生时，关火，加入少量鸡精和白胡椒粉调味即可

八、懒人早餐做法大全简单又好吃广东？

【鲜虾馄饨面】

鲜虾馄饨面是广东这带家喻户晓的经典面食，在广州的大街小巷有很多馄饨面面馆，这些小店地方不大，以吃面条为主，馄饨面就是最受欢迎的小吃。馄饨的馅料有多种，猪肉馅、鲜虾、蟹子等等。馄饨面就是把馄饨和面条结合在一起，而且这两样合在一起饱腹又营养，滋味无穷。

【鲜虾馄饨面的食材】面条 2个，鸡蛋 2只，合口味鲜虾云吞 400克，生菜 2颗，

盐 少许，蒜蓉辣椒酱 2勺。

【做法】

第一步 炒锅放少许油，煎2只鸡蛋，煎鸡蛋想少放点油，建议用不粘炒锅。

第二步 烧开水后，放入鲜虾云吞。我用了合口味鲜虾云吞，云吞的个头小，馅料丰富，虾仁香嫩，云吞皮薄肉嫩，鲜美爽滑，云吞小小一只，容易煮熟，4分钟左右就能煮熟。

第三步 煮云吞烧开水后，加入2碗冷水，一方面继续煮熟云吞，另一方面要加入面条和生菜，多放一些水，鲜虾馄饨面不会太干。

第四步 加入2个面条，用筷子把面条压在水中，把面条打散，这种面条比较细，容易煮熟。在广州，云吞面都会用碱性面条，新鲜的碱性面条煮一两分钟就能煮熟。

第五步 加入盐、白芝麻和海苔碎，转成大火，加入清洗干净的生菜，煮沸就可以关火了。

这碗馄饨面料特别足，有200克鲜虾云吞，一只煎鸡蛋、新鲜蔬菜和面条，一碗馄饨面吃下去格外满足。这碗馄饨面不仅仅可以当早餐，还可以当午餐晚餐。一日三餐不知道吃什么，可以花10分钟煮馄饨面，有肉有菜吃得饱又有营养。

九、好吃早餐的做法？

1. 有很多种好吃的早餐做法。2. 好吃的早餐需要考虑口感、营养和健康因素。例如，可以选择煮鸡蛋、煎蛋、煮粥、煮面、煎饼等等，搭配不同的蔬菜、水果、豆制品等，既美味又健康。3. 另外，可以尝试一些国外的早餐做法，例如英式早餐、法式早餐、美式早餐等，增加口味的多样性。同时，也可以根据自己的口味和喜好进行创新和尝试，发掘更多好吃的早餐做法。

十、山药早餐的做法大全？

山药饼

食材：山药1根，鸡蛋1个，面粉适量，玉米淀粉少量，盐少量

制作步骤：

1、山药洗干净，去皮，切断，放入锅内蒸熟。（山药去皮时最好带上一次性手套，皮弄到手上会很痒）

2、把蒸好的山药用料理机打成山药泥，没有料理机可以直接用勺子捣成泥。（一定要尽量捣碎，不要岛留有块状的，不然影响口感）

3、在装山药泥的碗里加入一个打散的鸡蛋（鸡蛋提前打散，直接打到碗内不太好搅拌），加入适量的面粉，少量玉米淀粉，盐少量。搅拌均匀。

4、热锅下油，加入搅拌好的山药泥。煎至一面金黄，再翻面。出锅后切小块就可以了。