果酱怎么吃？ 面包果酱适合当早餐吗？

一、果酱怎么吃？

无水草莓果酱夹心蛋糕

材料

低筋面粉45克，草莓酱，鸡蛋2个，白糖30克，色拉油20ml

做法1.鸡蛋加入白糖

2.用打蛋器打成硬性发泡

3.倒入过筛后的面粉

4.用刮刀自上而下搅拌好

5.加入色拉油，再自上而下搅拌好

6.用小勺倒入小纸杯中

7.加入7分满就可

8.用小勺加一勺子果酱

9.放在烤网上，烤箱预热175度，上下火20分钟左右上色即可

蓝莓果酱夹心饼

材料

黄油90克，低粉110克，白砂糖70克，蛋黄一个，奶粉20克，泡打粉1/4小勺，杏仁味香草精几滴

做法1.蛋黄，黄油，香草精和白砂糖搅拌均匀

2.筛入低粉，泡打粉，奶粉

3.形成一个面团

4.分成小球，中间用手指按一个小洞

5.挤入果酱，没有裱花袋，我把蓝莓果酱装在保鲜袋的一个小角，再挤出来

6.160度，中层，20分钟

双色果酱土司

材料

中种面糰：278㏄，高筋面粉464公克，速溶酵母9公克，主面糰：46公克，水24㏄，高筋面粉116公克，细砂糖58公克，盐6公克，改良剂6公克，奶粉35公克，全蛋58公克，其他材料：100公克，蓝莓果酱100公克

做法1.将中种面糰材料全部放入搅拌缸中，以慢速拌打至面糰可拉出薄膜，但破裂处呈锯齿状的扩展阶段，将面糰滚圆放入钢盆中，移入酦酵箱中，进行基本酦酵约90分钟至体积膨胀为2倍大。

2.将奶油以外的主面糰材料全部放入搅拌缸中，加入分切成小块的中种面糰，以慢速拌打至面糰可拉出薄膜，但破裂处呈锯齿状的扩展阶段。

3.将奶油加入作法2中，转中速搅拌至面糰可拉出薄膜，且破裂处呈完整圆洞的完成阶段，滚圆放入钢盆中，移入酦酵箱中，进行二次酦酵约30分钟。

4.取出作法3酦酵好的面糰，分割为每个275公克的4个小面糰，分别滚圆并再次加盖放置松弛约10～15分钟，桿开成长条状，2条抹上草莓果酱、2条抹上蓝莓果酱，分别捲成圆筒状，并将两侧捏紧，防止果酱流出。

5.将作法4每个口味各取1个面糰并排放入模型中，放入酦酵箱中作最后酦酵，至体积膨胀到模型的9分满处时，表面刷上全蛋液，并在面糰与面糰中间挤上奶油，即可入烤箱烘烤。烤箱温度：上火180℃╱下火220℃，烘烤时间：约35分钟左右

二、面包果酱适合当早餐吗？

适合。

仅仅吃面包的话，只能提供热量和蛋白质。

果酱可以提供维生素等。

你还可以用切碎或打碎生菜、火腿等，制作手工汉堡包，营养更均衡，味道更好。

三、蓝莓果酱怎么吃？

【蓝莓果酱的吃法】：

1、面包：涂上一层蓝莓果酱，在搭配一杯牛奶，满足了一上午的营养需要。

2、酸奶：酸奶，放入几勺果酱，味道别提有多美味了，再加入水果就更好了。

3、烘焙：这是喜欢DIY的不可缺少的好搭档，尤其是刚出炉的那股香味。

4、夏季降暑：在冰淇淋上面加上一勺果酱，既好看又好吃。

5、下午茶：一包红茶，一勺果酱，就可以轻松调制出一杯温润的水果茶，清新的果香沁人心脾，顿时驱散身心的疲惫，给办公室带来生机。

四、桑葚果酱怎么吃？

可以天天吃。桑葚酱是用桑椹果腌制的，营养丰富，可以改善人的皮肤血液供应，养颜美容，延年益寿，深受人们的喜欢，经常食用。桑椹果清甜，成熟的时候呈紫色，可以生吃。桑椹果还可以酿桑椹酒，桑葚叶是养蚕的原料，我们要大力发展桑树种植，满足社会需求。

