胡萝卜饼早餐的做法? 包菜胡萝卜丝早餐饼?
一、胡萝卜饼早餐的做法?
胡萝卜饼早餐做法在做葫芦饼早餐的时候,首先把一个红萝卜切成细丝,然后用二斤白面找一个盆,找500毫升的水妍,后面搅成糊状,然后把胡萝卜丝倒进去,然后准备0.5克,13香0.6咸阳6.8克味精,上火煎熬监考十分钟左右,然后再翻过来再炒再烤十分钟,红萝卜早餐饼就做好了,这种饼松软可口,而且甜而不腻,特别的好吃
二、包菜胡萝卜丝早餐饼?
原料
鸡蛋 适量 胡萝卜 (适量)包菜 (适量)
盐 (适量) 孜然粉 适量
1.胡萝卜、包菜切丝
2.胡萝卜包菜丝装在大碗里,稍微加点盐腌一会 。然后锅内小火不加油稍微把蔬菜炒脱水
3.炒个两三分钟就OK,盛出来,稍微冷一下,打入鸡蛋,然后加入适量孜然粉或者黑胡椒,增香
4.搅拌均匀
5.开火倒油,转一转锅,让锅底都有油。小火,倒入搅拌好的鸡蛋胡萝卜包菜尽量匀一点,比较好熟
6.要全程小火哦差不多定型之后,悄悄的晃动锅底,翻一点点饼看是否变色,如果变色了,就需要翻面啦!
7.两面变色就熟啦,可以稍微切下装盘就完成啦
三、胡萝卜早餐饼怎么做?
胡萝卜早餐饼需准备电烙饼锅和胡萝卜。先把胡萝卜洗净擦成丝放熔器中加面倒水后,和成粥状,放适量盐搅拌好后,饼锅里放油,再把面糊用勺摊到锅中,两面见黄为好。
四、胡萝卜鸡蛋饼早餐的做法?
食材:胡萝卜 一个 / 鸡蛋 两个 / 小葱 2根 / 纯净水 半碗 / 盐 适量 / 面粉 300克
做法:1、鸡蛋打到面粉里,胡萝卜洗净刨成丝,小葱洗净,切葱花一同放进鸡蛋面粉里,放入胡萝卜丝,加入适量盐和纯净水调成糊状;2、均匀调好静置5分钟。面糊一定要调成糊状,不要有面疙瘩,也不要太浓或者太稀哦!3、起锅烧热开小火,锅底抹一层油,倒入面粉糊,迅速用锅铲围着一圈擀成薄片摊成饼状,做好一个再做一个,把面粉糊做完为止哦;4、待饼成型再翻另一面至饼熟即可。一道简单的胡萝卜早餐饼不用10分钟就上桌了
五、胡萝卜早餐饼的做法有哪些?
对于不爱吃蔬菜的宝贝,最适合不过了,既营养又健康漂亮,口感也很好!试试吧,真的很不错,宝贝老也吃不够。
材料
主料:胡萝卜一根、面粉100克、鸡蛋2个;
辅料:香油适量、蚝油适量、盐1克
胡萝卜汁早餐饼
1
胡萝卜一根洗净备用
2
切块后加少许水放入料理机打成胡萝卜泥
3
加入面粉,鸡蛋,蚝油,香油,盐搅拌均匀
4
用勺子倒入成一个个小饼状
5
当上面渐干时翻面
6
底面烙好后再翻面
7
这样鼓起就可以了
8
装盘享用,味道很好!
小贴士
面粉不要加太多,不然影响口感,火不要太大,既易糊又影响美观。
六、营养丰富的早餐——胡萝卜饼的做法?
