当归红枣鸡蛋糖水的做法？

一、当归红枣鸡蛋糖水的做法？

步骤/方式一

用料

当归 5片

红枣 10颗

枸杞 手抓一小把

鸡蛋 2个

白糖或者红糖 适量

步骤/方式二

红枣和枸杞洗净入锅

步骤/方式三

普通饭碗，倒入1碗+半碗饮用水，盖上锅盖大火煮沸后转小火煮5分钟。

步骤/方式四

打开锅盖，转大火，直接往锅里打入两颗生鸡蛋，不要打散，煮开后继续转小火煮10分钟。

步骤/方式五

鸡蛋熟后即可下糖（红糖更好，家里没有用了白糖），根据自己口味适量，我的量是小汤勺平勺一勺。

步骤/方式六

下完糖稍微让汤沸腾状态，倒入当归片。

步骤/方式七

重要：关火！！盖上锅盖焖5分钟。

步骤/方式八

出锅。

二、当归鸡蛋红枣红糖水可以天天吃吗？

当归鸡蛋红枣红糖水可以天天吃，但建议以适量为主，当归鸡蛋红枣含有的热量比较高，还有比较高的糖分，不注意控制数量的话，对血糖可能会有一定的影响，如果质量还是比较高的，当下血糖正常的话，可以适当的食用。

三、当归鸡蛋红枣红糖水做法？

当归鸡蛋红枣红糖水的做法：

一：当归洗净放入砂锅小火慢炖，炖到当归出香味加红枣继续炖。

二：鸡蛋另取一口锅，煮熟后，剥去鸡蛋壳，放入砂锅内和当归，红枣一起煲。

三：煲到当归红枣汤中，红枣酥软，鸡蛋吸取了当归汁，微微变色，根据自己喜爱放适量的红糖即可。

四、月经期吃当归鸡蛋红糖水好吗？

月经期间吃当归鸡蛋红糖水非常好。月经量少月经期间喝红糖水补血、养血、活血调经。如果月经血量特别大月经期吃当归鸡蛋红糖水可能会导致月经增加和月经延长。月经期间喝红糖水首先取决于月经量，是否为气滞血瘀型月经不调。如果是这样，可以喝红糖水。如果有过多的月经量，月经量大的病人不适合喝当归鸡蛋红糖水。因此，月经期间是否喝红糖水主要是根据自己的情况来决定的。

五、减肥早餐吃鸡蛋好吗？

减肥早餐吃鸡蛋是挺好的，但是不能单纯只吃一个鸡蛋，因为这样容易营养物质摄入量太少。你可以多吃一些含纤维素比较高的食物，比如说苹果，西红柿，黄瓜，柑橘之类的。不吃比较油腻的食物，不吃辛辣刺激的东西，不饮酒，规律的进食，不暴饮暴食

六、早餐吃鸡蛋，红枣，大肉包子，奶酪棒好吗？

挺好的

吃这些东西它可以补充身体所需要的蛋白质，而且红枣还可以补充血气，大肉包子可以更加的填饱肚子，营养均衡

七、早餐吃银耳红枣汤好吗？

1 确实很好。2 银耳含有丰富的营养成分，包括蛋白质、铁、镁等，具有滋阴润肺、养颜美容等功效；红枣也富含多种维生素和矿物质，可益气养血、调节肠胃等，能够提高人体免疫力，促进健康。因此，银耳红枣汤可以起到保健养生的作用。3 此外，银耳红枣汤还有助于缓解疲劳、改善睡眠等作用。如果早餐食用这道汤，不仅可以给身体补充能量，还可以帮助人们保持健康。因此，早餐吃银耳红枣汤非常不错。

八、红枣当归党参香菇杞子胡罗卜炖羊腿可以吗？

准备材料：

羊肉、当归、黄芪、盐适量、红枣20g、枸杞子15g、党参20g、姜3片、胡萝卜350g

具体步骤：

1、羊排骨头剁大块，其他药材洗净，胡萝卜去皮

2、羊排骨头剁大块，其他药材洗净，胡萝卜去皮

3、焯好后，再次洗净备用

4、压力锅内坐水，放入洗净的黄芪和当归。

5、党参，红枣，枸杞子也放入

6、焯好水的羊排骨头

7、放几片姜

8、盖上锅盖开火煲至上气，然后转中小火煲20-30分钟

9、煲了20-30分钟，放掉锅内的气，把红萝卜块放入

10、煲20分钟。

11、然后放适量的盐调味就可以食用了。

九、做月子吃红枣桂圆鸡蛋好吗？

是可以吃的，而且在坐月子的时候吃一些红枣桂圆鸡蛋也是比较好的，因为红枣有补气血的作用，对调理身体也是非常不错的，鸡蛋里面所富含的营养也是比较丰富，在产后一定要进去吃一些生冷和刺激性的食物，同时也要多吃一些鲫鱼汤，排骨汤之类的。

十、孩子早餐吃鸡蛋羹好吗？

孩子早餐吃鸡蛋羹很好的 。

鸡蛋羹做得高质量，孩子肯定喜欢吃 。因为鸡蛋羹特别适合老人和小孩吃，它特别的容易吸收和消化 。我也非常爱吃鸡蛋羹，它有淡淡的奶香味 。

孩子早上吃鸡蛋跟真的是很好的，而且要天天吃，坚持就吃一个，不要多吃 ，再配别的面食类的吧 。