五、早餐面包果酱搭配各种方法？

早餐面包搭配果酱，有很多种方法，以下就是所列取的几种方法。

第一，用水果果酱直接抹在面包片上，这样可以让果酱的果香味充分融入面包，味道也会非常不错。

第二，果酱也可以搭配一些花生酱和芝磨酱，这两种酱可以和果酱里的维生素C一起，对人体是非常不错的选择。

六、杨梅果酱怎么吃？

1.

可以搭配面包：准备面包片15克，然后再放入杨梅果酱三克，涂抹均匀，这样吃的味道会特别甜蜜。

2.

冲水喝：杯子当中放入杨梅果酱15克，然后再放入温水150毫升温水的温度为40度左右，混合搅拌均匀就可以饮用了。

3.

可以搭配酸奶：先准备酸奶45克，然后再放入杨梅果酱三克，搅拌均匀即可食用。

七、吃果酱助眠？

果酱助眠

1.准备好所需要的食材，先将百香果的外壳用清水冲洗干净，沥干水分，接着在百香果三分之一处，用刀切开，将百香果的果肉倒入提前准备好的盆中。如果不喜欢吃百香果的籽，大家可以用筛网过滤一下。

2、所有的百香果都处理好后，盆中加入100g的白砂糖，盖上保鲜膜，放入冰箱中腌制一夜（不要超过24小时），如果时间比较紧，至少也要腌制2个小时左右。喜欢吃甜的朋友，可以多放一些白砂糖，我放了100g，吃起来酸酸甜甜，口感常好。

3、在煮果酱之前，先将用储存果酱的密封罐进行消毒。消毒的方法有2种，一种是：将密封罐放入锅中，加入清水，大火煮开，改成中火继续煮5分钟，然后捞出密封罐，自然晾干即可；第二种是：将密封罐放入烤箱中，上下100度，烤5分钟，然后取出，放凉即可。

4、将腌制好的百香果从冰箱中取出，倒入锅中，先开大火煮开，然后改成小火慢慢的煮，在熬煮的过程中要不停的搅拌，防止粘锅。锅中出现浮沫要用勺子及时撇出去，不然会影响果酱的口感。

5.等煮至果酱变得稍微浓稠后，挤入半个鲜柠檬汁，用勺子搅拌均匀，继续煮3-5分钟，看到锅中果酱变得比较浓稠即可关火。将熬好的果酱趁热倒入密封罐中，盖上盖子，倒扣在桌子上，放凉后放入冰箱中储存。大家平时可以用来泡水喝或者抹在面包片上面，随吃随取，非常的方便

八、沙棘果酱怎么吃？

 沙棘果酱吃法如下

1.

将沙棘洗净,倒入锅中。

2.

倒入清水,加入冰糖与白糖,依照大家酸甜爱好添加。

3.

大火熬开,关小火熬制10~15分钟,把汁熬成略黏稠状。用铲子一边搅拌一边压扁。

4.

盛到无油的容器中,放凉入冰箱冷藏,冰冰凉凉的,口感超棒呦。

这样的吃法比较好的。

九、什锦果酱可以怎么吃？

蘸面包吃拌水果吃，也可以直接吃

十、海红果果酱怎么吃？

材料：海棠果、橙子、茶叶、果酱。

做法：1.首先将所有的材料全部准备好。

2.首先将海棠果清洗干净以后，去核切成小丁备用。

3.将新鲜的橙子清洗干净后，用盐揉搓掉表面的果腊，然后再次清洗干净，将橙子的皮切下。

4.去掉橙子里面的白色部分以后，取出果肉备用。

5.将准备好的橙子皮、茶包放入到锅内，加入清水浸泡大约30分钟。

6.将准备好的海红果放入到锅内，大火煮开10分钟后盖上盖子焖5分钟，即可出锅。