1、胡萝卜檫细丝。
2、青椒和红椒切小丁。
3、洋葱顺着切成大的圆。
4、胡萝卜加盐、糖、五香粉。
5、加青椒和红椒拌匀白酒腌制10分钟。
6、加入鸡蛋拌匀。
7、加入适量的面粉,分次少量的加,慢慢调和均匀。
8、拌匀,不要太稀,加葱花拌匀。
9、锅内放少许的油。
10、把胡萝卜面糊用勺子加入洋葱内。
11、中小火煎至金黄,煎好一面再煎另一面。
12、煎好的小饼很香很好吃。
扩展资料:
早餐指在早上享用的餐。
世界各地的早餐食品均有不同,通常都会包括一种具丰富碳水化合物的食品,配上一种含高蛋白质的食品,再加上一种饮料。
“不吃早餐,对健康不利”很多都市年轻人都已经熟悉到这点了,但是很多上班族由于时间太紧,苏打饼干、面包等是逐日早餐的主力军,随意吃一口就上班了。养分专家称,酥脆的苏打饼干、面包等干食不宜作早餐,由于经历了一夜的消耗,各种消化液已经分泌不足,这种干食以谷类居多,缺乏优质蛋白,只能供给短时间的能量。
早餐是一天中最不轻易转变成脂肪的一餐,因此一定要摄进主食。早餐所供给的热量占全天的30%,这个主要是靠主食来供给的。缺乏碳水化合物主食,可能造成养分不良。要进食一些淀粉类食品,谷类食品吸收后能很快分解成葡萄糖,纠正睡眠后的低血糖现象。但谷类食品消化快,2—3小时之后就会有饥饿感,适量摄进一些富含蛋白质和脂肪的食品,如鸡蛋、肉松、豆制品等食品。
七、西葫芦胡萝卜早餐饼最简单的做法?
【西葫芦胡萝卜饼】
食材
鸡蛋 1个 ,西葫芦65克, 红萝卜 65克,面粉70克, 油 适量 ,盐 1勺,五香粉 1勺, 鸡精 半勺。
西葫芦萝卜饼的做法步骤
1.准备好面粉,鸡蛋,西葫芦和红萝卜。
2.面粉加盆里。
3.加入鸡蛋。
4.红萝卜和西葫芦切成丝。
5.红萝卜和西葫芦加入盆里。
6.加盐,五香粉,鸡精和水,调成面糊。
7.电饼铛涮油。
8.倒入面糊。
9.撒上芝麻。
10.盖好,双面煎制。
11.过两分钟后打开。
12.取出煎饼。
八、菠菜饼早餐饼?
首先准备食材:菠菜,面粉,白糖,食盐,白芝麻,食用油还有鸡蛋。
然后把菠菜放入烧开的水,三秒钟涝起来,把水份挤干再切碎,再放入面粉,少许食盐,根据个人喜欢,喜欢吃甜食就放白糖,再打入鸡蛋,放少许自芝麻绞拌成糊状,再放到电饼档3分钟再翻面,美味伯菠菜早餐饼做好了。
九、胡萝卜早餐做法?
1,胡萝卜一根约100克,去头去尾,削去皮(吃的放心)用水冲一下,擦成细丝,切两刀,别太碎,放入盆中。加入150克面粉,打入两颗鸡蛋,3克食盐,2克13香,一汤勺芝麻,用30度温水(手指伸进不凉)搅成糊糊,筷子插进糊糊中再拿出筷子能流成一条线为好,稠了烙出的煎饼发硬
2,平底锅热刷点油,倒入三分之二纸杯的面糊,轻轻晃动一下,让面糊流开流均匀,中小火烙,定型了慢慢翻个面,多翻两次,受热会更均匀,烙至两面都黄了出锅装盘
3,豆浆机中倒入50克洗好的黄豆,加入2颗去核诜好的大枣,再加入10粒枸杞。按下起动键,豆浆打好后机器自动停止。把豆浆倒入碗中。配上胡萝卜煎卜,美味又营养的早餐。
我的胡萝卜早餐做好了。
十、早餐饼叫法?
早餐饼根据材料和做法不同分成很多种,有鸡蛋饼、煎饼、烙饼、牛肉饼、葱油饼、甜饼等等
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