去店里吃早餐吃什么不胖？

一、去店里吃早餐吃什么不胖？

早餐吃好就可以，吃早餐不会胖的。

二、为什么早餐店不卖甜玉米？

不卖甜玉米的原因是该商品没有人愿意买，个体工商户老板开早餐店的主要目的就是赚钱，如果经营某类食品“无人问津”的情况下，自然而然，早餐店老板就不可能再销售这种类型的食品，毕竟可以经营的早餐类食品还是很多的，例如豆浆油条，奶酪面包，小米粥，八宝粥等等

三、玉米和高粱米哪个不胖人？

这两种粮食相比较，虽然都属于粗粮，应该是高粱不易胖人，玉米容易使人发胖，因为胖人和我们身体日常吸收的糖份有一定关系，通常人吃糖多了就容易发胖。

而现在我们吃的玉米，大多是改良后的粘玉米，甜度高，含糖量要比高粱高。含糖低的都做饲料原料了，所以吃玉米要比高粱容易胖。

四、早餐吃了3个粘豆包，一个煮鸡蛋，一杯牛奶，3枣俩核桃，会胖吗？

当然会的。关键是3个粘豆包，是增肥的。不过也要看你中午和晚上吃什么了。

五、减肥中早餐吃一根糯玉米四根香蕉一个苹果会胖吗？

1、香蕉多吃也会胖

　　如果一天只吃一两根，问题不大。而多吃肯定也会发胖，一位在办公室白领，一天所需的卡路里大约是1300kcal，那么，如果她一天吃9根香蕉，也就是说平均每餐吃3根香蕉，就已经超过了她一天所需热量了。如果她没怎么做运动来消耗的话，肯定是会肥的。

　　2、长期空腹吃香蕉有害健康

　　长期空腹食用香蕉，非但对胃酸分泌不利，还可因营养摄入过于单一造成贫血。而对于患有急慢性肾炎、肾功能不全的人群来说，这种减肥方法更是大忌。因为香蕉中含有较多的钾盐，如果食用过量会增加肾功能的负担，延缓病情的好转，并有引起病情恶化的可能。另外，香蕉含淀粉和糖分比较丰富，因此，糖尿病患者也要注意摄入量，以免血糖异常引发疾病。

　　3、香蕉性寒湿重、脾胃虚寒者不宜多吃

　　若一天吃五六根，可能不少脾胃虚寒或消化

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